නූතන ලෝකයේ ලස්සන සිනහවක් සාර්ථක පුද්ගලයෙකු සඳහා සමාන පදයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ප්රමාණවත් කාලයක් දත් ලබා නොදුනහොත් ලස්සන සිනහවක් අත්කර ගත නොහැක. ඔබට අවශ්ය වන්නේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ කාලෝචිත, සවිස්තරාත්මක සනීපාරක්ෂාව සහ දත් විනාශ කරන නරක පුරුදු වලින් මිදීම පමණි. ඔබේ දත් කිසි විටෙකත් දුක් විඳින්නේ නැති මූලික නීති ගැන අපි කියමු.
දත් පිරිසිදු කිරීම නොසලකා හරින්න එපා
බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ එක් පිරිසිදු කිරීමක් ප්රමාණවත් බවයි. කෙසේ වෙතත්. විශේෂ ists යින් අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත් දත් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම නිර්දේශ කරන අතර එය නිවැරදිව කරන්න. දන්ත කාර්යාල දුසිම් කිහිපයක් පිළිබඳ සමීක්ෂණයකින් හෙළි වූයේ දන්ත කාර්යාල කිහිපයක සමීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කළේ දත් නිවැරදිව දත් මදින ආකාරය සිතා බලතන් නොදැන සිටින අතර දත් හා විදුරුමස් තත්වය නරක අතට හැරේ. නිවැරදි මාර්ගය මෙයයි: විදුරුමස් හා දත් සම්බන්ධයෙන් අංශක 45 ක කෝණයකින් අපට බුරුසුවක් තිබේ. එවිට අපි ගම්මිගෙන් ගමෙන් සහ බැක්ටීරියා ඉහළ සිට පහළට විදුරුමස් කරන්නෙමු. ඊට පසු, විදුරුමස්වල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හකු වැසීම සහ තරමක් සම්බාහනය කිරීම.
දත් නූල් - සුරතල්කරණය නොවේ
දත් සහ විදුරුමස් සමඟ ඇති වූ බරපතල ගැටලුවලට කිසිසේත් මුහුණ දී නැති අය ප්රායෝගිකව දත් නූලක් භාවිතා නොකරන අතර ඉතා නිෂ් .ල ය. නූල් වලට බුරුසුවකට නොමැති දත් අතර ස්ථානයට විනිවිද යා හැකිය. අවම වශයෙන් සතියකට කිහිප වතාවක්වත් ත්රෙඩ් එකක් භාවිතා කිරීම දන්ත වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති.
මට කියන්න "එපා" දුම්පානය
ඔබේ සිහින වල සිනහව ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබට තෝරා ගැනීමට සිදුවනු ඇත - දත් වල සුන්දරත්වය හෝ නරක පුරුද්දක්. දන්නා පරිදි, සිගරට් වල සංයුතිය කලබල විය නොහැක: විෂ ද්රව්ය එනමල් සමඟ හෝ මුළු ශරීරය මතම දරාගෙන, දත් විනාශ කරයි. ඔබ එවැනි වින්දිතයින් වෙත යනවාද?
සිනහව - ඔබේ ව්යාපාර කාඩ්පත
ඡායාරූපය: www.unsplashs.com.
සේදීම උත්සාහ කරන්න
ඔබට ගැලපෙන සේදුම් සේදීම හරියටම තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ බොහෝ විට ඔබට මුහුණ දෙන ගැටලු සමඟ තීරණය කළ යුතුය: විදුරුමස් ලේ ගැලීම, එනමල්ගේ අඳුරු වීම, එනමල්ගේ අඳුරු වීම. ඔබේ අවශ්යතා සපුරාලන ආකාරයටම එය ගන්න. ගැටලුව නොසලකා හරින්න එපා.