කරුණු අංක 1
ආශ්රිත, බියර් මත්පැන් එකතු නොකර, ජීවතුන් අතර හොඳ ගුණාංගයක් විය යුතුය. හොප්, යීස්ට්, ජලය සහ මෝල්ට් වලින් සාදා ඇත. එවිට එය ප්රතිශක්තිය හා ස්නායු පද්ධතිය සඳහා වැදගත් වන විටමින් බී 1 සහ බී 2, මෙන්ම විටමින් පීපී, එනම් නිකොටින් අම්ලය, එය හදවතේ වැඩවලට උපකාරී වේ.
විටමින් බී 1, බී 2 සහ සෙලේනියම් වලින් පොහොසත් උසස් තත්ත්වයේ බියර් පමණි
pixbaay.com.
සත්ය අංක 2.
දෛව පානය ආමාශයික යුෂ නිකුතු සඳහා දායක වන අතර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරයි. එය පහසුවෙන් මිත්රශීලී ස්වරූපයෙන් සිලිකන් වල අන්තර්ගතය නිසා අස්ථිවල ity නත්වය සහ සන්ධිවල අන්තර්ගතය නිසා සන්ධිවල ප්රත්යාස්ථතාව පවත්වා ගැනීමට එය උපකාරී වේ.
බොහෝ වර්ග, තෝරන්න
pixbaay.com.
සත්ය අංක 3.
බියර්ට වේදනා නාශක සහ සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි. බැක්ටීරියාගේ තිරිංග වර්ධනය හා ප්රතිනිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කිරීම.
අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න - එය මත්පැන්
pixbaay.com.
සත්ය අංක 4.
පෙන බීමයක ආධාරයෙන් ඔබට සෙම්ප්රතිශ්යාව සුව කළ හැකිය, ඔබ ද වයිකිං දැන සිටියහ. ඔවුන් හොප්ස් සහ මෝල්ස් වලින් පානයක් අයිස්වල රළු මැරීන් හිවලෑ තුලට ගෙන ගොස් එය උණුසුම්ව පානය කළහ.
මිත්රශීලී පක්ෂය සඳහා සුන්දර බීම
pixbaay.com.
සත්ය අංක 5.
පෙන යනු බොහෝ අය බියර් වලට අකමැති නමුත් නිෂ් .ල ය. මුහුණට යොදන ඇය ඔබව රැළි වලින් නිදහස් කරනු ඇත. සැහැල්ලු බියර් සමඟ සේදීමෙන් පසු ඔබේ කොණ්ඩය මෙයට පිළියමක් නම්, ඔවුන් වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වී වඩා හොඳින් වර්ධනය වේ.
බියර් හි ප්රතිලාභ තවමත් අසනීත දැන සිටියේය
pixbaay.com.
පුරාණ ස්කැන්ඩිනේවියානු වට්ටෝරුව
නොකැඩූ බියර් වල පෝල් ලීටර් අංශක 50 දක්වා රත් කළ යුතුය. සුමින්, පීස් අබ කුඩා බීජ අස්ථි බීජයක් එකතු කර කර්නාහි නැවුම් මූලයක් තද කරන්න. බීම පැය දෙකක් වෙනුවට ඒ වෙනුවට යා යුතුය. එය සමඟ, ඔබට ආරම්භක සීතල නැවැත්විය හැකිය.