තනි පයිප්පයක් නොමැතිව පරිපූර්ණ පරිපූර්ණ මුහුණු දීප්තිමත් වන ලස්සන පින්තූර, - එය බොහෝ දුරට පෙරළෙන බව යථාර්ථයට වඩා පෙරහන් භාවිතයේ ප්රති result ලයක් බව අපට වැටහේ. එසේ වුවද, මුහුණේ පාරිශුද්ධභාවය සඳහා වන දහස සහ සියලු වර්ගවල කැළැල්, ලප, පදික, වර්ණකවලට එරෙහිව අරගලය අතහැර දැමීමට මෙය හේතුවක් නොවේ ...
ඔක්තෝබර් සිට මාර්තු දක්වා මුහුණේ නියැලීම සඳහා "වැඩ" කිරීමට අපි ඔබව අහම්බෙන් දිරිමත් නොකරමු: සිදු කළ යුතු සියලු උපාමාරු නිසා සම ඡායාරූපකරණයට බලපෑම් කරයි, එනම් සූර්යයාට එය අවදානමට ලක් වේ. මුහුණේ කැළැල් සහ කැළැල් ඇති ගැටළු, වඩාත්ම පිළිස්සීම සහ වේදනාකාරී යනුවෙන් සම්බන්ධ ගැටළු වැඩි බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. මනෝවිද්යාත්මක අපහසුතාවයන් ඉදිරියෙන්: සමාජ ජාල වලින් පරමාදර්ශී කඩවසම් කඩවසම් ලෝකයේ, පරිපූර්ණ පුද්ගලයෙකුට බොහෝ දුරින් සිටීම ඉතා අපහසුය. සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව සහායක, අවපාත, රතු සහ දුඹුරු පැහැ ලප - එය අපේ පෘථිවියේ සමස්ත ජනගහනයෙන් සියයට අසූවක් පමණ මුහුණු කරයි. යමෙක් කාල සීමාව ආරක්ෂිතව පරිවර්තනය කරන අතර, එපීඩර්මිස් පදික වේදිකාව ස්වාධීනව කටයුතු කරනු ඇත, යමෙකු තම ජීවිත කාලය පුරාම දුක් විඳින අතර, ඔවුන්ගේම අරමුදල් සොයා නොගනී. නව යොවුන් වියේ හෝ වැඩිහිටිභාවයෙන් දැවිල්ල ඇති නොකළ අයට පවා සමස්ත "චමත්කාරය" පැල්ලම් ඇති බව දැනිය හැකිය - එසේ නම්, ඔසප් වීම හා සමීපව සිටින කාන්තාවන්ට, එස්පීඑෆ් සමඟ අරමුදල් නිතිපතා වසර පුරා මුදල් ඉපයීමත් සමඟම සිදු වේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, අපි නැවත නැවත කරන්නෙමු: මෙය සැබෑ ගැටලුවකි. කොහොමද? අපි කැළැල්වල ස්වභාවය ගැන දැන හඳුනා ගෙන සුව කිරීමේ උපාය මාර්ග තෝරා ගනිමු.
මූලයේ Zries
අපගේ මුහුණේ ඇති සියලුම අනවශ්ය අංග කොටස් තුනකට බෙදිය හැකිය: දැවිල්ලෙන් පසු පෙනී සිටි අය ඇතුළුව (කියවන්න: කුරුලෑ), පැල්ලම්, එකතැන පල්වෙන සංසිද්ධීන් සහ සෘජුවම කැලෑව. මෙම සියලුම වර්ගවල විවිධ සම්භවයක් ඇති අතර, ඒ අනුව තුරන් කිරීමට විවිධ ක්රම ඇත. එබැවින්, අතිශයෝක්තියෙන් යුත් විවිධ ප්රමාණයේ දුඹුරු පැල්ලම්, ඉතා අධිපතිභාවයේ ප්රති result ලය, අසමසාලික ගැටළු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ගයේ ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ගයේ ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ග ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ගයේ ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ග ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ග ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ග ගැටලු ඇති අය තුළ, අන්තරාසර්ගයේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් තුළ, අන්තරාසර්ග ගැටලු ඇති පුද්ගලයින් තුළ, එනම් කුරුලෑවල ගැට ගසන සහ ඔහුගේ අන්තිම ආරක්ෂක බලවේගයන් අහිමි වේ.
ඔක්තෝබර් සිට මාර්තු දක්වා මුහුණේ අපිරිසිදුකමේ නිරන්තර හොඳම මිතුරන් සමඟ "වැඩ"
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
එකතැන පල්වීමේ පැල්ලම් වන්නේ කුරුලෑ පමණක් "කරදර" ඇති තැන පවතින රතු පැහැයට හුරු කොටස් ය. ඒවා දැවිල්ලට ස්වාභාවික සමේ සමේ ප්රතිචාරයක් බව දැන ගැනීම වැදගත්ය, මෙය විනාශ වූ භූමියේ පළ වූ නව අන්වීක්ෂීය රුධිර යාත්රා බහුල වීමකි. එවැනි පැල්ලම් තමන්ගේම දෑ පැවරීමට හා පසුකර යා හැකි නමුත් ඔබ ඔබේ මුහුණට බාධා නොකළහොත්, සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය බිඳ දමන්න, එය වේගවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, කුරුලෑව ඉහළට ඔසවා තැබීම හෝ මිරිකීම. "අත් අත්හරින්න!" - සෑම දෙයක්ම අනුගමනය කළ යුතු ප්රධාන හා වැදගත්ම රීතිය මෙයයි. සමේ දැලාකාර ප්රදේශය මත ඔබ ක්රියා කරන වඩාත් තීව්ර තරමට, වඩාත් නව යාත්රා වඩාත් ක්රියාශීලී ලෙස පෙනේ, දැන් ස්වාභාවික රතු පැහැය වෙනුවට, එය සතියකින් අනිවාර්යයෙන්ම, අපට ලලැක්-දුඹුරු පැල්ලම් ලබා ගනී එයින් අදහස් කරන්නේ තරයේ රණ්ඩු වීම අවශ්ය වේ.
අවසාන වශයෙන්, කඳුකරය ගෙදර වැඩ සඳහා වඩාත්ම කැපී පෙනෙන හා දුෂ්කර අනවශ්ය අංගයකි. එය කැළැල් වර්ග තුනක් (හෝ කැළැල්, මේවා සම්පූර්ණ සමාන පද වර්ග තුනකින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය: සම සමග සමට යාම, වෙස්ටර්නම් (ඊනියා වලවල්) සහ කුළුණ (එම රැවුල් ගස්). මතු වූ අතර වඩාත්ම දරුණු නඩුව කෙලොයිඩ් කැළැල්, එනම් සමස්ත දූපත් සමූහයක එක්සත් වූ ටියුබල් කිහිපයක් ලෙස හැඳින්වේ. ආලේපන සමඟ සටන් කිරීම නිෂ් less ල ය. නමුත් ඔබට ඒ සමඟ ඔබට සහාය විය හැකිය.
කැළැල්වල පෙනුම වළක්වා ගැනීම සඳහා, අප මන්ත්රයක් ලෙස රීතිය නැවත කළ යුතු අතර, එය මුහුණ ස්පර්ශ නොකළ යුතු අතර සමේ අඛණ්ඩතාව බිඳ දැමීම සඳහා ය. සියලුම මිනිසුන්ට විවිධ පරිවෘත්තීය හා කැළැල් වලට බලපාන කොලජන් සංශ්ලේෂණය, සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් වේ. යමෙකුට දැවිල්ල වසර ගණනාවක් පොඩි කළ හැකි අතර, එය ඔහුගේ එපීඩර්මිස් වලට බලපාන්නේ නැති අතර යමෙක් වරක් අවදානමක් ඇති අතර, මෙන්න ඔහු භයානක කැළලක්. අත්හදා බැලීම නොකිරීම වඩා හොඳය.
අම්ල ප්රහාරය
එබැවින්, අපගේ අඩුපාඩුකම්වල ස්වභාවය කුමක්දැයි අපි තේරුම් ගත්තෙමු, ඔවුන්ට සමුගැනීමට උපකාර වන අරමුදල් තෝරා ගැනීමට කාලයයි. ඔබට ගැටලුව කිහිපයක හිමිකරු විය හැකි බව මතක තබා ගන්න - නිදසුනක් වශයෙන්, එකවර වර්ණක හා එකතැන පල්වෙන පැල්ලම් සමඟ කටයුතු කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදන කට්ටල දෙකක් තිබිය යුතු අතර, ඒ සෑම එකක්ම ඔවුන්ගේ ගැටලුව සමඟ වැඩ කරනු ඇත.
වාෂ්පශීලී වර්ණක සුපුරුදු පරිදි වෙනස් නොවේ, එබැවින් මෙන්න අපි එපීඩර්මිස් වල සෛල යාවත්කාලීන වේගවත් කිරීමේ ක්රම තෝරා ගනිමු. සාම්ප්රදායිකව, මේවා අම්ල වන අතර, AHA, AHA හෝ fruit ල ලෙසද හැඳින්වෙන මෘදු ඇල්ෆා හයිඩ්රොලික් අම්ල භාවිතා කිරීම සඳහා නිවස වඩා හොඳය. මේවා සමේ ඉහළ තට්ටුවේ කොරපොතු අතර ඇති සම්බන්ධතා දුර්වල කිරීමට හේතු වන ස්වාභාවික ද්රව්ය වේ - මේ නිසා පීල් කිරීම බොහෝ විට ඇසට නොපෙනෙන අතර සහනය අපේක්ෂිත මට්ටම් කිරීම. AHA සමඟ ආලේපන වල තවත් වැදගත් වාසියකි පලතුරු අම්නයි වල සමට ගැඹුරට ඇති වෙනත් ක්රියාකාරී ආගන්තුකයන්ට උපකාර කිරීම, ඔබේ ප්රියතම ක්රීම් හෝ සෙරුමයෙහි කාර්යක්ෂමතාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීම. අපේක්ෂිත us ණ අම්ලය ඡායාරූපකරණය වන අතර එම නිසා අව්ව සහිත සමයේ ආරම්භය සංස්කරණය කිරීම ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරී ක්රියාමාර්ගය නිර්දේශ කෙරේ. ශීත in තුවේ දී පවා, වලාකුළු සහිත කාලගුණය තුළ පවා ආරක්ෂිත කීම් භාවිතා කිරීම ආම්ලික භාවිතය සඳහා පූර්ව අවශ්යතාවයකි. ග්ලයිකෝල් සහ ලැක්ටික් අම්ල ස්වයං භාවිතය සඳහා වඩාත් ජනප්රිය හා ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. ගිම්හානයේදී, ස්වාභාවිකවම, එස්පීඑෆ් නිෂ්පාදන සමඟ යුගලනය කිරීමේදී ගිම්හානයේදී දෙවැන්න ප්රවේශමෙන් යෙදිය හැකිය.
වර්ණක එදින සටනේ තවත් විශ්වාසවන්ත සහායකයකු සාලිසිලික් අම්ලය බවට පත්වේ. එය තවදුරටත් පලතුරු ලැයිස්තුවට අයත් නොවන අතර මෙය ඊනියා බීඅයි යනු, එහි භාවිතය අවම සාන්ද්රණයකින් ආරම්භ කළ යුතුය.
සෞඛ්යයට යන මාවත බොහෝ විට වෙහෙසකර හා දිගු කලක් ඉවසීම හා ක්රමානුකූල ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ.
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
සුප්රසිද්ධ රෙටිනොයිඩ්ස් - විටමින් ඒ සහ එහි ව්යුත්පන්නයන් - සමේ පරිපූර්ණත්වය සඳහා අරගලයේ රන් ප්රමිතිය: වර්ණක සහිත පුද්ගලයින් දෙදෙනාට, කුඩා හා මධ්යම හා මධ්යම හා මධ්යම හා මධ්යම හා කඩාකප්පල්කාරී කැළැල් ඇති අය. එසේම, විටමින් සී, ඔප්පු කර ඇති සහ විශ්වීය ක්රමයක්, සමට උපකාරී වන, එහි දැනට පවතින කොටස්වල මෙලනින් එකතු කර "බිඳ දැමීම". "ගැලවීමේදී හමුදාව" යනු සෝයා බෝංචි, ලයිකෝරයිස්, ක්රැන්බෙරි සහ ඉඟුරු, නියාසිනාමයිඩ් ලෙස හැඳින්වෙන ජල-ද්රාව්ය විටමින් බී 3 නිස්සාරණය ගණනය කිරීමයි. අවම වශයෙන් සියයට පහක සාන්ද්රණයක් දෙස බැලීම වටී, එසේ නොවුවහොත් එය ප්රායෝගිකව නිෂ් less ල ය.
ඉහත සඳහන් සියලුම කෘති සහ සාමාන්ය (සම්) සහ නෞකාව නෙරා ඇති කැළැල් වලට එරෙහිව. නමුත් පණිවිඩ ඕනෑම ක්රීම් එකක් අදින්නට නොහැකි වනු ඇත, ඔබට චර්ම රෝග විශේෂ to යා වෙත හැරෙනු ඇත.
එකතැන පෑමේ පැල්ලම් සඳහා - කුරුලෑ ඇති ස්ථානයේ වඩාත්ම අපක්ෂපාතී නිල් හෝ රතු පැහැය, රුධිරය තුළ ක්ෂීරපායනය ලබා දෙන ඕනෑම ආකාරයකින් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ. කාරණය නම්, ආලේපන සහිත යාත්රා ඉවත් කිරීම, නමුත් ආර්නිකා උපුටා ගැනීම්, මධ්යස්ථාන සහ එකම නියාසිනාමයිඩ් භාවිතා කරන සාමාන්ය ශ්රිතය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔවුන්ට උදව් කිරීමයි. අයිස් කැට දේශීය සම්පුර්ණ කිරීම පෙන්විය හැකිය. බීමත්ව නොසිටින්න! නිශ්චිත ගැටළු සහිත ස්ථානයකට බලපෑම් කිරීම වැදගත්ය.
නැවතුම
ඔබ නොකළ යුතු දේ ගැන වචන කිහිපයක්. අපි දැනටමත් ප්රධාන රීතිය සහ එක් වරකට වඩා සඳහන් කර ඇත්තෙමු, නමුත් තවත් අය සිටිති. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ලෙමන් පදනම් කරගත් ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු සමඟ අත්හදා නොගත යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සිට්රික් අම්ලය යනු උදව් කළ හැකි එකම AHA වන අතර, එය එකම AHA වේ, නමුත් සක්රීය අමුද්රව්යවල නිශ්චිත ප්රතිශතවල නිශ්චිත ප්රතිශතය නිශ්චිතව දක්වා ඇති කොටස ලෙස, සනාථය සමඟ වැඩ කිරීම වඩා හොඳය.
සුප්රසිද්ධ බැඩ්යාගා - කුඩු වලට දැමූ මිරිදිය ස්පොන්ජියක් - ඕනෑම කැළැල් සහ කැළැල් වලින් හොඳම medicine ෂධය පාහේ බොහෝ විට උපදෙස් දුන්නේය. අහෝ, නමුත් බැඩ්යාගි හි ආශ්චර්යමත් ගුණාංග පිළිබඳ ප්රකාශ යටතේ කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැත, නමුත් අතුරු ආබාධ සහ බොහෝ විට. ඔහු බෙදීනයි කුඩු වෙස් මුහුණු සමඟ පුදුමයට පත් වූ අතර, එම වෙහෙස හා සිහින් සමක් නොමැතිව ඔබට කෝපයක් හා පිළිස්සුම් පවා පුළුස්සා දැමිය හැකිය.
කිසිදු අවස්ථාවක කිසිදු අවස්ථාවක ගෘහස්ථ භාවිතය සඳහා වෘත්තීය පීල්වලි මිලදී නොගැනීම, ඒවා සමඟ රූපලාවණ්යාගාරවල වැඩ කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. මෙය රූපලාවණ්ය ශිල්පියාගේ අරමුදල් ඉතිරි කරන සාධාරණ පා course මාලාවක් මෙය බව ඔබට පෙනෙන්නට ඇත. නමුත් අවදානම, ඉහළ සංකේන්ද්රිත drugs ෂධ සහිත ක්රියා පටිපාටි පැවැත්වීම, එය කිසිදු ආකාරයකින් කළ නොහැකි ය. මධ්යන්ය පීල් කිරීම සමඟ එපීඩර්මිස් තුවාලයක් උපයා ගැනීම සඳහා නිතිපතා හා එක් වරකට වඩා නිතිපතා හා පරිස්සමින් රඟ දැක්වීම වඩා හොඳය.
සෞඛ්යයට යන මාවත බොහෝ විට වෙහෙසකර හා දිගු කලක්, ඉවසීම හා ක්රමානුකූල ප්රවේශය අවශ්ය වේ. සහනය මැවීම දිනෙන් දින ඔබ කළ යුතු පුරුද්දට සමාන විය හැකිය. දින දෙකක ප්රති result ලයක් ලෙස පොරොන්දු වන මහා වෙළඳපල නිෂ්පාදන ඉවතලන්න සහ භාවිතා නොකරන්න. ඉක්මනින් හෝ පසුව හෝ පසුව (ඒ වෙනුවට, ඔබ නම්, ඔබ වෘත්තිකයෙකු භාවිතා කරමින් උපාය මාර්ගයක් තෝරා ගන්නේ නම්), වචනාර්ථයෙන් පෙනෙන වෙනස්කම් ඔබට පෙනෙනු ඇත.