ගිම්හානය සම්පූර්ණයෙන්ම වසා ඇති අතර, අපි වෙරළ සමයේ දිගටම සූදානම් වෙමු. කෙසේ වෙතත්, දැඩි වූ මුද්රණාලය සහ අලංකාර අයිසීආර්එස් ප්රමාණවත් නොවේ, හිසෙන් ලප වෙත ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම අවශ්ය වේ. අද අපි ඔබේ පාද සඳහා හොඳම ක්රියා පටිපාටි ගැන කියමු.
"ස්ට්රෝබෙරි පිපිරීම"
බෙරී පෙම්වතුන් සඳහා කදිම පඳුරු වට්ටෝරුව. අපට සීනි වීදුරුවක්, ඔලිව් තෙල් හැදි හැන්දක්, මෙන්ම ස්ට්රෝබෙරි 1 හැදි ද යන්න අවශ්ය වේ. අපි සියලු අමුද්රව්ය සමජාතීය අනුකූලතාවයකට මිශ්ර කරමු, අපි පාදයට අදාළ වෙමු. අපි විනාඩි කිහිපයක් තබමු, පසුව, අපි උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරිමු. මාර්ගය වන විට, ඔබ එක් පාදයකට සීමා නොවනු ඇත, කකුල් සහ ඉණ ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා, ස්ට්රෝබෙරි වේශ නිරූපණය පුදුම ලෙස සමේ මොයිස්චරයිසින් කරයි. ඔබ සීරීමෙන් සෝදා, කකුල් සඳහා වෙස්මුහුණක් සාදා ආලේප කර ආලේප කරන්න. මී පැණි හැදි කිහිපයක්, පොල් ක්රීම් කෝප්ප භාගයක් සහ ස්ට්රෝබෙරි වීදුරුවක්, කිරි වීදුරුවක්, පොල් ක්රීම් කෝප්ප භාගයක් සහ ස්ට්රෝබෙරි වීදුරුවක් මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ. අපි කකුල් සහ පාදවලට වෙස්මුහුණක් යෙදවා අවශෝෂණය කර ගැනීමට දෙන්නෙමු. අපි විනාඩි පහකින් උණුසුම් ජලය සෝදා මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් ආලේප කරමු.
"ලැවෙන්ඩර් ක්ෂේත්ර"
තවත් සුවඳම ස්ක්රබ් - ලැවෙන්ඩර්. අපි ඔලිව් තෙල් වීදුරුවක් සීනි වීදුරුවක් සමඟ ඔලිව් තෙල් වීදුරුවක් මිශ්ර කරමු, ලැවෙන්ඩර් තෙල් බින්දු අටක් එක් කරන්නෙමු. සීරීම දුස්ස්රාවල විය යුතුය. සම්බාහන ව්යාපාරවල පාද මත අපි සීරීමක් යෙදෙන්නෙමු, අපි විනාඩි කිහිපයක් ඉතිරි කර සෝදා හරින්නෙමු. ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේදී, අපි ලැවෙන්ඩර් දියර නිරූපණය කරමු, එය සුවඳ නොවී ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් වර්ගයක් මිශ්ර කිරීමකි.
ඔබේ විලුඹ මුහුදු වෙරළට සූදානම්ද?
ඡායාරූපය: www.unsplashs.com.
කිරි නාන
ෆ්ලැප් සම මෘදු කිරීම සඳහා මූලික වට්ටෝරුව. අපි දරුවාගේ කෝණයන් අතුල්ලමින් අතුල්ලන්නෙමු. පාද වතුරට පහත් කර ජලය සම සමඟ එක් උෂ්ණත්වයක් ඇති වන තෙක් තබා ගන්න. ඊළඟට, අපි පෙම්බාගේ විලුඹ හරහා ගොස් වළලනු ලැබූ තට්ටුව ඉවත් කරමු. ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේ අපි පෝෂ්ය පදාර්ථ ක්රීම් එකක් ආලේප කරමු.
ලුණු ස්නානය
කිරි ස්නානය ලුණු සමඟ විකල්ප විය හැකි නමුත් ලුණු එයට කරදර කරනු ඇති බැවින් ඔබට සංවේදී සමක් නොමැති නම් පමණි. උතුරන වතුරෙන් ද්රවාංකයක ලුණු හැදි හතරක් වත් කිරීම අවශ්ය වන අතර, යුකැලිප්ටස් තෙල් හෝ වෙනත් විෂබීජ නාශක ජල බිඳිති කිහිපයක් එක් කරන්න. සියලු සංරචක පරෙස්සමින් ඇවිස්සීම, පාද අඩු කරන්න, පෙර අවස්ථාවෙහිදී මෙන්, ජලය සිසිල් වන තුරු තබා ගන්න. අපි උපක්රමශීලීව ඉදිරියට ගොස් මොයිස්චරයිසින් සමඟ ඉදිරියට යන්නෙමු.