ඔබ ආහාර පිසීමට අකමැති වුවද, ඔබේ පවුලේ අය සමඟ නව කෑම වර්ග සාදන්න - සියලුම .ාතීන් ගෙන එන විශේෂ ආකාරයේ විවේකයක්. උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය හෝ රාත්රී ආහාරය පිළිබඳ ඒකාබද්ධ නිර්මාණය සැබෑ වික්රමාන්විතයක් බවට පත්විය හැකිය.
මිහයිල් ගයිල්ස්කිගේ සුලු කෑම
මිහයිල් ගයිල්ස්කිගේ සුලු කෑම
ඡායාරූපය: ඇනා රුසකෝවා
ස්නැක් අංක 1.
එය ගනු ඇත: බීජ නොමැතිව ඔලිව්, 1 බැංකුව, සුදුළූණු - දත් 1, නැංගුරම් - 2 පළාත් සභා.
කොහොමද උයන්නෙ: පට් ඔලිව්, සුදුළූණු, නැංගුරම්, වියළි තක්කාලි, තොප්පර්ස් සහ parsley තත්වයට අඹරන්න. හතු වල පාද ඉවත් කරන්න. කුට්ටි කැබැල්ලකින් එකට එකතු කර, යමඟ සමග ඉසිය යුතු ය. තැටි මත රැඳී සිටින්න, උඳුන තුල (අංශක 200 ක්, විනාඩි 10-15) පිළිස්සීම.
ස්නැක් අංක 2.
එය ගනු ඇත: අර්තාපල් - 4 පළාත් සභා, නිවිති, හෙරින්ග් ෆිලට් - 1 පීසී.
කොහොමද උයන්නෙ: අර්තාපල් තම්බා (පිරිසිදු නොවේ), මුදු වලට කපා රළු කබොලක් පැයට පෙර උඳුන තුල පිළිස්සීම. උතුරන වතුරෙන් නිවිති කෑගැසීම. පෙති වලින් හුරුල්ලන් කපන්න. අර්තාපල් වෙත නිවිති කැබැල්ලක් සහ හුරුල්ලන් පෙත්තක් දමන්න.
ස්නැක් අංක 3.
එය ගනු ඇත: බෑගට් - 1 පරිගණකය., අඩු ලුණු පිලට් සැමන් - 150 ග්රෑම්, ෂට් චීස් - ග්රෑම් 200, කැප්., ඩිල්., ඩිල්., ඩිල්.
කොහොමද උයන්නෙ: බෑගට් කැපීම, ඔලිව් තෙල් වත් කර උඳුන තුල පිළිස්සීම. කපිතාන් චීස් කැඩුණු චැට්, ඩිල් සහ කැප් සමඟ මිශ්ර කර ඇත. සුවඳට මිශ්රණයක් සමඟ ලබාගත් සැමන්සුව දමන්න.
එලිසබෙත් බෝට්ටු වලින් කුකුළු මස් හා හතු සමග ෆෙටූකඩයක්
එලිසබෙත් බෝට්ටු වලින් කුකුළු මස් හා හතු සමග ෆෙටූකඩයක්
ඡායාරූපය: ඇනා රුසකෝවා
එය ගනු ඇත: ස්පැගටි solid න ප්රභේද (කූඩු), ළූණු - 1 පීසී., ස්ත්රී පිලට් (කුකුළු මස්) - 0.5 kg, තක්කාලි පේස්ට් - 1 තේ හැදි. l.
කොහොමද උයන්නෙ: ඔලිව් තෙල් කබලෙන් ලිපට, පළමු ෆ්රයි සුදුළූණු කරාබුනැටි (1 pc.), ඉන්පසු සිහින් ව කැඩුණු ලූනු එකතු කර ෆිලට් එකතු කරන්න.
කුකුළු මස් ෆිලට් පාහේ සූදානම් වන විට, කැට, තක්කාලි පේස්ට්, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ ෙබ්ගනූ විසින් කපා ඇති තක්කාලි එකතු කරන්න. සියලු මිශ්ර හා ශෛලය වන තෙක් සැවොම මිශ්ර වේ.
ඔලිව් තෙල් මත වෙනම පෑන් මත, පළමුව සුදුළූණු කරාබුනැටි (1 pc.) පළමුව ෆ්රයි (1 පීසී.), ඉන්පසු චෙරි කැපූ හා කැපුම් අඩකින් බැද ගන්න. පේස්ට් තම්බා, බැදපු චෙරි තක්කාලි, ගාන ලද චීස් සහ ග්රිල් කළ හතු සහ චිකන් ෆිලට් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඉහත කෑමෙන් සිහින් ව කැඩුණු බැසිල් අලංකාර කරන්න.
එලිසබෙත් ගයිතර්ස්කායා වෙතින් කිරි-පොල් කැස්ඩ්රෝල්
එලිසබෙත් ගයිතර්ස්කායා වෙතින් කිරි-පොල් කැස්ඩ්රෝල්
ඡායාරූපය: ඇනා රුසකෝවා
එය ගනු ඇත: පොල් කිරි - මිලි මිලි ලීටර් 240, චීස් 2% - 400 ග්රෑම්, ජලය - 40 මිලි, පොල් චිප්ස්, උක් සීනි - 3 තේ හැදි. l., බිත්තර - 3 පළාත් සභා, සීනි කුඩු සහ රාස්ප්බෙරි හෝ සැරසිලි සඳහා ස්ට්රෝබෙරි
කොහොමද උයන්නෙ: ෆැක්සරෝල් සඳහා වන සියලුම අමුද්රව්ය සමජාතීය ස්කන්ධයකට මික්සර් සමඟ මිශ්ර වේ. ෙබ්කිං හැඩය එළවළු තෙල්වලින් ලිහිසි කරන්න, ඉන්පසු කැස්රෝලය සඳහා බිල්ට් එක මාරු කරන්න. උඳුන තුල පිළිස්සීම (අංශක 200, විනාඩි 20-25). සීනි කුඩු සමග ඉසිය යුතු ය. රාස්ප්බෙරි හෝ ස්ට්රෝබෙරි වලින් සරසා ගන්න.