නින්දට වැටීම, උදෑසන අවදි වීම හොඳ යාච් prayer ාවද? පුළුවන්. සියල්ලට පසු, සමේ සෛල පුනර්ජනනය සඳහා හොඳම කාලය රාත්රියයි. ඔබ නිදා සිටියදී වැඩ කරන නිවැරදි රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම අවශ්ය නොවේ. ස්ත්රී ගමනේ දී ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම දේ එකතු කළේය.
රාත්රී සංකේන්ද්රිත සෙරුමය විටමින් A වන කිට්ට් කැප්සියුලවල. සහ සමේ වෛද්යවරුන්ගෙන්
සෙරුමය නැවත රෙජිනෝල් වලින් පොහොසත් ය
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
රෙටිනෝල් (හෝ විටමින් ඒ) වඩාත් ක්රියාකාරී රූපලාවණ්ය සංරචක වලින් එකක් ලෙස සැලකේ. වයස් ආශ්රිත වෙනස්කම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා එය දිගු කලක් තිස්සේ හා තරමක් කාර්යක්ෂමව භාවිතා කර ඇත. රාත්රී සෙරුම් කැප්සියුල පොප්ටෝ වයිට්. 0.15% ක සාන්ද්රණයක පිරිසිදු රෙටිනෝල් අඩංගු වේ. එබැවින්, ඔබ ක්ෂණික දකින ප්රති result ලය. සවස් වරුවේ සෙරම් යෙදීම, උදේ ඔබ වඩාත් නාදයක් පවා, උච්චාරණය කරන රැළි සහ පොදුවේ - කැපී පෙනෙන විනෝදාත්මක මුහුණකි. එක් එක් කැප්සියුලය එක් යෙදුමක් සඳහා නිර්මාණය කර තිබීම පහසුය. එය වාතය සහ ආලෝක ආචරණයෙන් සෙරුමය ආරක්ෂා කරයි.
සමුද්ර කොලජන් මැරීන් සමරීන් සමඟ දකුණු කොරියානු සන්නාමය වන තෙස්කින්හවුස් වෙතින් නවාතැන් ගැනීමේ සමුළුව සමඟ රාත්රී ආවරණ
සමුද්ර කොලජන් මිනිසාට සමීපයි
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
මැරීන් කොලජන් යනු මිනිස් සිරුරේ රසායනික සංයුතියට ආසන්න බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම සංරචකය ප්රතිදානය වීමට ඉඩ නොදී ඩර්මල් සෛලවල ජලය බුරුම් කරයි. ප්රති result ලය - සම තෙතමනය හා නැවුම් ලෙස තබා ඇති අතර, යම් කාලයක් සඳහා රැළි ඔබට අමතක කළ හැකිය.
අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් මෙම මෙවලම උත්සාහ කිරීමෙන් පසු, ඔබ දිගු කලක් තිස්සේ එහි විශ්වාසදායක සගයෙකු වනු ඇත. මුලදී එය තරමක් අමුතු දෙයක් වන අතර එය වෙස්මුහුණක් මතට වඩා ජෙලිෆිෂ් මත වැඩියෙන් පෙනේ (යමෙකුගෙන්, අපි සංසන්දනයක් පවා ඇසුණි, එය බිතුපත් මැලියම් සමඟ පවා කීම බොහෝය. කෙසේ වෙතත්, වෙස් මුහුණක් පහසුවෙන් විහිදුවනු ලැබේ, පැහැදිලි ප්රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති බවන් අඩු වී ඇති වයනයක් ඇති අතර මුහුද ගඳ සුවඳ. ප්රධාන දෙය නම් එය ඉතා thick න තට්ටුවක් යෙදීමට උත්සාහ කිරීම නොවේ, මන්ද ඔබ මුළු රාත්රියේම කොට්ටයට ඇලී සිටින බැවිනි. මෙම නඩුවේ ආර්ථිකය ප්ලස් එකක් පමණි.
රාත්රී රැකවරණය ටොලියාන් අල්ට්රා ලා රොච්-පොයාසින්
සංවේදී සම සඳහා ඔවුන්ගේම අරමුදල් අවශ්ය වේ
ද්රව්ය මාධ්ය සේවා
ඔබට ඉතා සංවේදී සමක් තිබේ නම්, ටොලියාන් අල්ට්රාට ස්තූතියි ඔබට මෙම ගැටලුවට මුහුණ දිය හැකිය. අප දැනටමත් ලියා ඇති පරිදි, සමේ සියලු ක්රියාදාමයන් සිදුවන අතර හානිකර ද්රව්ය වලින් නිදහස් වන විට රාත්රියේදී එය රාත්රියේදී පිහිටා ඇත. සම සෞඛ්ය සම්පන්න නම්, නිදහස් රැඩිකල්වාදීන් උදාසීන කිරීම කාර්යක්ෂමව වැඩ කිරීම. එමනිසා, උදේ අපි නැවුම්ව අවදි වී විවේක ගත්හ. කෙසේ වෙතත්, සුපිරි දිග සම සමඟ, එවැනි යෝජනා ක්රමයක් ක්රියාත්මක නොවේ: ආරක්ෂිත යාන්ත්රණයන් එතරම් effective ලදායී නොවන අතර, එහි ප්රති As ලයක් ලෙස, පෙරළීමේ ඔරලෝසුව තුළ එය හිස්ටමින් මෙන් දෙගුණයක් වේ. උදේ සම අඳුරු, වෙහෙසට පත්ව කෝපයට පත් වේ. රාත්රී රැකවරණය ටොලියාන් අල්ට්රා අල්ට්රා හි අරමුණ වන්නේ අධි-සමේ ප්රතික්රියාශීලීත්වය අඩු කිරීම, ගැඹුර, දැවෙන, කැසීම, රතු පැහැය අඩු කිරීම. මෘදු හා සැහැල්ලු වයනය මෙම මෙවලම මනාව ආවරණය කරන අතර වචනාර්ථයෙන් ඒ මත දිය වේ. උදේ ඔබ ලස්සනයි වගේ ඔයා වගේ.