කෑමෙන් පසු උදාසීනත්වය - දික්කසාද වීමට නිවැරදි මාර්ගය

Anonim

සෞඛ්යය පමණක් නොව, වෘත්තීය සාර්ථකත්වය ද, පවුලේ කාරණා කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ ඔබ කන දේ මතය, චීන ජ්යොතිෂය හා ෆෙන්ෂුයි ජෙයි ජෙනෝන් වේ. එළඹෙන ගිම්හානය ආසන්නයේදී එහි ආහාර වේලක් ලබා දෙන අතර එය ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ සෞඛ්යය, සාර්ථකත්වය, සගයන් සහ සුපිරි වෙළඳසැල් සහකාර සබඳතා සමඟ ඔබේ සෞඛ්යය, සාර්ථකත්වය, සාර්ථකත්වය ගැන ඔබ සිතුවාද - මෙය පහත වැටීමක් නොවේ, නමුත් තවමත් ඔබේම උත්සාහයේ ප්රති result ලයකි. ලෝකය සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අවසාන භූමිකාව ආහාර රඟපායි.

පුද්ගලයෙකුගේ ආහාර ඇබ්බැහි වීම කන්නයේ සිට කන්නයට වඩා වෙනස් වන බව සටහන් වේ - එබැවින් ශරීරය දේශගුණික විපර්යාසයන්ට අනුවර්තනය වේ. අවුරුද්දේ විවිධ කාලවලදී ආහාර වේලෙහි මම ඔබව හඳුන්වා දෙන්නෙමි. ආහාර පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ යුතුය, සතුටක් ගෙන ඒමට, නමුත් මෙය එකම කර්තව්යය නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සාම්ප්රදායික චීන medicine ෂධය මිනිස් සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සඳහා අවුරුදු තුන්දහසකට අවුරුදු තුන්දහසකට සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබේ ආහාර වේල නිරෝගීව තිබේ නම්, සාධාරණ ලෙස: ඔබට ආහාර ගැනීමෙන් පසු තෙහෙට්ටුවක් දැනේ නම්, රැකවරණය අඩු කිරීම, නිදිබර ගතිය අඩු කිරීම ඒ ගැන සිතා බැලීමට හේතුවක් වේ.

මිදුලේ, පසුගිය සතියේ හිම වේදනාව නොතකා, ගිම්හානය අනිවාර්යයෙන්ම අනිවාර්යයෙන්ම අනිවාර්යයෙන්ම, ස්වාභාවිකවම එළවළු, පලතුරු, ප්රබෝධමත් ගුණාංග සහිත පලතුරු වලට මනාපයක් ලබා දෙයි. මෙය පුදුමාකාරයි - හරිතයන් රුධිරය බෙහෙවින් යථා තත්වයට පත් කරති. කෙසේ වෙතත්, ඔටුන්න හිමි කර ගැනීමෙන් එය ඉක්මවා නොයන්න, විශේෂයෙන් ඔබේ ජීවන රටාව සුපර් ඩයිනමික් හෝ ඔබේ වාඩි වී සිටින වැඩවලදී වෙනස් නොවේ නම්. පැවැත්මේ පහසුව වෙනුවට, ඔබට මානසික අවපීඩනය, උදාසීනත්වය සහ, භීෂණය, ලිංගික පිවිසුම දුර්වල කිරීම. තවමත්, තම්බාගත් ආහාර සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම සඳහා අපගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වඩා හොඳින් අනුවර්තනය වී ඇත. අමු ආහාර ප්රතිචක්රීකරණය කිරීම සඳහා, ශරීරය විශාල ශක්තියක් වැය කරයි. එමනිසා, ගිම්හානයේදී ඇති හොඳම තේරීම තම්බා පිඟන් කෝප්ප සමඟ ඒකාබද්ධව නැවුම් හරිතයන් සහ එළවළු වේ. ස්වාභාවික ගිම්හාන තාපය සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා, පලතුරු, ශාකසාර තේ, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා, යෝගට්, ඛනිජ ජලය ඇතුළත් වේ.

ඔබට අවධානය සහ ජනප්රිය කිරි කොක්ටේල්, අයිස්ක්රීම් සහ අයිස්ක්රීම් සහ අයිස් මත පදනම් වූ බීම වලට මුහුණ දිය නොහැක. තර්කනයට පටහැනිව, ඔවුන් අපගේ ශරීරය සිසිල් කරනවාට වඩා උෂ්ණත්ව කම්පනයට එබල්ට් කරන්න. ආහාර හෝ බීම බීම සමඟ අන්තර්ක්රියා කිරීම සඳහා ශරීරය ශරීරයේ උෂ්ණත්වයට රත් කළ යුතුය. ඒ සඳහා ශක්තියක් කොපමණ මුදලක් වැය කරනවාදැයි සිතා බලන්න, ඔවුන්ගේ භාවිතයෙන් පසු ආත්මයේ පිහිනුම සහ ආත්මයේ ශක්තිය ඔබට ලැබෙනු ඇත්ද? ඔබ සිසිල් කිරීමට තීරණය කළහොත්, උණුසුම් දේශගුණයක් ඇති රටවල අත්දැකීම් ගන්න, උණුසුම් දේශගුණයක් ඇති රටවල අත්දැකීම් - උදාහරණයක් ලෙස මින්ට් හෝ හරිත තේ සඳහා සිසිලනය කරන උණුසුම් බීම පානය කිරීම. තියුණු සිසිලනය නොකර ජීවියා ඔවුන් ප්රබෝධමත් කරයි.

මෙම ගිම්හානයේදී තෙහෙට්ටුව සහ උදාසීනත්වය ඔබව ස්පර්ශ නොකරන පරිදි ඔබේ ආහාර වේලෙහි ගත කරන්න. තෙහෙට්ටුව ගැන, එහි වර්ග සහ ඉවත් කිරීමේ ක්රම මගේ වෙබ් අඩවියේ කියවන්න. මතක තබා ගන්න, ආහාරවල වැදගත්ම කාර්යය වන්නේ අපව ඉපැයීමේ ශක්තිය හා ප්රීතියෙන් අපව පුරවා ගැනීමයි - මෙය හරියටම මා අවංකවම හා මම ඔබට ප්රාර්ථනා කරමි! මගේ සතිපතා ජ්යෝති log ශාස්ත්රය පුරෝකථනය වත්මන් සතියේ ප්රවණතා ගැන ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ.

මැයි 15. සඳුදා ඔබට පුද්ගලික සම්බන්ධතා, සම්බන්ධතා සහ හොඳ සබඳතා වලට ස්තූතිවන්ත හා සහාය ලබා ගත හැකිය. ඔබගේ කිසිදු ඉල්ලීමක් නොසලකා හරිනු නොලැබේ.

මැයි 16. අද, වාසනාව වෘත්තිකයන් සමඟ. එපමණක් නොව, වෘත්තීයභාවය යනු ඔබේ වෘත්තියට හෝ ක්රියාකාරකම් වර්ගයට පමණක් නොවේ. දිනයේ උපරිම සාන්ද්රණය සහ උපරිම ප්රතිලාභයක් අවශ්ය වේ - සහ උරහිස මත සිටින වෘත්තිකයන්ට පමණි. ධර්මිෂ් of යන්ගේ ක්රියා සඳහා වන්දි මුදලක් ලෙස, ඔබ වෙනුවෙන් ආදරණීය කෙනෙකු සමඟ කතා කරන්න. ඕනෑම සතුටක්.

මැයි 17. අද ඔබට ආරම්භ කිරීමට හා සම්පූර්ණ කළ හැකි කටයුතු පිළිබඳව අවධාරණය කරන්න. ඉසින්න, අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන්න, ඔබේ ඉලක්කය කරා යන්න.

මැයි 18. දවස එතරම් tive ලදායී නොවිය හැකිය, ඔබ එයට කැමති වන්නේ කෙසේද? එමනිසා, සුළු ජයග්රහණ සඳහා පවා ඔබටම ප්රශංසා කරන්න.

මැයි 19. දවසේ ශක්තිය විශේෂයෙන් නොබිඳිය හැකි හා ආකර්ශනීය ලෙස දුර්වල ලිංගභේදයේ නියෝජිතයන් බවට පත් කරයි - සපයන ලද අවස්ථා: ආලවන්ත හැඟීම් පෑම, දිනයක් මුණගැසී පැවරීම.

මැයි 20. ඕනෑම ආකාරයක මූල්යමය ගැටළු විසඳීම සඳහා විශිෂ්ට දිනයක්.

මැයි 21. නිර්මාණාත්මක මනෝභාවය, පැවැත්මේ පහසුව, ඉරිදා ඔබේ චන්ද්රිකා වනු ඇත. ඉඟිය - අද ඔබම හෙළිදරව් නොකරන්න අතිශයින්ම ශාරීරික වෙහෙසක්.

චීන ජ්යෝති gy ශාස්ත්රය සහ ෆෙන්ෂුයි හි ස්වාමියා සහ ෆෙන්ග් ෂුයි

තවත් කියවන්න