ප්රසන්න රුචිය: දරුවන්ට කැමති උදෑසන ආහාරය 4 යි

Anonim

සෑම දෙමව්පියෙකුම සතුටින් ආහාරයට ගන්නා දේ දරුවාට ලබා දීම කොතරම් දුෂ්කරදැයි දනී. විශේෂයෙන් එය උදේ ආහාරය ගන්නා විට: දරුවා අවදි වීමට අපහසු වන අතර, අකමැත්තෙන් මුවාවෙන් මේසය අසල වාඩි වී සිටී. බොහෝ දරුවන් සහ ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් ද රස විඳින වට්ටෝරු හතරක් අපි ඔබට කියමු.

කුම් සමඟ බෙරී ක්රම්පින්

අපට අවශ්යයි:

- සීනි - 100 ග්රෑම්.

- මුස්ලි - 200 ග්රෑම්

- ක්රැන්බෙරි - 500 ග්රෑම්.

ඔබ සූදානම් වන විට:

අපි පිළිස්සීම සඳහා පෝරමයක් ගන්නෙමු, එහිදී අපි ශීත කළ ක්රැන්බෙරි නින්දට වැටෙමු. අපි බෙරි සීනි වැලි සමඟ මිශ්ර කරමු. ඉහළින් සිට, බෙරි මතුපිටට මුස්ලි වත් කර ඒකාකාරව බෙදා හරින්න. අපි හැඩය විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් උණුසුම් උඳුනකට දැමුවෙමු. මුස්ලි තෝරා ගැනීම, උදාහරණයක් ලෙස, චොකලට් මත නිෂ්පාදනයේ අතිරේක අංගයන්ට දරුවාට අසාත්මිකතා නොමැති බවට වග බලා ගන්න.

මන්නා කැඳ චොකලට් සහ කෙසෙල් මූස් සමඟ

අපට අවශ්යයි:

- මනිකා - 80 ග්රෑම්.

- "නට්ලරය" - 2 එච්.

- බනානා 1 ක්.

- ක්රීම් 33% - 100 මිලි.

- ලෙමන් යුෂ - තේ හැන්දක භාගයක්.

- රස කිරීමට ඇට වර්ග.

- කිරි.

ඔබ සූදානම් වන විට:

අපි දර්ශනවාදයට කිරි වත් කර නභිගත කරන්නෙමු. අපි කිරිප්ලන්ගේ පෙනුම වළක්වා ගැනීම සඳහා ක්රියාවලියේ ඇවිස්සීමත් සමඟ අපි කිරි වල සේමොලිනා නිදා සිටිමු. මිනිත්තු පහක් පමණ වැඩිදුර පිසීම. කැඳ සූදානම් වූ පසු, එයට "සින්ටර්" එක් කරන්න, ඉන්පසු මිනිත්තු කිහිපයක් තබන්න. අපි කෙසෙල් පිරිසිදු කර සමජාතීය ස්කන්ධයක් ලබා ගැනීම සඳහා ලෙමන් යුෂ සහ ක්රීම් සමඟ මික්සර් එකකට දමන්නෙමු. මිශ්රණය සෝස් එකකට වත් කරන්න. අපි තහඩු වල කැඳවළ දැමුවෙමු, අපි භූමි ගෙඩි සහ ක්රීම් කෙසෙල් සෝස් සමඟ සේවය කරමු.

ළමයින් - විශාල මොහොත

ළමයින් - විශාල මොහොත

ඡායාරූපය: www.unsplashs.com.

පීච් සහිත ඕට් මස්

අපට අවශ්යයි:

- ඕට් මස් - 60 ග්රෑම්.

- කිරි - 200 මිලි.

- ක්රීම් 33% - 100 මිලි.

- සීනි - එකහමාරක්. l.

- කුරුඳු ගහනවා.

- වැනිලා පොඩ්.

- පීච් - 1 පීසී.

ඔබ සූදානම් වන විට:

මම කළු ධාන්ය වලින් කර ඇති අතර කල් දැමීම. අපි පීට් වෙතින් පීච් පිරිසිදු කර, අස්ථිය ඉවත් කර පෙති මත කපා දමමු. පීච් සීනි අතුගා දමා කල් දමන්න. අපි සාස්පාන් තුළ ක්රීම් සහ කිරි මිශ්ර කරමු, වැනිලා පොඩ් සහ එහි බීජ එයට එක් කරන්නෙමු. මම මධ්යම තාපය මත නභිගත කරන්නෙමි. මම අශෝභන ක්රොප් එක නිදාගන්නවා. ඉන්පසු පීච් පෙති දමන්න. මිනිත්තු 7 ක් thick ණවීම සඳහා උයන්න. පිසීමෙන් පසු, පියන මිනිත්තු කිහිපයක් යට තබන්න, සේවය කිරීමට පෙර, කුරුඳු කේක් වලින් සෑම කොටසක්ම ඉසිය යුතු ය.

ඔම්ලට් "කූඩුව තුළ"

අපට අවශ්යයි:

- බිත්තර - 1 පීසී.

- සුදු පාන් - 1 පෙත්තක්.

- ක්රීම් තෙල් - 25 Gr.

- ලුණු.

- රස කිරීමට හරිතයන්.

ඔබ සූදානම් වන විට:

අපි බිත්තරය කසයෙන් තළා ලුණු එකතු කරමු. පාන් පල්ප් වලින් කපන්න, කබලෙන් ලිපට ඉතිරි බන්ධන ෆ්රයි. පාන් වල මුද්ද මධ්යයේ කුඩා බිත්තරයක් වත් කරන්න "පතුලක්" ඇත. බිත්තර "උදුරා", ඉතිරි බිත්තර මිශ්රණය වත් කර කබලෙන් ලිපට ආවරණය කරන්න. නිමි ඔම්ලට් හරිතයන් සමඟ ඉසිනු ලැබේ හෝ නැවුම් එළවළු පෙති අලංකාර කරයි.

තවත් කියවන්න