ඇයි ඔබ ඉක්මනින් කෙස් අපිරිසිදු කරන්නේ? දෛනික සේදීමෙන් සෙබස් ග්රන්ථි සක්රිය කරන නිසා හිසකෙස් තරබාරු වේ. එමනිසා, මෙය සෑම කෙනෙකුගේම තනිකරම පෞද්ගලික කාරණයක් - ඉගැන්වීමට හෝ නොකිරීම. කෙටි හිසකෙස් සෑම දිනකම සේදීම පහසුය, නමුත් හිසකෙස් උරහිස් වලට වඩා දිගු වන විට ...
ඉතින්, සෑම දින 3-5 කට වරක් මගේ කොණ්ඩයට වයස අවුරුදු 7-8 අතර. මම ඔබට සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට කියන්නම්.
ඉගැන්විය යුතු ආකාරය?
සෑම දෙයක්ම සරලයි, මගේ හිස, දවසක් හෝ දෙකක් ගොඩක්. මම ආරාධනා කරන විට, බ්රිඩ් ඩ්රයිස් හෝ දෙකක්, ප්රංශ හෝ මකරා, මම නිර්භීතව තවත් දින දෙකක යමි. විශේෂ අපහසුතාවයක් නොමැත. සාමාන්යයෙන් ඇබ්බැහි වීම සඳහා සති 3-4 ක්, රැලි සහිත හා කැරලි හිසකෙස් ඇති ගැහැනු ළමයින් දින 3-4 ක් තිස්සේ එවැනි ෙගත්තම් සමඟ ගමන් කරන බව මම දනිමි. ඊටත් වඩා හොඳ, ෙගත්තම් ෙගත්තම් කෙනෙකු සිටී නම්, ඔබට සෑම දිනකම ඔබට බැඳී සිටිය හැකිය, නමුත් අපි සුපරීක්ෂාකාරී නොවන හිසකෙස් වලින් ෙගත්තමු ... සහායකයාට දුක් විඳීමට සිදුවනු ඇත.
ඇත්තම කිව්වොත්, මම එය විශේෂයෙන් කළේ නැහැ, මගේ කොණ්ඩය "මකරන්ට" ගහ කර තිබූ විට මම එයට බොහෝ සෙයින් ආදරය කළා. ගිම්හානය කිසිවක් වළක්වන්නේ නැත, උණුසුම් නොවේ.
- ඔබේ කොණ්ඩය ස්පර්ශ නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, කුළුබඩු නොකරන්න. ඒ සියල්ල ඔබගේ කොණ්ඩය දූෂණය කිරීමට දායක වේ. ඇඟිලි මත දූවිලි, අපිරිසිදු හා මේදය ගොඩක්.
- සේද කොට්ට කොට්ටයක් මත නිදා ගැනීම වඩා හොඳය. හිසකෙස් අඩු බලපෑමකි. හෝ කොණ්ඩය ආභරණයකට. සිහිනයකින්, හැරී හැරී යන්න, ඔබම ඔබේ හිස මත ඇසුරුමක් තිබෙන්නේ මන්දැයි පුදුම නොවන්න.
- කොණ්ඩා මෝස්තරය, ස්ටයිලර්, යකඩ සහ පෆර් භාවිතා නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. මේ සියල්ල අපගේ හිසකෙස් "ශෝකය" සහිතව, හිසෙහි සම හිස්කබල හා හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වඩාත් සමේ වැටුප ඉස්මතු කිරීමට පටන් ගනී.
මම දැන් ජීවත් වන්නේ කෙසේද?
නැවත වරක් මගේ නොවේ))) දින 2-3 ක් මම නැඹුරු වීම සමඟ යමි, පසුව වලිගයේ හෝ මිටියේ එකතු කරන්න. සමහර වැදගත් රැස්වීම් සතියේ දී පුරෝකථනය නොකළහොත් මට සති අන්තයට යා හැකිය. සති අන්තයේ මම නිවසේ ගත කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, තෙල් යෙදීමෙන් දින කිහිපයක් ගත කළ හැකිය.
ශාලාවෙන් පසු හිසකෙස් සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
මම ප්රධාන මොහොත කියමි - මම ඇත්තටම දහඩිය දමමි, එබැවින් එය මට පහසු ය. සමහර විට ඒ නිසා මම කවදාවත් මගේ කොණ්ඩය පුහුණුවෙන් පසුවත් නැහැ. හොඳයි, පළමුව, නිවසේදී එය කිරීම මට පහසු වන අතර, මම ශාලාවෙන් විනාඩි 10 කින් පමණ දුරින් ජීවත් වෙමි, දෙවන.
1. හිස, බෙල්ල, මාලය සහ උරහිස්, ඇත්ත වශයෙන්ම, හිසකෙස් වලින් දහඩිය. එමනිසා, පුහුණුව අතරතුර, හිසකෙස් ශරීරය සමඟ සම්බන්ධ වන ප්රදේශය පිස දැමීම වඩා හොඳය.
2. වියළි ෂැම්පූ - තවම විශිෂ්ට මාර්ගයක්. ව්යායාමයට පෙර සහ පසු ඔබට මීට පෙර සහ පසුව ඉසින්න පුළුවන්. ඔහු ඔබේ කොණ්ඩයේ සිට මේදය අවශෝෂණය කර හිසකෙස් නැවුම්ව පෙනේ.
3. පුහුණු කිරීමෙන් පසු හිස පහළට ඇලවීම සහ හිසකෙස් වියළනය තරමක් වියළා ගන්න. මෙය ඔබේ කොණ්ඩයට පරිමාව එකතු කිරීමට උපකාරී වේ, ඒ සමඟම ඔබ සිසිල් කරන්න.
4. තත්වයෙන් විශාල නිමරයක් නම් හිසකෙස් තද වලිගය, මිටියක් හෝ ෙගත්තම් වලින් බැඳ තැබීමයි. සවස් වරුවේ ඔබට ෙගත්තම් හා වයනය සහිත රළ භුක්ති විඳිය හැකිය.
කුමක් සඳහා ද?
සෑම දිනකම ෂැම්පූ වල හිසකෙස් හා ආක්රමණශීලී බලපෑමට මුහුණ දීම සඳහා.
රැකවරණය
තවත් වැදගත් කරුණක්. ඔබට තෙල් සහිත හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔබ තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා සත්කාර භාවිතා නොකළ යුතුය. ෂැම්පූ වල, හොඳින් පිරිසිදු කර ඇති බොහෝ ආක්රමණශීලී සංරචක, හිසෙහි සම වියළා ගන්න, එවිට සම එයට වගකිව යුතු අතර එය ඊටත් වඩා සමේ ලවණ ඉස්මතු කිරීමට පටන් ගනී. එමනිසා, මම හිතන්නේ සාමාන්ය හිසකෙස් සහ හොඳ වායුසමීකරණ යන්ත්රයක් සඳහා ෂැම්පූ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
ඔබ ඉගැන්වීමට නොයන බව තීරණය කරන්නේ නම්, අවම වශයෙන් වඩාත් ස්වාභාවික සත්කාර භාවිතා කරන්න.
කතුවරයාගේ කතුවරයා මෙහි සොයාගත හැකිය.