පළමුවෙන්ම, කාන්තාවක් ශරීරයේ දක්ෂ අභ්යන්තර පෝෂණය කිරීම අවශ්ය විටමින් සහ ක්ෂිමීල්මන්ට් සමඟ බලා ගත යුතුය. නැවුම් පලතුරු හා එළවළු, සතා සිවුපාර, ඇට වර්ග, ධාන්ය වර්ග, රනිල කුලයට අයත් බෝග, බීජ ආහාරයට ගැනීම සඳහා හදිසි ඇතුළත් කිරීම අවශ්ය වේ.
අභ්යන්තර පෝෂණය සමඟ සමාන්තරව බාහිර විය යුතුය. මෙන්න ඔබ ෂැම්පූ තොග හා සිල්ලර වෙළඳාමට මෙන්ම අදාළ නිෂ්පාදන ගණනාවක් ලබා දිය යුතුය. දැඩි ප්රකෘතිය අරමුණු කරගත් වැඩි දියුණු කළ සංයුතියන් සමඟ තේරීම නතර කළ යුතුය. සුපුරුදු ෂැම්පූ හා වායුසමීකරණ යන්ත්රවලට අමතරව, ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තර වර්ගයට අනුකූලව පෝෂ්යදායී වෙස් මුහුණු සහ තෙල් මිලදී ගත යුතුය. එවැනි සංයෝග මත ඔවුන්ගේ සේදීමේ හා නඩත්තු කිරීමෙන් පසු කෙඳි මත වන අතර, නියමිත වේලාවට ඔවුන්ගේ සේදීමෙන් හා නඩත්තු කිරීමෙන් පසුව, මේ මොහොතේ එය අපේක්ෂිත ප්රති .ලය නරක් නොකිරීමට විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කිරීම වටී.
ආරම්භක සුවය ලැබීමෙන් පසු ශීත කාලය පළමු පලතුරු ලබා දීමෙන් පසුව - වෘත්තීය පිටත්වීම සඳහා ආසන්නතම අභ්යන්තරයට යාමට කාලයයි. හිසකෙස් තොග සඳහා තීන්ත මිලදී ගත් විශේෂ ists යින්, පැල්ලම් සඳහා ප්රශස්ත විසඳුම නිසි ලෙස තෝරා ගැනීමට හැකි වනු ඇත, එනම් වසර තිහකට වඩා කාන්තා ජනගහනයේ හොඳ කොටසක් අවශ්ය වේ. මීට අමතරව, චැපල් සමඟ බරපතල ක්රියා පටිපාටි අවශ්ය බැවින් වෘත්තිකයින්ට අනුක්රමික හිසකෙස් ඉඟි මෙන්ම කල්කෙෂේප කිරීම සඳහා වෘත්තිකයන්ට හැකි වේ. අවසාන වශයෙන්, අපි සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් කෙරටින් නිෂ්පාදන භාවිතා කරමින් යමු, එමඟින් කෙඳිරිගාමින් බැබළෙන හා ජීව ශක්තිය කෙඳිරිගාමින් නැවත පැමිණීමට හැකියාවක් ඇත.
ප්රචාරණය
එල්එල්සී "ග්රේඩියන්ට් බෙදා හැරීම" 142 180, මොස්කව් කලාපය, ක්ලිමොව්ස්ක්, උල්. ජාතිවාදී, ඩී. 23
Ogrn 1 027 739 605 750