Robte pa! 7 Ticketocks, pre ktoré sa dá ľahko naučiť tancovať

Anonim

Kreativita začína učením. Keďže je nemožné spustiť, kým nezačnete s istotou chodiť, nebude možné tancovať, ak sa naučíte riadiť telo. Veľa haw šteklí pre zbytočné video a márne! Vybrali sme niekoľko chladných valcov s tancom, pre ktorý sa môžete pripraviť na párty v klube - nie divu, že im otvorili celú noc.

"Áno, toľko v tom veku ..."

Zbavte sa stereotypov, ktoré zasahujú k vám, aby ste urobili obľúbenú vec kvôli veku, hmotnosti alebo sociálnemu postaveniu. Fyzická aktivita a tancovanie liečiť, prispieva k rozvoju endorfínov - nechcete byť šťastný? Stále učenie sa pohybov choreografického obvodu zlepšuje dlhodobú a krátkodobú pamäť. Aktivita tiež podporuje elasticitu väzenia a svalového tónu. Pozri, niektoré výhody!

Ako rýchlo sa naučiť Tick

Krok 1: Vyberte tanec, ktorý sa vám páčil, a pozrite sa na neho na opakujem toľkokrát, aby ste videli, že ste sa naučili pohyby.

Krok 2: Nájdite tento tanec v pomalom pohybe. Musíte riadiť titul Track + "Tanečný tutoriál" v TIKTOK Hľadať reťazec a objaví sa mnoho videí. Tieto hodiny často obsahujú názvy tanečných pohybov, ktoré sa zobrazujú na obrazovke.

Krok 3: Nájdite miesto, kde môžete vidieť svoj úvah v plnom raste.

Krok 4: Rozšírte tanečné pohyby na zväzkoch. Urobte len dva alebo tri pohyby naraz. Akonáhle ich zvládnete pomalým tempom, opakujte ako obvykle tempo s hudbou. Opakujte, kým sa naučíte všetok tanec.

View this post on Instagram

A post shared by

To je všetko! Tanec na zdravie.

Čítaj viac