කාන්තා සඟරාව #207

දරු ප්රසූතියෙන් පසු බර අඩු කර ගැනීමට කොතරම් වේගවත් හා පහසුද?

දරු ප්රසූතියෙන් පසු බර අඩු කර ගැනීමට කොතරම් වේගවත් හා පහසුද?
ගර්භණී සමයේදී බර වැඩිවීම සඳහා නොවේ, කළමනාකරණය කරන්න ඒකක පමණි. ඔබ සුබ මාස නවයක් සඳහා අමතර කිලෝ කිහිපයක් බවට පත්වී ඇත්නම් - එය කලබල වී නැත. මැලියම් ස්ථර...

ඔබ නොදැන සිටි පච්ච කොටා ගැනීමේ නීති 5

ඔබ නොදැන සිටි පච්ච කොටා ගැනීමේ නීති 5
පච්ච කොටා ගැනීම සෑම පරම්පරාවකටම ව්යතිරේකයකින් තොරව ආවරණය කරයි. නව යොවුන් වියේදී, සියලුම ගැහැණු ළමයින් සහ තරුණයින් සිතන්නේ දෙමව්පියන්ගේ අනුමැතිය ලැබුවහොත්...

කල්පනා කරන්නේ කවුද: ඔබට නොසලකා හැරිය හැකි මෝටර් රථයේ ස්ටිකර්

කල්පනා කරන්නේ කවුද: ඔබට නොසලකා හැරිය හැකි මෝටර් රථයේ ස්ටිකර්
අපි ඔබේ මෝටර් රථය ගැන සියල්ල දන්නා නමුත් හදිසියේම, කැබින් එකේ තවත් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, හදිසියේම කැබින් එකෙහි තවත් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, පෙර අවධානය...

හිම වල හිසකෙස් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද

හිම වල හිසකෙස් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද
ශීත, තුවේ දී, හිසකෙස් අඳුරු විය හැකිය, කැඩී බිඳී යාම ආරම්භ කරන්න. මෙයට හේතුව හේතු කිහිපයක් නිසාය: උණුසුම් කාමරවල වියළි වාතය, හිස ඉවත් කරන්න, උෂ්ණත්වය පහත...

මන fant කල්පිතයෙන් පිසීම

මන fant කල්පිතයෙන් පිසීම
එකබේක් කළ වට්ටක්කා සහ බීට් සමග සලාද අමුද්රව්ය: ග්රෑම් 200 ග්රෑම් වට්ටක්කා 2, බීට් 2, බීට් 2, සැතබලකාරී රූට් 1/25 කොචනා කොල්බි ගෝවා, බීජිං ගෝවා කොළ, 2...

මට නිදාගන්න බැහැ, මට නිදාගන්න ඕනේ: ඔබට පාරේ තෙහෙට්ටුවක් දැනෙනවා නම් කුමක් කළ යුතුද?

මට නිදාගන්න බැහැ, මට නිදාගන්න ඕනේ: ඔබට පාරේ තෙහෙට්ටුවක් දැනෙනවා නම් කුමක් කළ යුතුද?
රිය පැදවීමේදී හදිසි නිදිබර ගතියක් ඔබට දැනේ නම්, ඔබ හැකි ඉක්මනින් මෝටර් රථයක් පැදවීම නතර කළ යුතුය. විනෝදය සඳහා හෝ වෙනත් සුරක්ෂිත, හොඳින් ආලෝකමත් ස්ථානයක්...

කැට්යා සහ දෂා කවුන්ට්: "අපි, ගොරිනිච්ගේ සර්පයෙකු ලෙස, හිස් දෙකක් ගැන"

කැට්යා සහ දෂා කවුන්ට්: "අපි, ගොරිනිච්ගේ සර්පයෙකු ලෙස, හිස් දෙකක් ගැන"
- ඔබ නිළියන්, චිත්රපටයක් රූගත කරනවා. ඉතින් අපි මොන මගුලක්ද, අපි චිත්රපට අධ්යක්ෂවරිය වීමට තීරණය කර දැනටමත් දෙවන කෙටි චිත්රපටය ඉවත් කර තිබේද?කැට්යා: ප්රමාණවත්....

කොටස් ඡායාරූපකරණය: 2018 දී විනාශ වන ප්රවණතා මොනවාද?

කොටස් ඡායාරූපකරණය: 2018 දී විනාශ වන ප්රවණතා මොනවාද?
එළඹෙන වර්ෂය නීතියේ ව්යතිරේකය ව්යතිරේකයක් නොව, ප්රවණතාවයේ යෙදීමට කැමති අය සඳහා සමහර ප්රධාන මිණුම් සලකුණු හඳුනාගෙන අදාළ ජනප්රිය ඡායාරූප නිර්මාණය කරයි. වාණිජ...

මුල් පිටුව පීල් කිරීමේ සෝඩා - ආසියානු ජාතිකයා මෙම ක්රියා පටිපාටියට ආදරය කළේ ඇයි?

මුල් පිටුව පීල් කිරීමේ සෝඩා - ආසියානු ජාතිකයා මෙම ක්රියා පටිපාටියට ආදරය කළේ ඇයි?
ආහාර සෝඩා යනු අතුරුපස සහ වෙනත් රසවත් ප්රණීත ආහාර පිළියෙළ කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අමුද්රව්යයකි. නමුත් ඇය එසේ කරන්නේ එය නොවේ. ඔබේ සමේ පුදුම සහගත ලෙස වැඩ කිරීමට...

වඩාත්ම විශ්වාසදායක ගර්භණී පරීක්ෂණය

වඩාත්ම විශ්වාසදායක ගර්භණී පරීක්ෂණය
නින්ද යනු අපගේ හොඳම ලයිකෙකාවයි. සිහිනය අතරතුර, දිවා කාලයේදී අපට සිදු වූ එම සිදුවීම් අපගේ ශරීරය හා මනෝභාවය, විවේක ගැනීම සහ ප්රතිචක්රීකරණය කිරීම. රාත්රී...

සාප්පු රීති: පරිත්යාගයක් නොවන්න

සාප්පු රීති: පරිත්යාගයක් නොවන්න
අවශ්ය මිලදී ගැනීම් ලැයිස්තුවක් සාදන්නසමාජ විද්යාත්මක පර්යේෂණවලට අනුව, ඔවුන්ගේ මිලදී ගැනීම් කල්තියාම ඇදී ගියහොත් මිනිසුන් සියයට හතළිහක් පමණ අඩු අනවශ්ය දේ...

ක්ලෙයාර්වයින්ට්: දෙසැම්බර් 22 සිට අපේක්ෂා කළ යුතු දේ

ක්ලෙයාර්වයින්ට්: දෙසැම්බර් 22 සිට අපේක්ෂා කළ යුතු දේ
මේ වසරේ දෙසැම්බර් 22 වන දින එය කෝස්ටික් වලින් අපේක්ෂා කෙරේ: සමහර ජ්යෝති log ශාස්ත්ර ers යින්ව නව යුගයක පෘථිවිය මාරු කිරීම අඩු විය හැකි යැයි විශ්වාස කරයි,...

රැලි සහිත හිසකෙස්: කරකැවිල්ලකින් තොරව අපි තරංග සාදන්නෙමු

රැලි සහිත හිසකෙස්: කරකැවිල්ලකින් තොරව අපි තරංග සාදන්නෙමු
පිරිමින් මත ආලෝකය රැලි සහිත හිසකෙස් ක්රියා කරන්නේ කෙසේදැයි අපි කවුරුත් දනිමු. සදාකාලික කාන්තා ගැටලුව: හිසකෙස් කෙලින් නම්, ඒවාට කිනි - කෙළින් කරන්න. කෙසේ...

වැලන්ටිනා පිමානෝවා: "අපගේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ අපගේ පරතරය තුළ පශ්චාත් ක්රියාකාරිත්වයේ කාර්යභාරය ඉතා අතිශයෝක්තියට නංවා තිබේ"

වැලන්ටිනා පිමානෝවා: "අපගේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ අපගේ පරතරය තුළ පශ්චාත් ක්රියාකාරිත්වයේ කාර්යභාරය ඉතා අතිශයෝක්තියට නංවා තිබේ"
මීට වසර හතරකට පමණ පෙර, විසි ගණනකට පසු, වසර විස්සකට පසු පළමු නාලිකාවේ බහු වාර්ෂික වෙළඳ නාමයක් කඩා වැටුණි - වැලන්ටයින් සහ ඇලෙක්සි පිම්නාොව්, බොහෝ දෙනා ප්රීතියෙන්...

විලාසිතාමය සරත් සෘතුවේ සපත්තු 2019: 5 ශක්ය ප්රවණතා

විලාසිතාමය සරත් සෘතුවේ සපත්තු 2019: 5 ශක්ය ප්රවණතා
කඳුළු ඇති එක් අයෙකු ගිම්හානයේ අවසාන දිනවල ඉතිරි වූ අතර, අනෙක් අය රන් සරත් සමය දෙස බලා සිටින අතර, අනෙක් අය රන් සරත් සමය බලාපොරොත්තුවෙන් සිටියද: උද්යානවල...

ආශ්චර්යයක් බලාපොරොත්තුවෙන්: 4 ලොව පුරා පුදුමාකාර නත්තල් සං signs ා 4 ක්

ආශ්චර්යයක් බලාපොරොත්තුවෙන්: 4 ලොව පුරා පුදුමාකාර නත්තල් සං signs ා 4 ක්
අලුත් අවුරුද්ද සහ නත්තල් සෑම විටම අප සමඟ මැජික් සමඟ සම්බන්ධ වේ, මේ වන විට අපි කිසි විටෙකත් සං signs ා විශ්වාස නොකරන, උත්සව ගසෙහි ඇති ආශාව හෝ අප්රසාදයක්...