බලවත් සඳහා ඔබට වහාම pharma ෂධයට වහාම ධාවනය කිරීමට අවශ්ය නොවන අතර සෑම විටම .ෂධ සමඟ සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් නොවේ. තත්වය ද මෙතෙක් දියත් නොකළේ නම්, ස්වාභාවික ක්රමවේදියන්ගේ කනස්සල්ලෙන් මිදීමට උත්සාහ කරන්න - ප්රතිලාභය, තේරීම පමණක් විශාල ය.
මෙම ගැටලුවට පෞද්ගලිකව මුහුණ දුන් පුද්ගලයාට කාංසාවේ ආබාධයේ බරපතලකම තේරුම් ගත හැකිය. විශේෂ experts යින් පවසන පරිදි, එක්සත් ජනපදයේ මිලියන පහළොවකට අධික ජනතාවක් පමණක් පවිත් ප්රහාර සහ නින්දේ ආබාධ පවතී. ඒ සියල්ල රාබීඩීය වේගයක් ගැන ය, එය දැවැන්ත නගරවලින් ඉල්ලා ඇත. මිනිස් මනෝභාවයට එවැනි බරක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි අතර ක්රමයෙන් පුද්ගලයෙක් ස්නායු පද්ධතියේ ආබාධ හා සම්බන්ධ වෙනත් රෝගයක් වර්ධනය කරයි. බොහෝ විට, එවැනි රාජ්යයන්, එක්කෝ වැඩි කාලයක් ගත කරන පුද්ගලයින් තුළ පමණක්, ඊට පටහැනිව, බොහෝ විට බොහෝ විට විශාල පොකුරු ස්ථානවල විය හැකිය.
ෆාමසි .ෂධ භාවිතයකින් තොරව කාංසාවේ පළමු සං signs ා සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන ක්රම ගැන අපි කතා කරමු. බොහෝ දුරට, ඔබ වරින් වර මානසික ආතතිය හෝ පොදු ස්ථානවල අපහසුතාවයට පත්වන බවක් දැනේ, එහිදී ඔබට පීඩනය හෝ ප්රමාණවත් වාතය නොපැමිණිය හැක්කේ එබැවිනි. එවැනි තත්වයන් අවම මට්ටමක අඩු කිරීම සඳහා අපගේ ලැයිස්තුවේ ස්වාභාවික මාධ්යයන් දෙස බලන්න. බලපෑම වහාම නොපැමිණිය හැකිය, ඉවසීම ගන්න.
චමමයිල් තේ වලට එකතු කළ හැකිය, නැතහොත් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
1. රෝමිස්ටා
කුඩා ආතතියක් හෝ කෙටිකාලීන භීතිකාවක් සම්බන්ධයෙන් ඕනෑම ෆාමසියක විකුණනු ලබන වියළිභෝමියක් එක් කරන්න. ඔබට චමමයිල්ගෙන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ හැකි නමුත් එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් එතරම් ප්රසන්න නොවේ. මේ සියල්ල මල්වල අඩංගු ද්රව්ය ගැන ය: ඔවුන් මොළයේ ප්රතිග්රාහක කෙරෙහි සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, සමහර මනෝවත් drugs ෂධ මෙන් වුවද, කුඩා බලපෑමකින් පමණි. විද්යා scientists යින් සනාථ වූ පරිදි, ඔබ සති කිහිපයක් තිස්සේ චමමයිල්වරයෙකු ගන්නේ නම්, ඔබට මනෝභාවයක් ගැන බැරෑරුම් ලෙස සන්සුන් කළ හැකි අතර අවලංගු කිරීම අවම වශයෙන් සතියක්වත් පවතී.
හරිත තේ
ඔබට ස්ථිර පීඩන පැනනියක් පැනුවහොත්, හරිත තේ ඔබේ ගැලවීමයි. හෘද පේශි වල වැඩ කෙරෙහි ඔහු වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරන අතර තැතිගන තත්වයන්ටද බලපායි. නැවතත්, විද්යා scientists යින් අත්හදා බැලීමක් සිදු කළ අතර, එහි ප්රති the ලයක් ලෙස වැදගත් සිදුවීමකට පෙර ඔවුන් හරිත තේ කෝප්පයකට පූජා කළහ, මේ අය අනෙක් අයට වඩා සන්සුන්ව සිටියා.
වැදගත් සිදුවීමකට පෙර, හරිත තේ කෝප්පයක් බොන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
තේරුම 3. khmel
"ආහාර" "ආහාර" වෙත යාමට අපි ඔබව දිරිමත් නොකරමු. හොප් සැබවින්ම මෙම පානයෙහි වැදගත්ම අංගයක් වන නමුත් එය තවමත් එය පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කිරීම සහ වඩාත් නිවැරදිව, අත්යවශ්යයි. එය ඇරෝමැටෙරපියාව සඳහා ප්රධාන සං component ටකය ලෙස භාවිතා කරන්න. තෙල් හොඳින් අඩු වන අතර නින්දට වැටීමට උපකාරී වේ.
අදහස් කරන්නේ 4. වැලරියානා
බොහෝ විට වඩාත් ප්රසිද්ධ ජන "drug ෂධය". මෙම ඔසු පුදුමාකාර සුව පහසු බලපෑමක් ඇති කරන අතර නින්ද නොයාම සමඟ හොඳින් සටන් කරන බව දන්නා කරුණකි. වැලරියන් රැගෙන යන්නේ කෙසේද, ඇයගේ සුවඳ සැබවින්ම ආධුනිකයෙකු වන බැවින්, ඔබට එය රැගෙන යාම දුෂ්කර නම්, ඔබට එය රැගෙන යාම දුෂ්කර නම්, ටැබ්ලට්වල වැලරියන් මිලදී ගන්න. මාර්ගය වන විට, එය වෙනත් තඩයේ bs ෂධ පැළෑටි සමඟ පරිපූර්ණව සංයුක්ත වේ, උදාහරණයක් ලෙස, චමමයිල් සහ මින්ට් සමඟ.
ලැවෙන්ඩර් හොඳින් සිනිඳුයි
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
මෙවලම 5. ලැවෙන්ඩර්
ලැවෙන්ඩර්, සැනසිලිදායක ක්රියාවකට අමතරව, ගිනි අවුලුවන බව ලැවෙන්ඩර් ද සිටින බව දන්නා කරුණකි. එක්සත් ජනපද සායනවල, ඔබට බොහෝ විට දන්ත වෛද්යවරයාගේ නිලධරයේ සුවඳ දැනිය හැකිය - වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි, මෙම සුවඳ පිළිගැනීමේදී මිනිසුන්ට විවේකීව හා නොසන්සුන් වීමට උපකාරී වේ. එබැවින්, ඔබට බැරෑරුම් හා ආකර්ෂණීය සිදුවීමක් තිබේ නම්, ලැවෙන්ඩර් තෙල් භාවිතයෙන් ඇරෝමැටෙටරපි සැසියක් සාදන්න. සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ ලැවෙන්ඩර් ශක්තිමත් ෆාමසි .ෂධ සඳහා විශාල ආදේශකයක් බවයි.