මගේ තොප්පිය ගලවන්න
ලස්සන, දිලිසෙන, සහ වඩාත්ම වැදගත්, සෞඛ්ය සම්පන්න, හිසකෙස් - ඔබේ රූපයේ ප්රධාන සං component ටකය නොවේ. ඔබට වේශ නිරූපණයකින් තොරව නිවසින් පිටතට යා හැකිය, නමුත් දේවස්ථාන සෑම විටම හොඳින් සුදානම් විය යුතුය. මෙය ඔබට අවම වශයෙන් ඉංග්රීසි රැජින වේවා, අවම වශයෙන් ගෘහණියක් හෝ අත්දැකීම් සහිතව දක්නට ලැබෙන අවිවාදිත රීතියකි.
එබැවින්, ශීත for තුවෙන් පසු, හිසකෙස් අවශ්ය වන්නේ නම්, දැඩි සත්කාර පියවරයන්හි නොවන්නේ නම්, අවම වශයෙන් ශක්තිමත් කරන ලද පෝෂණය හා තෙතමනය ඇතිවිය. විවිධ ප්රයෝජනවත් ආකලන සහිත ෂැම්පූ මත මේ අර්ථයෙන් බලාපොරොත්තුවෙන් එය වටින්නේ නැත. එහෙත්, ඔවුන්ගේ ප්රධාන අරමුණ පිරිසිදු කිරීමයි. ෂැම්පූ වලට එකතු කරන සංරචක කිහිපයෙන් එකක් සහ සේදීම අතරතුර සැබවින්ම ක්රියාත්මක වන සංරචක එකක්, එය කෙරපුම් ය. හානියට පත් ස්ථාන "පැච්" කිරීමට එය උපකාරී වේ. එබැවින් මිලදී ගැනීම ප්රවේශමෙන් ලේබල කියවන විට. ප්රධාන කම්පන බලය වන්නේ වායුසමීකරණ, ටොනික්, බෝල්ම්ස්, වෙස් මුහුණු සහ තෙල් ය.
වායුසමීකරණ යන්ත්රවල ක්ෂණික බලපෑමක් ඇති කරයි, ඒවා හිස්කබලට අතුල්ලන්න අවශ්ය නොවේ, ඔවුන්ගේ කාර්යය අනෙක් කාරණය වන්නේ හිසකෙස් කීකරු හා දිලිසෙන කිරීමයි. වෙස් මුහුණු වලට කාලය අවශ්යයි, සියල්ලටම වඩා, ඔවුන් උණුසුම් වැඩ කරයි. තෙත් හිසකෙස් එබඳු තෙත් හිසකෙස්, පොලිඑතිලීන් තොප්පියකින් සහ උණුසුම් තුවායක් සහ පැය භාගයක් තබා ගැනීමට සහ පැය භාගයක් ඉතිරි කර ගැනීමට සහ පැය භාගයක් තබා ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ප්රියතම දේ a හි එය කිරීම වඩා හොඳය ව්යාපාරික චාරිකාව, එය ඔහුගේ මනෝභාවයෙන් තුවාල වන්නේ ඇයි). එවිට පෝෂ්ය පදාර්ථ අමුද්රව්ය විසින් කරල්වල සියලු අවශ්ය ද්රව්ය සංතෘප්ත කිරීමට වැඩි අවස්ථාවක් ඇත. මාර්ගය වන විට, සම සහ වෙස්මුහුණු අතුල්ලමින් සමේ ද නොවිය යුතුය. ඔවුන්ට තරමක් පොහොසත් වයනයකි, "වැඩ" කරකැවීම සඳහා සෘජුවම "වැඩ කරන්න" සඳහා අදහස් කෙරේ.
ඔබේ දේශීය තෙල් නිසැකවම නිරායුධ කරන්න. බලය හා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම අනුව, ඔවුන්ට සමානකමක් නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් ප්රධාන වශයෙන් ස්වාභාවික තෙල්වලින් සාගරන: ආගම්, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, රෙරෙනික්, අලිගැට පේර, ආමන්ඩ්, මිදි මිදි ඇටකටු සහ තවත් බොහෝ අය සෑදී ඇත. බොහෝ විට, තෙල්වල බලපෑම වැඩි කරන කෙරටින්, විටමින් බොහෝ විට අරමුදල්වල කොටසකි. අවසානයේ හිසකෙස් මේදය පෙනෙනු ඇතැයි බිය නොවන්න. මේ වගේ දෙයක් නැහැ. ඔබ ගස්වල තෙල් තේ හැන්දක අතුල්ලන්න, එය උණුසුම් කර, හිසකෙස් බෙදා හැර හෝ වැඩිපුරම උපදෙස් ලබා ගන්න. මේ ආකාරයේ යම් යම් මාධ්යයක් වෙස්මුහුණක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මාත්රාව වැඩි කළ යුතුය. ඔබ වැඩිපුර කැමති පරිදි වියළි, තෙත් හිසකෙස් මත තෙල් යෙදිය හැකිය. මාර්ගය වන විට, ඔබ කරකැසර් සඳහා සුදුසුම ආරක්ෂාව, ඔබ කරකැවීම හෝ යකඩ සඳහා අලංකාර කිරීම සඳහා උණුසුම් කරකැවිල්ල භාවිතා කරන්නේ නම් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂා කිරීමකි.
හිසකෙස්ගේ හිසකෙස් වේගවත් සරත් සෘතුවේ ශාක පත්ර "පහත වැටෙන්නේ" නම්, විශේෂ සුව කිරීමේ මාධ්යයන් සහ ටොනික්ස් ඉවත් වීමෙන් ඔබේ "ආහාර" විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය. ඔවුන් මුල් ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් ව්යුහය වැඩි දියුණු කර අස්ථාවරත්වය අඩු කරන්න. මතක තබා ගන්න, ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය බාහිරව පමණක් නොව ඇතුළේද ගත යුතුව තිබිය යුතුය. වසන්ත අවිතමොසිස් තුළ විටමින් ආකලන, නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු නොමැතිව, එසේ නොකරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ තරුණ කණ්ඩායම හිසකෙස් වල පෙනුම පමණක් නොව සම ද බලපායි.
තවත් ඉවත් කරන්න
කම්මුල් වලට ලෑල්ලක් දෙන්න, සමට ස්ක්රබ් සහ පීල් කිරීම සඳහා හැකියාව ඇත. දැන් වඩාත් සුදුසු කාලය වන්නේ මුහුණ සඳහා පවිත්ර කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි ද වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඊනියා "සක්රීය" සූර්යයාගේ කාලයට පෙර, වර්ණක ලප පැමිණීමේ අවදානම හේතුවෙන් මේ ආකාරයේ උපාමාරු දැමීම තහනම් වන විට මේ ආකාරයේ උපාමාරු දැමීම තහනම් වන විට තවමත් බොහෝ දුරින් පවතී. ඉතින්, හුස්ම ගැනීමට පමණක් නොව, මළ සම සෛල වලින් මිදුණු මළ සම සෛල වලින් මිදීමට ක්රම දෙකක් තිබේ, නමුත් කීම් සහ සේරා වල පෝෂක හා මොයිස්චරයිසින් සංරචක විනිවිද යාම වළක්වයි. අපි කතා කරන්නේ යාන්ත්රික හා රසායනික පීල් ගැන ය. පළමු විකල්පය විශේෂ බුරුසු භාවිතා කිරීම සම්බන්ධ වේ (මාර්ගය වන විට, විශාල ඊනියා උල් කුරේ අංශු මත පදනම් වූ සේදීම සහ සීරීම් සඳහා රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කරන පුද්ගලයෙකුට එය විශිෂ්ට සම්බාහනයකි. "පිරිසිදු කිරීම" හි දෙවන ක්රමය වන්නේ මතුපිටට එකතු වන සියලුම අමතර අමතර කොටස් විසුරුවා හැරීමයි. සාමාන්යයෙන්, සාලිසිලික් අම්ලය මෙම පස් දෙනා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන්නේ පිරිසිදු කිරීමේ කීම් සහ ටොනික් වල දියර වලට ඇතුළත් කර ඇති මෙම පස් දෙනා සමඟ ය. එය, මාර්ගය වන විට, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. "ගෘහස්ථව" මාර්ගයේ "එහි අඩු සාන්ද්රණය, කැබින් තුළ ඔබට වඩාත් බරපතල පීල් කිරීම හෝ ග්ලයිකෝලික්, පළතුරු අම්ල ආධාරයෙන් වඩාත් බරපතල පීල් කිරීම කළ හැකිය.
ශරීරය සඳහා පීල් කිරීම නොසලකා හරින්න එපා. මෙය ඔබගේ "වසන්තයේ නැවත පණගැන්වීමේ" කොටසක් වන අතර කෙටි ඇඳුම් හා සායක් සායක් සඳහා සූදානම් වන්න. මෙම අර්ථයෙන් හොඳ සහාය සීනි පඳුරු ලබා දේ. මියගිය සෛල ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, සෙලියුලයිට් විසුරුවා හරිමින් සම පෙළගස්වන්න. විශාල හා effect න මිහිරි අංශු සම්බාහනයක භූමිකාව ඉටු කරන අතර එමඟින් ක්ෂුද්ර චර්මයිද වැඩි දියුණු කරන අතර එම නිසා සමේ ස්වරය සහ ප්රත්යාස්ථතාව නැවත ලබා දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි, එය අපිට, එහෙම නේද? ඔබ කල්ලිය සඳහා විශේෂ බුරුසුවක් මිල දී ගෙන වෙරළට හෝ සුවඳවත් ස්නානය කරන විට ආමාශය සහ ඉණ සම්බාහනය කළ හැකිය. ජල ක්රියාපටිපාටි වහාම, සම්බාහන චලනයන් ඇරෝමැටික තෙල් හෝ සෙලියුලූලයිට් විරෝධී ක්රීම් ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට අදාළ වේ. මෙය ට්රයිෆලයක් බව පෙනේ - උදේ සහ සවස දිනවල මිනිත්තු දහයක් සම්බාහනයක් ඇති බව පෙනේ, නමුත් සති කිහිපයකින් ඔබ එහි ප්රති .ලය දකිනවා. ඔහු එයට කැමති වනු ඇත.