Ako sa žena naučiť oceniť seba seba a rozpoznať ich jedinečnosť: hovorí psychológ

Anonim

Najefektívnejším spôsobom pre ženy je spôsob, ako ovplyvniť váš život, je začať milovať sami! Keď žena miluje, zasiať spieva, cíti dôveru, energiu, radosť. Muži jej venovali pozornosť všade. Na dátumu majú muži tiež záujem o jej osobnosť, a nie len telo. Keď sa žena miluje, priťahuje viac "drahého" človeka. Viac peňazí prichádza k jej životu.

Téma lásky k sebe nie je opísaná v jednom materiáli. A sú časy, pre ktoré môže pomôcť len špecialista. Napríklad detské zranenia možno pracovať s psychoterapeutom.

Budeme však hovoriť o najdôležitejších.

Sergey Nechaev

Sergey Nechaev

Foto: Instagram.com/nechaev.pro.

Žena zastaví milovaný:

1. Keď sa snaží byť podobný iným ženám.

Vo všeobecnosti sú akceptované štandardy krásy v spoločnosti a v rôznych rokoch sa líšia! Pery sú napríklad objasnenie, tenká postava alebo pápež ako v Kim Kardashian, Shaggy Obočia atď. A žena neustále porovnáva s niekým, kto je v jej očiach oveľa lepší ako ona. A presvedčí, že nie je to tak.

Čo robiť:

Prestaňte sa porovnať s inými ženami. Pomáha odhlásiť a prestať žiť život hrdinstva z "Instagram"! Je dôležité pochopiť, že 70% na internete je obrázok, a šťastné ženy na fotografii v sieťach často nie sú šťastné v živote.

Rozhodnite sa, ktoré chcete byť a aký život žije. Ale nie preto, že je módny a všetok kruh robí. A pretože ste sa rozhodli, že ste a toto je vaša voľba!

2. Keď neocení to, čo má a vie, ako.

Myslí si napríklad, že ho dobre nakreslím a ostatné výstavy sú usporiadané. Na dovolenke idem 2 krát ročne, zatiaľ čo naša iná krajina je navštevovaná každý mesiac.

Čo robiť:

Začnite vidieť, oceniť a rozvíjať svoje talenty, vedomosti, zručnosti, schopnosť. Opýtajte sa o nich od tých, ktorí vás poznajú. Napríklad ste boli povedali priateľom, že ste cool tanec alebo spievať. Choďte na tanec alebo vokály. A najpravdepodobnejšie, zistíte, že vás inšpiruje a vypĺňa úžasné pocity.

Chráňte svoje osobné hranice a zvyknúť si na hybivo

Chráňte svoje osobné hranice a zvyknúť si na hybivo

Foto: Unsplash.com.

3. Keď umožňuje ostatným ľuďom rozbiť svoje hranice. Veľmi ovplyvňuje hodnotu ženy!

Napríklad manžela môže mať svoj telefón. Alebo brat prichádza kedykoľvek, nie upozorní. Alebo rodičia dávajú jej rady o tom, ako žiť správne, a urobiť takú vec.

Čo robiť:

Začnite označiť hranice - toto je prejav lásky pre seba. Napríklad, rozhodnúť, že už nebudete to WC pre priateľku, ktorá sa na vás zlúčila všetok boľavý život a mali ste ju počúvať, a to bolo strašne shunken a prázdne.

4. Keď žena vedie životný štýl, v ktorom je malá radosť a potešenie.

Keď funguje v práci, z ktorej je chorý. Hoci by to mohlo nájsť prácu, ktorá prinesie radosť, emócie. Alebo je naštvaný domovským nábytkom a nič nemení. Alebo na sebe staré spodné prádlo, Boh zakazuje otvory alebo dlhú dobu sa neoddáva s niekoľkými malými vecami, nepáči sa, že sa nepáči, atď.

Čo robiť:

Začnite sa starať o svoje telo, pozvané sami kúpeľňa s okvetnými lístkami, krémi atď.

Zmeňte niečo do nastavenia okolo vás. Hodiť staré veci.

Práve teraz napíšte zoznam 20 malých túžob pre seba, ktoré nevyžadujú vysoké náklady a začnite ich implementovať.

A vo finále tohto článku vyberte malý prvý krok, ktorý vám bude reagovať a urobiť ho. Postupne cítiť chuť a dostať radosť a potešenie. A uvidíte krásne ženy, ako sa všetko začne zmeniť!

Čítaj viac