ඇයි අපි අසනීප වන්නේ? සියලුම වයින් වෛරස්, අයහපත් කාලගුණය, ප්රතිශක්තිය, ආතතිය, වායු ගෑස් සැපයුම අඩු කරන බව කවුරුහරි කියනු ඇත. එය විටමින්, ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණ සහ වෙනත් .ෂධ බොචනය ආරම්භ කරනු ඇත. ජෙනීඩි ගොචරොව්ට අනුව රෝගය යනු සෞඛ්ය පිරිහීම පමණක් නොවේ. පළමුවෙන්ම, පළමුවෙන්ම, පුද්ගලයෙකු යම් වැරැද්දක් කරන බවට සං signal ාව එසේ නොනැසී පැවතීම, ඔහු තමාටම ඇහුම්කන් දෙන්නේ නැත.
"රෝග" යන වචනය "මම" ඇඳුම් ඇඳීමේ වේදනාව "ලෙස තේරුම් ගන්නෙමි. වේදනාව යනු අඛණ්ඩතාව සඳහා ශරීරයේ සෞඛ්ය සම්පන්න ප්රතිචාරයකි. වේදනාවට මූලික හේතුව පුද්ගලයෙක් තමා විසින්ම විනාශ කිරීමයි. විනාශයේ ක්රම කිහිපයකි: සිතුවිලි සිට ක්රියාව දක්වා, හානිකර පුරුදු අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා නිෂේධාත්මකව රැඳී සිටීම - මානසික පවසයි. පිළිගැනීමේ උත්සවයේදී ලස්සන ලස්සන යුවළක් මා වෙත පැමිණි විට, මීට වසර කිහිපයකට පෙර ඔවුන් සංචිතයට මෙට්රොපොලිටන් ලයිෆ් මුණගැසුණු ජීව විද්යා ologists යින් වූ ජීව විද්යා ologists යින් ය. ඔවුන් වැඩි කාලයක් සොබාදහමේ වැඩි කාලයක් ගත කළ අතර, නැවුම් වාතය හුස්ම ගෙන වසන්ත ජලය පානය කළහ. එහෙත්, මේ සියල්ල තිබියදීත්, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය පිළිබඳව ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම සෑහීමකට පත් නොවූ අතර, ඔවුන්ගේ දරුවන් ද ගමන් කිරීමට පෙර මෙන් බැස ගියහ. මට නම්, ඔවුන් වැරදි කරන දේ සහ එය සිදුවන්නේ ඇයි? නමුත් කාරණය නම්, සොබාදහමේ ජීවත්වීම, නැවුම් වාතය හුස්ම ගැනීම සහ පානය කිරීම සෞඛ්යය ලබා ගැනීම සඳහා සියල්ලන්ම නොවේ. "
මාතෘකාව දරන්නාට අනුව "හොඳම මානසික ලෝකය", සොබාදහම සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය නිරන්තරයෙන් දැනීම අවශ්ය වන අතර, එසේ නොමැති නම්, අක්රමිකතා ආරම්භ විය හැකි අතර, එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන් රෝග ඇති වේ. ඔබ වටා ඇති දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය.
උරිංසි-මෝහනය ජෙනාඩි ගොචරෝව්
සේවා ද්රව්ය ඔබන්න
"අපි කියමු, ඔබ කඳුකරයේ තනිව ජීවත් වන්නේ නම්, එය තරමක් තේරුම්ගත හැකි හේතු නිසා, ඔබට නව බලවේගවල වඩදිය සහ අවට පද්ධතිය සමඟ සම්පූර්ණ අන්තර් ක්රියාකාරිත්වය දැනේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ හැරුණු විට, ඔබ හැර, තවමත් මිනිසුන් සිටිනවා, "ඔවුන් තමන් ඔවුන් මෙහෙයවන ජීවන රටාව කුමක්දැයි බලන්න. මෙම පවුල මිනිසුන් ජීවත් වන අතර, එය මෘදු ලෙස තැබීමට, වැරදියි: බේබදුකම, අසභ්ය භාෂාව, පිරිහීම. ඔවුන් වැරදි ලෙස පෝෂණය කරයි. පිරිහුණු, පිරිහුණු මත්පැන්, දුම්කොළ හා මියගිය ආහාර, පසුව ඔවුන්ගේ අවයවයන්ගේ මොළය, පසුව ඔවුන්ගේ අවයව, ශරීරයේ සියලු ජීවීන් කෙරෙහි අහිතකර ලෙස ක්රියා කරන (ශක්තිය). ඇත්ත වශයෙන්ම, අවට සිටින පුද්ගලයින් කෙරෙහි - ද වේ. එමනිසා, ඔබව වටකරන තැනැත්තා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, "තුනී කාරණා පිළිබඳ විශේෂ expert යා පැවසීය.
ගොචරොව්ට අනුව, විශේෂයෙන් බාහිර පරිසරය සංවේදීව වටහා ගැනීම. දරුවන්. ඔවුන් නිරාවරණයට වඩා නිරාවරණයට නිරාවරණය වන අතර ඒ නිසා ඔවුන් අසනීප වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
"දරුවන්ගේ මානසික හා කායික සැලැස්මට නිරෝගීව වර්ධනය වීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබ වැඩෙන හා දියුණු කරන පරිසරයට වඩාත් හොඳින් පරිස්සම් කළ යුතුය. මෙම පරිසරය ඔවුන්ගේ අනාගතය අර්ථ දක්වයි, "පරපෝෂිත විද්යා ist යා.
පරිසර ළමුන්ගේ සංජානනය පිළිබඳ විශේෂයෙන් සංවේදී වේ
Pixbay.com/ru.
එය කෙතරම් දුෂ්කර වුවත්, වඩා හොඳ යහපැවැත්මක් සඳහා, "සාමූහිකත්වයේ ආත්මය" වගා කිරීමට "ජෙනාඩි උපදෙස් දෙයි:
"මෙය පුරාණ ඉන්දියානු, පැරණි ස්ලාවික් ග්රන්ථියේ සඳහන් වන්නේ ඇට්ලන්ටා සහ හයිපර්බොරියානුවන්ගේ ලිඛිත ලෙසයි. යම් ආකාරයක ගැටලුවක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට කැමති විට පුද්ගලයෙකුට තනිව සිටිය නොහැක. සංගමයේ වේදිකාවට ජීවිතයේ නීති ඉගෙන ගන්නා සෑම කෙනෙකුටම ආලෝකය සූර්ය ආහාර අනුභව කිරීමට පටන් ගත යුතුය, ආලෝකය සූර්ය ආහාර අනුභව කිරීමට පටන් ගත යුතුය, මෙනෙහි කරන්න, යෝගාහි යෙදීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. ඔබේම කණ්ඩායමේ යෝගා සහ භාවනා කිරීමේ බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි බව බොහෝ කලක සිට සටහන් වී තිබේ. "
මෙහි වැදගත්, නැවතත්, ඔබ ජෝබ් සහ ශෝකය බෙදාගන්නේ කා සමඟද?
"සොබාදහම සහ ඒකමතික ආත්මයන් හා පුළුල් කළ සිහිකල්පනාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ එකඟතාවයකින් යුත් සංයෝජනයක් පමණක්, පෙනහළු සහජයෙන්ම සෛල අවශෝෂණය කරගනිමින් නිපදවන ශක්තිය අවශෝෂණය කරගත හැකිය. නිවැරදි සමාගමේ යෝගා සහ භාවනා කිරීම් දෙස බැලීමෙන් පසුව, ලැබුණු ශක්තිය සෞඛ්ය හා රූපවල යෙදීමෙන් පසුව, පසුව එය සිහින හා ආශාවන්ට නැවත පැමිණෙනු ඇත. "මම අධ්යාත්මික පුරුදු වල යෙදීමට යන ගමනක යෙදෙන විට මම සෑම විටම සමාන මනසක් ඇති අයව සොයන්නේ මේ හේතුව නිසා, යෝගා, බර්ච් කොසු වල ස්නානය කිරීමට, ගඟේ හෝ වෙනත් ජලාශයක පිහිනන්න ඒකාබද්ධ තේ සාදයක් සංවිධානය කිරීමට සවස. සොබාදහම සමඟ එකමුතුකම පිළිබඳ හැඟීම, ආත්මයෙන් සමීපව සිටින මිනිසුන්, ඕනෑම අධ්යාත්මික භාවිතයකට පදනම වන්නේ ඕනෑම අධ්යාත්මික භාවිතයකට පදනම වන අතර එය ශරීරයේ සියලු බලවේග - අධ්යාත්මික හා ශාරීරික යන දෙදෙනාම තහවුරු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. "