ඩිමෙන්ශියාවක් නැත: මතක වැඩිදියුණු කිරීමේ ඉඟි

කවි ඉගෙන ගන්න

කවි කටපාඩම් කිරීම සැබවින්ම මතකයක් හා චින්තනය වර්ධනය කරන බව ඔප්පු වේ. ඔබට මතක තබා ගන්න, වඩා හොඳය. කවි කටපාඩම් කිරීම සඳහා ඔබ දීර් time කාලයක් තිස්සේ පුහුණුවීම් කර නොමැති නම්, පාසල් වැඩසටහනෙන් යමක් මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එය ප්රගුණ කළ විගසම, නව කෘති වෙත යන්න - ඔබ සමීපව හා වැඩිදියුණු කරන කවිය තෝරන්න.

ඊට පටහැනිව වචන උච්චාරණය කරන්න

විහිලු සහ කුඩා දරුවන්, නමුත් ඒ සමඟම චින්තනය පුහුණු කිරීම සඳහා තරමක් way ලදායී ක්රමයක්. වැදගත් මොහොත: වචන කඩදාසි මත පටිගත කිරීම අවශ්ය නොවේ - එබැවින් ඔබ ඔබේ මොළයේ වැඩ සඳහා පහසුකම් සපයයි. සියලු ක්රියා මනසෙහි තිබිය යුතුය. ඔබ වහාම ලොකු වචනවල ප්රතිවිරුද්ධ දේ කියවීමට අපහසු නම්, කෙටි සමඟ ආරම්භ කරන්න. ප්රධාන දෙය නම් මෙය නිතිපතා කිරීමයි.

නොගැඹුරු මෝටරයක් ​​සංවර්ධනය කරන්න

පසුගිය ශතවර්ෂයේ දී, කුඩා දරුවෙකුගේ මානසික හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම ඔහුගේ කුඩා වස්තූන් සමඟ කළමනාකරණය කළ හැකි ආකාරය කෙරෙහි බලපාන බව සනාථ විය. ළමුන් සංවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන විවිධ පුවරු ක්රීඩා, නිර්මාණකරුවන්, මොසෙයික් සොයා ගන්නා ලදී. කුඩා තොරතුරු සමඟ වැඩ කරන වැඩිහිටි මිනිසෙකු තම මොළයට වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ. ඔබ සිත්ගන්නාසුලු විනෝදාංශයක් සොයා ගන්න: උදාහරණයක් ලෙස, මතකයේ මතක සංවර්ධනය අනුව එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ගෙන්වා, එම්බ්රොයිඩර්, මෝස්තරය. වර්තමානයේ, දෑත් පමණක් නොව මොළය ද හැකි තරම් නිර්මාණය කරන විනෝදාංශයක්, නමුත් හැකි තරම් "සාධාරණ" වීමට හොඳම ක්රමයයි.

ලෙව්ෂෝනි වන්න

වස්තුවේ මතකයේ ගැටළු ඇති වන පරිදි දකුණු අතේ මතක ගැටලු ඇති වන බව විද්යා ists යින් දිගු කලක් තිස්සේ අවධානය යොමු කර ඇත. සියල්ලට පසු, පුද්ගලයෙකු මොළයේ දකුණු අර්ධගෝලයට අනුරූප වේ. එබැවින් මතකයේ වර්ධනය වම් අත රැකියාවට සම්බන්ධ වීම සමඟ නොවෙනස්ව බැඳී ඇත. ඇය වෙනුවෙන් ඇයව හුරුපුරුදු ක්රියාවක් විශ්වාස කරන්න - දත් පිරිසිදු කිරීම, බල ක්රියාවලිය, කඩදාසි පත්රයක රේඛාවක් ඇඳීමට උත්සාහ කරන්න ..

විදේශීය භාෂාවක් ඉගෙන ගන්න

ඔබ දිගු කලක් සිහිනෙන් සිහින මැව්වා නම් ප්රංශ භාෂාව කථා කිරීමට හෝ දිගු අමතක වූ ඉංග්රීසි අදින්න ඉගෙන ගන්නවා නම් - කාලය පැමිණ තිබේ. කිසිවක් භාෂාවන් ලෙස මතකය භාවිතා නොකරයි. ඔබේ මොළයේ වැඩ කිරීමට හොඳම ක්රමය මෙයයි! එබැවින්, අයදුම්පත දුරකථනයට බාගන්න සෑම දිනකම විදේශීය වචන කිහිපයක් කටපාඩම් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන සහ ඔබට සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට ඉඩ නොදෙන්න.

පුහුණු කිරීමට අමතක නොකරන්න

ඔබ සංවර්ධනය කිරීම, මතකය පුහුණු කිරීම සහ චින්තනය පුහුණු කිරීම, ඉලක්කය ඔබ ඉදිරියේ තැබිය යුතු බව ඔබ තේරුම් ගන්නේ නම්, එය උත්සාහ කරන්න - ඔබ සාර්ථක වනු ඇත! "කෙසේ හෝ පසුව" කියා ඔබ සිතන්නේ නම්, දිගටම කම්මැලි වී කිසිවක් නොකරන්න, ඔබේ මතකය ඇතුළුව ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් ගුණාත්මකව වෙනස් වනු ඇතැයි සිතිය නොහැක. කම්මැලි නොවන්න, නින්ද පැය ගණනෙන් ඇසුවේ, ඔබම සටන් කර දිනකට හොඳ රතු වයින් වීදුරුවක් ඔබට ඉඩ සලසයි. එය මානසික ක්රියාකාරකම් කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි!