Tam bolo jedno dievča - krásne, inteligentné, romantické. A ona mala ocenil sen od detstva - stretnúť sa s jeho jediným, milovaným, láskavým a veľmi nádherným a ísť s ním v živote ruky - vytvoriť rodinu, porodiť deťom, pestovať. A keď deti opustia dom, vychutnajte si pokojný starobný vek - chodiť, cestovať, postarať sa o vnúčatá. Takže vo všeobecnosti sa to stalo - milovaný, svadba ... má ideálnu rodinu, je nádhernou matkou a nádhernou manželkou. Len tu v cykle záležitostí a starosti sa čoraz viac začala cítiť osamelý. Tam bol nepríjemný pocit, že ona bola všetko, čo by mohlo, dáva, a nič neprijme nič. Bola smutná a horkosť. A za minútu úplného zúfalstva sa posadila a začala napísať príbeh. Bol to príbeh o sebe, jeho živote a blízkych. Niečo ako denník. Niekde bolo potrebné vyliať ich utrpenie. Opísala dom, v ktorom žije, situácia a nálady vládnuce v ňom. A samozrejme, nezmeškali obyvateľov, jej manžel a tri deti. Začala so svojím manželom. Napísal o jeho vzhľade, profesiách, koníčkoch, návykoch, výhodách a nevýhodách, zvláštnosti správania, vtipy, obľúbených jedál a nápojov, oblečenia, milovanej hudby a kníh - o všetkom, čo ho robí to, čo je, čo vytvára jeho jedinečnosť medzi ostatnými. Po oprení späť na stoličke, predstavila, že tam bol mimo okna, chodí so psom, hodí jej loptu, pravidelne sa pozreli na hodiny a kontrola pošty v telefóne. Bolo pekné premýšľať o ňom. Zavrela oči a mentálne sa pohyboval sklom do ulice a ... ako by sa s ním spojilo. Pozrel som sa na dom a videl som sa sedieť na stoličke. Pozrela sa na seba s očami. Po prvýkrát zistili, čo si myslí, keď sa na ňu pozeral, o ktorom o ňom hovoril. Pod svojím uhlom pohľadu zistil, že kvality predtým a neviem, a na tých, ktorí považovali za nevýhody, sa pozreli na výhody. Po štúdiu sa cez hranoly myšlienok a vnímaní svojho manžela, zrazu pochopila, koľko pre neho znamená a koľko pozitívne pre neho urobila jednu z jeho prítomnosti v jeho živote. Bolo to báječne a krásne. Pomaly sa vrátila do miestnosti. Sladké dosiahnuté na stoličke. Povedala presne, že ju šialene miloval, a čo je najdôležitejšie - že si zaslúži túto lásku. Začala premýšľať o deťoch, zastupovať, čo teraz robia. Podobne, ona "sa pripojila" za každého z nich. "Počul som," čo hovoria a premýšľajú o nej. A s príjemným prekvapením som zistil, že boli tiež šialené, všetci svojimi vlastnou cestou. Vrátenie sa späť k sebe, cítil sa seba s najšťastnejšou ženou na svete ... a pri pohľade na ňu, jej blízkych boli tiež šťastní. A opäť sa radovala v reakciiKoniec koncov, najväčší v živote. Šťastie je vidieť svojich blízkych šťastných :)
V tomto texte som opísal jednu z mojich dobrých známych, dobre a čiastočne sám a niekoľko ďalších klientov v momentoch duchovnej protivnosti. Cvičenie z knihy Leslie Cameron-Bandler "odvtedy žili dlhú dobu a šťastne."
V momentoch úplného zúfalstva, keď sa zdá, že celý svet odvrátil a nikto ťa nemiluje a neocelí sa, pokúsiť sa prísť s takou osobou a pozrieť sa na seba s očami s láskou. To vám pomôže cítiť sa trochu šťastnejší, pridajte trochu mier a radosť v dňoch a záležitostiach;)