මගේ වයස අවුරුදු 45 යි, මට ජානමය ප්රවණතාවක් ඇත - වෛද්යමය හේතූන් මත - වෛද්යමය හේතූන් මත මම වසර ගණනාවක් හෝමෝන drugs ෂධවල හිඳගෙන සිටිමි, - මම රාමුව තුළ සිටිමි. එසේ නොමැතිනම්, ඔබ දැන් වෙනත් පෝරම සහ වෙනත් අන්තර්ගතයක් දකිනු ඇත. මෙය ප්රාථමික ස්වයං විනයකි. ඔබ මූර්ති මූර්ති කරනවා. මම ක්රමානුකූලව ක්රීඩාවේ නිරත නොවෙමි. ඒත් මම මේස පන්දු වලට ගොඩක් කැමතියි. මම සාමාන්යයෙන් ක්රීඩා කිරීමට කැමතියි. මම බැඩ්මින්ටන්, බයිසිකලය, කඳුකරය සහ හරස් රටක ස්කීං වලට කැමතියි. චලනය යනු ජීවිතය, නිෂ් ain ල නැත.
මගේ මුළු ජීවිත කාලයම බියෙන් waste න සටනක්. මම ඊට පටහැනිව සියල්ල කරමි. නමුත් අවශ්ය වන්නේ කුමක්දැයි මට තේරෙනවා, එසේ නොමැති නම්, එසේ නොවුවහොත් සියල්ල නරක වනු ඇත. ඔබ මෙම බිය දිනා ගැනීමට අවශ්යයි. භීතිය අමුතුකමේ හැඟීම පරාජය කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ හෝ අමුතු, ඔබ දකිනවාද? .. එය බියජනක ය, නමුත් එය බිය ගැන්වීමකි.
ශරීරය යනු ආත්මයේ දේවමාළිගාව වන අතර, එමඟින් අපට ප්රශංසා කිරීමට, දෙවියන් වහන්සේගේ හුස්ම, මැවීමට, ගීත ලිවීමට, නිවාස බොන්න, දරුවන් ඇති දැඩි කරන්න, දරුවන් ඇති දැඩි කරන්න, දරුවන් ඇති දැඩි කරන්න, කරුණාකර අපගේ relatives ාතීන් සතුටු කරන්න, ඒවා. ශරීරය නොසලකා හැරිය නොහැකිය. මම ඔහුට ගරු කරනවා. එය ඔහුගේ බාධක සඳහා අවශ්ය වන අතර විෂ හා අතුරුදහන් වීමට නොවේ.
මම සෑම උදෑසනකම ආරම්භ කරන චාරිත්රයක් ඇත. මම පීටර් කූඩර් ("පුනරුදයේ ඇස" අනුව ("පුනරුදයේ ඇසට") අනුව ගාස්තුවක් අය කරන අතර අවසානයේදී මම තුන් වරක් කතා කරමි. ගැඹුරු දුන්නක් සමඟ. මම කියන්නේ මේ දවස මට දුන්නා "කියා මට ස්තූතියි. මක්නිසාද යත්, දැන් මෙම අහස, සූර්යයා, මම හුස්ම ගන්නෙමි, අත් සහ කකුල් දෙකක් ගැන! එවිට මට අම්මා සහ ආදරණීයයන් ඉල්ලීමක් තිබේ - මම ඔහුගෙන් මගේ ආදරණීයයන්ව සෞඛ්ය සම්පන්නව ඉල්ලා සිටිමි. තුන්වූ මාගේ දුන්න සහ දෙවන ඉල්ලීම නම්, දවස ගත කිරීමට ඔහු මට වටිනාකමක් ලබා දෙනවා, මට ප්රකාශ කළ හැකි වචනයක් ලබා දීමයි.