රොස්ස්ටැට් "2020 ජනවාරි 1 වන දින ස්ථිර ජනගහනයේ සංඛ්යාව තක්සේරු කිරීම සහ 2019 ජනවාරි 1 වන දින", අපේ රටේ සශ්රීකත්ව අනුපාතය කාන්තාවන් 1.7 ක් වන අතර ", අපේ රටේ සශ්රීකත්ව අනුපාතය කාන්තාවකට" යන වාර්තාවට අනුව ", අපේ රටේ සශ්රීකත්ව අනුපාතය 1.7 කි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ, සාමාන්යයෙන්, රුසියානු පවුල් 1-2 ක්. එපමණක් නොව, පවුල් ආධාරක වැඩසටහන ක්රියාත්මක කිරීමත් සමඟ 2000 දශකයේ මැද භාගයේ ළමුන් 1.2 සිට සාරවත්බව ඉහළ යාම. එමනිසා, ප්රශ්නය මතුවීම දරුවන් වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ප්රශ්නය පැන නගී: බාලයා සමඟ මිත්රකම් ඇති කර ගන්නේ කෙසේදැයි කියන්න.
එකට වැඩි කාලයක් ගත කරන්න
මනෝවිද්යාව පිළිබඳ මනෝවිද්යාව මගින් දැක්වෙන සහෝදර සහෝදරියන් අතර ඇති සම්බන්ධය අතර ඇති සම්බන්ධතාවය වැඩි දියුණු කිරීම පිළිබඳ අධ්යයනයන්, දරුවන් අතර සබඳතා සපුරා ඇති විට සබඳතා අතර සබඳතා වැඩි දියුණු කිරීමේ ප්රවණතාව පෙන්නුම් කරයි. විවිධ වයස් කාණ්ඩවල දරුවන් සහ සාමාන්යයෙන් නරක ස්වභාවයන්හි දරුවන්ට විශේෂයෙන් ධනාත්මක බලපෑමක් කැපී පෙනේ. දරුවන්ට නොගැලපෙන ක්රීඩා සහ ඒවා ඒකාබද්ධ කරන ක්රීඩා සඳහා අවධානය යොමු කරන්න. ඉතින් ගැහැනු ළමයින් වෙළඳසැල වාදනය කිරීමට කැමතියි, සහ පිරිමි ළමයින් මෝටර් රථවල - උණුසුම් ක්රීඩා ක්රීඩාවක් සෙල්ලම් බඩු වෙළඳසැලට සකසන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ඔවුන් සහභාගී වීමෙන් හවුල් දරුවන් දිරිමත් කරන්න.
දරුවන්ට විවේකීව සිටීමට දෙන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
ක්රීඩා වලට බාධා නොකරන්න
"නිශ්ශබ්දව ප්රසිද්ධ වෙන්න එපා" - සියලුම දෙමව්පියන්ට මෙම වාක්ය ඛණ්ඩය මතක තබා ගත යුතුය. දරුවන් බෙදා ගැනීමේ නිරතව සිටින බව ඔබ දුටුවහොත්, ඒවා තනි කරන්න. දිවා ආහාරය සහ දිවා කාලයේ නින්ද ඔවුන් එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වන තෙක් බලා සිටිනු ඇත. ඔවුන් හොඳ මිතුරන් ඇති වූ විට, දවසේ ප්රමාණය දැඩි ලෙස පාලනය කළ හැකිය. මේ අතර, දිවා කාලයේ නින්දෙන් හා සවස් වරුවේ උදේ ආහාරයෙන් පසු උදේ පාන්දර උදෑසන ආහාරය සඳහා කාලය වෙන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ප්රීති හෝමෝන කැණීම ප්රවර්ධනය කරන්න
හොඳ මනෝභාවයකින්, මිත්රශීලී සන්නිවේදනය පවත්වා ගැනීම වඩා පහසුය. ඉටිපන්දම සහ සිපගන්න, දරුවන් බොහෝ විට, ඔවුන් සමඟ ඔවුන්ව හා විහිළු කරන්න, නැවුම් වාතයේ ඇවිදීමට හෝ වනාන්තරයට යන්න. ඔක්සිටොසින් නිෂ්පාදනයට දායක වන පන්ති නර්තනය, ගායනය, ක්රීඩා සඳහා ඔබේ දිවා කාලයේ චර්යාවට ඇතුළත් කරන්න. දරුවන් වෙහෙසට පත්ව සිටින විට, රසකැවිලි ලබා දී කාටූනය සක්රිය කිරීම - සන්සුන් විවේකයක් ලබා ගැනීම කෝටිස්සෝල් ලබා නොදී නව ගැටුමක් ඇති කිරීම සඳහා ඒවා වත් කිරීම.
එකිනෙකා ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඉදිරිපත් වන්න
ළමුන් අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් එකිනෙකා කෙරෙහි සැලකිලිමත් වීමේ අවශ්යතාවයයි - එය වයස්වල විශාල වෙනසක් ඇති දරුවන්ට බොහෝ විට රණ්ඩු දබර කරයි. ආචාර විධි පිළිබඳ ප්රමිතීන් ඔවුන්ට උගන්වන්න: එකිනෙකා වෙත සම්ප්රේෂණය කරන්න, සලාදව ගෙන ඒමට උදව් කරන්න, ජලය වත් කර වතුර වත් කරන්න. එක් දරුවෙකුට රිදවූ විට, ඔබට වෙළුම් පටියක් හෝ අයිස් සහිත පැකේජයක් ගෙන ඒමට දෙවන ස්ථානයට අසන්න, පැච් සීරීමට හෝ එය මතට වත් කරන්න. වීථියේ ආරක්ෂිත හැසිරීම් පිළිබඳ නීති රීති ගැන ඔවුන්ට කියන්න, එකිනෙකා දෙස බැලීමට ඔබට ඒත්තු ගන්වන්න.
දරුවන් සමඟ කරුණාවේ සඟරාව රැගෙන එන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
කාරුණික ජර්නලයක් සාදන්න
මනෝ විද්යා ologists යින් සටහන් පොතක් ආරම්භ කිරීමට ඉදිරිපත් වන අතර, ඔබ සමඟ දරුවන් සමඟ ඔවුන්ගේ යහපත් ක්රියා එකිනෙකා කෙරෙහි ඔවුන්ගේ යහපත් ක්රියා වාර්තා කරනු ඇත. "අපගේ පවුලේ කරුණාවේ සඟරාව" නම් කරන්න සහ එය අලංකාර කිරීමට දරුවන්ට ඉඩ දෙන්න. කරුණාව පිළිබඳ උපුටා දැක්වීම් වලින් ඔබට ආරම්භ කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, දලයි ලාමා: "හැකි විට කරුණාවන්ත වන්න. එය සැමවිටම කළ හැකිය. " ඉන්පසු ඔබේ දරුවන් අතර කරුණාවන්ත ක්රියාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර දිනය සමඟ දිනපොතේ ඒවා ලියන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, "වැනියා මාෂාගේ බිස්කට් සමඟ බෙදාගත්", "සෙල්ලම් බඩු එකතු කිරීමට මාෂා දනාට උදව් කළේය.