කාන්තා සඟරාව #689

මාරියා ෂුරොච්කා: "පුද්ගලයෙකුගේ කන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටීම සහ ඔහුගේ කන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටියහොත් මට ක්රීඩාව නතර කළ හැකිය"

මාරියා ෂුරොච්කා: "පුද්ගලයෙකුගේ කන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටීම සහ ඔහුගේ කන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටියහොත් මට ක්රීඩාව නතර කළ හැකිය"
මාරියා ෂුරොච්කින් - 2016 ඔලිම්පික් ක්රීඩා ඇතුළුව සමමුහුර්ත පිහිනුම් ක්ෂේත්රයේ ආලෝකයේ ඇති සෑම දෙයකම ශූරයා. අද, මාෂා 2020 ඔලිම්පික් උළෙලට සූදානම් වෙමින්...

බිරිඳ හෝ අනියම් බිරිඳ: වඩා ලාභදායී වන්නේ කවුද?

බිරිඳ හෝ අනියම් බිරිඳ: වඩා ලාභදායී වන්නේ කවුද?
මෙය සැබවින්ම සදාකාලික ප්රශ්නයයි.ඔහු පැවත, පවතින අතර එහි පැවැත්ම දිගටම කරගෙන යනු ඇත. මම හිතන්නේ ඔහු තනිකඩ කාන්තාවක් මඟ හැරියේ නැහැ. ස්ත්රිය ඔහුගේ බිරිඳ...

තරු ආදරයේ පාපොච්චාරණය කරන ආකාරය

තරු ආදරයේ පාපොච්චාරණය කරන ආකාරය
මිහයිල් තුර්කි, නිෂ්පාදක සහ ප්රදර්ශනාගාරය- මට, ආදරය විශේෂයෙන් වැදගත්කමක් දරයි. මෙය ආශාවක් මිස ආශාවක් නොවේ. මෙය එකම තැනැත්තාගේ දෘෂ්ටියේ වේගවත් හෘද ස්පන්දන...

වඩාත්ම නුසුදුසු ලිංගික අඩවි 10 ක්

වඩාත්ම නුසුදුසු ලිංගික අඩවි 10 ක්
සමීප ජීවිතය විවිධාංගීකරණය කිරීමට උත්සාහ කරමින්, යුවළයන් සමහර විට ආන්තික පියවරවලට යති, එහි ප්රතිවිපාක ගැන පවා දැනෙන්නේ නැත. කොහේ හරි පොදු ස්ථානයක කෙලින්ම...

සුමට වැඩ: ඔබේ කොණ්ඩය කෙළින් කරන්නේ කෙසේද?

සුමට වැඩ: ඔබේ කොණ්ඩය කෙළින් කරන්නේ කෙසේද?
ඔබට කරකැවිල්ලෙන් මිදීමට අවශ්ය නම්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ එක් සන්ධ්යාවක් පමණි, ඔබට නිවසේදී හිසකෙස් කෙළින් කර ගත හැකිය. නමුත් මෙහිදී මෙහි දැක්වෙන්නේ ඔබේ හැකියාවන්...

ඇල්බිනා: "මට මගේම ගීත පමණක් ක්රියාත්මක කළ හැකිය"

ඇල්බිනා: "මට මගේම ගීත පමණක් ක්රියාත්මක කළ හැකිය"
- ඇල්බිනා, ඔබ රංගන ශිල්පියෙකු පමණක් නොව, ගීතවල කතුවරයා ද වේ. සංයුතිය "මා සමඟ නොවේ" යනුවෙන්ද ලියා තිබේද?- ඔව්, මම මගේ සියලු ගීතවල කතුවරයා වෙමි. මම මගේ මිතුරා...

ඔබට වෘත්තීය කාන්තාවක් අවශ්යද?

ඔබට වෘත්තීය කාන්තාවක් අවශ්යද?
සමහර විට මීට අවුරුදු 10-15 කට පමණ පෙර, "කාන්තා වෘත්තිය" සංසිද්ධිය නිසා යමෙකු පුදුමයට පත් වනු ඇත, නමුත් දැන් නොවේ. අපගේ නූතන ලෝකයේ, දුර්වල මහල ජ්යෙෂ් pවාසය...

සමුගැනීම, සෙලියුලයිට්: නිවැරදිව වැඩ කරන අරගල ක්රම

සමුගැනීම, සෙලියුලයිට්: නිවැරදිව වැඩ කරන අරගල ක්රම
ඔබ දන්නවා තත්වය ඔබ දන්නවා, දැඩි මංගල්යයෙන් පසු අපි කොරපොතු මත නැගී භීතියෙන් සොයා ගනිමින්, කිලෝග්රෑම් කිහිපයකින් සොයා ගත්හ. නවත්වන්න! ආහාර වේලක් මත වාඩි...

සජීවී කතන්දර: "මේ මිනිහා" ප්රේරකය "බවට පත්ව ඇති අතර, ඊට ස්තූතියි"

සජීවී කතන්දර: "මේ මිනිහා" ප්රේරකය "බවට පත්ව ඇති අතර, ඊට ස්තූතියි"
"ළමා කාලයේ දී මම සාමාන්ය බර සහිත නියත වශයෙන්ම නිරෝගී දරුවෙකි. චිප්ස්, රති ers ්, කැන්ඩි, මාමලේඩ් වැනි "සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන" ආහාර අනුභව කිරීමට අම්මා කිසි...

ඔබටම පිවිසෙන්න: සම්පූර්ණ නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා යා යුත්තේ කොතැනටද?

ඔබටම පිවිසෙන්න: සම්පූර්ණ නැවත ආරම්භ කිරීම සඳහා යා යුත්තේ කොතැනටද?
ලෝකයේ සිදු වූ අවසාන සිදුවීම් දෙස බලන විට, අපගේ මනෝභාවය ඇදහිය නොහැකි බරක් අත්විඳින බව පැහැදිලිය. පළමු අවස්ථාවත් සමඟ, අපි සියල්ලෝම මානසික ආතතියට වෙඩි තැබීම...

තරු එකිනෙකාට සජීවී තෑගි ලබා දෙයි!

තරු එකිනෙකාට සජීවී තෑගි ලබා දෙයි!
ඔල්ගා බුසෝවාගේ සැමියා වන පාපන්දු ක්රීඩක ඩිමිට්රි ටාරාසොව්, මෑතකදී කලත්රයෙකු සමඟ අසාමාන්ය තෑග්ගක් - පොමරේනියානු ස්පිට්ස්. කුඩා සුනඛයන්ට ආදරය කිරීම සඳහා...

ඇන්ඩ්රිස් ලෙපා ඇගේ දියණියගේ ජීවිතාන්තය වෙනුවෙන් මුදල් ගෙවන්නේ නැද්ද?

ඇන්ඩ්රිස් ලෙපා ඇගේ දියණියගේ ජීවිතාන්තය වෙනුවෙන් මුදල් ගෙවන්නේ නැද්ද?
ජනප්රිය නර්තන ශිල්පී ඇන්ඩ්රිස් ලෙපා ලෞකික පසෙකින් ක්රියාකාරී සාකච්ඡාවක් බවට පත්ව ඇත. තම දියණියගේ ජීවිතාන්තය දැක්වීම වෙනුවට බොරු කීම ප්රතික්ෂේප කරයි. ඔව්,...

කලින් සමාජ පාසල: ඒවා අනුගමනය නොකරන්නේ ඇයි?

කලින් සමාජ පාසල: ඒවා අනුගමනය නොකරන්නේ ඇයි?
ඔවුන් සැරිසරන කතන්දර තෝරා ගන්නා අය ද සිටිති. ඔබ සමාජ ජාල භාවිතා කරන්නේ අභිප්රාය නොව චේතනාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් නොව, වෙනත් පිටු නැරඹීම හිතාමතාම තේරීමකින් පැමිණේ....

ස්ථාවර හිරු: අනියම් රැකවරණයෙන් සන්ස්ක්රීන් හඳුන්වා දීමට හේතු 4 ක්

ස්ථාවර හිරු: අනියම් රැකවරණයෙන් සන්ස්ක්රීන් හඳුන්වා දීමට හේතු 4 ක්
සූර්යයාගේ නිතිපතා රැඳී සිටීම සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි යන විද්යාත්මකව ඔප්පු වී ඇත. සන්ස්ක්රීන් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකරනු ඇතත්, 50+ සහ 3% සඳහා...

පොහොසත්, දුප්පත් මිනිසා ...

පොහොසත්, දුප්පත් මිනිසා ...
ධනය හා දුප්පත්කම යන තේමාව ඉතා මතභේදාත්මක ය. සෑම කෙනෙකුටම ඔරොත්තු වෙන්න පුළුවන් තරම්. ඒ නිසා, මම මගේ මතය ප්රකාශ කරන අතර යමෙක් මා සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.සාමාන්යයෙන්...

ප්රතිදානය වර්ණය: සීතල ශීත සඳහා හොඳම අදහස්

ප්රතිදානය වර්ණය: සීතල ශීත සඳහා හොඳම අදහස්
සාමාන්ය ඩවුන්ස් ජැකට් පවා කළු හෝ අළු නොවිය යුතු බව බොහෝ දෙනෙකුට අමතක ය. අපගේ තාරකා තෝරා ගන්නා දීප්තිමත් වර්ණ මොනවාදැයි බලන්න. ජනප්රිය නිළි ඇනා කිල්කවිච්...