එක
ලොම් කබායක් යටතේ සැමන්
අමුද්රව්ය: 2-4 සේවා: 2 පළාත් සභා. සැමන් ෆිලට්, ළූණු වල කඳන් 3 ක්, සුදු වියළි වයින් මිලි ලීටර් 150 ක්, තෙල් ක්රීම් කිලෝග්රෑම් 150 ක්, තේ හැදි 1 යි. ක්රීම් තෙල්, ඔබේ අතු 5 ක්, ලෝරල් ෂීට්, රතු ගම්මිරිස්, ලුණු, ගම්මිරිස්.
පිසීමේ වේලාව: විනාඩි 20 යි
උයන්නේ කෙසේද: සමහර විට ඔබේ කොළ එකතු කිරීම සමඟ කපන්න සහ ෆ්රයි. ලුණු, ලූනු සුදු වියළි වයින් සහ ක්රීම් වලට වත් කරන්න. මිශ්ර කරන්න. ෆිල් ෆිල්ට් තීරු වලින් පෙලගැසී ඇති ෙබ්කිං සඳහා පෝරමයට දමනු ලැබේ. රතු ගම්මිරිස් ග්රහණය කර කළු පැහැය ඉසිය යුතු ය. එක් එක් මසුන් කැබැල්ල යට ලෝරල් පත්රය දිගේ තබන්න. හකු කබායේ බීජ ආවරණය කර උඳුන තුලට යවන්න. අංශක 160 ක උෂ්ණත්වයකදී මිනිත්තු දහයක් පිඟාන පිළිස්සීම.
2.
අලිගැට පේර සමඟ කැරට් ෆ්රිටර්ස්
අමුද්රව්ය: 2 පළාත් සභා. කොල්රාබි ගෝවා, කැරට් 1, ළූණු 1, බිත්තර 1 ක්. සෝස් සඳහා: 1 අලිගැට පේර, ස්වාභාවික යෝගට් ග්රෑම් 150, ලෙමන් 1 ක්, ලුණු, ගම්මිරිස්.
ඉවුම් පිහුම් කාලය: මිනිත්තු 40 යි
සකස් කරන්නේ කෙසේද: කොල්රාබි ගෝවා, කැරට් සහ බල්බ විශාල කෝණයන් මත අතුල්ලන්න. මිශ්ර කරන්න, ලුණු සහ පෙරනයක් හරහා මිරිකා ගන්න. ඉන්පසු බිත්තරයට තට්ටු කරන්න. හැඩය සහ පෑන්කේක් ෆ්රයි. සෝස් සඳහා: අලිගැට පේර cute නකයකට කපා ලෙමන් යුෂ සහ ස්වාභාවික යෝගට් සමඟ බ්ලෙන්ඩරයක මිශ්ර කරන්න. පොඩි කළ අර්තාපල් වල අඹරන්න. රසයට ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. දීප්තිමත් අලිගැසඩෝ සෝස් යට කැරට් ෆ්රිටර්ස් සේවය කරන්න!
3.
ලයිට් බෑොක් පයි
අමුද්රව්ය: විශාල ඇපල් 4 ක්, තේ හැදි 3 යි. සුදු පාන් කෑල්ලක්, 2 තේ හැදි. සීනි, ½ ෆොස්ෆේට් බිම් කුරුඳු, යෝගට්.
ඉවුම් පිහුම් කාලය: මිනිත්තු 50 යි
උයන්නේ කෙසේද: පීල් සහ හරයෙන් ඇපල් ඉවත් කර ube නකය කපා දැමීම. සීනි, කුරුඳු හා වියළි පෑන් පාන් කෑල්ලක් මත සීනි සමඟ මිශ්ර කරන්න. ක්රීම් තෙල් සමඟ ලිහිසි කර ඇපල් ඒවා තුළට දමන්න. මිනිත්තු 180 ක අංශක 180 ක් ලෙස පිළිස්සීම. ක්රීම් අයිස්ක්රීම් හෝ වැනිලා යෝගට් සමඟ ව්යාජ-බ්ලොක් පයි පානය කරන්න.