ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු අස්ථි සිහින් වීම හා සම්බන්ධ රෝගයකි: ඔවුන්ට ශක්තිය නැති වී පහසුවෙන් කැඩීමට හැකිය. රෝග ලක්ෂණ නොමැති සෑම විටම පාහේ පාහේ "නිහ silent අයනිමි වසංගතයක්" හෝ "නිහ quiet ler ාතකයා" ලෙස හැඳින්වේ. එහි ප්රතිවිපාක බරපතල ය - කොඳු ඇට පෙළ අස්ථි බිඳීම්, උකුල් සහ රේ අස්ථි බෙල්ල. රුසියාවේ සෑම මිනිත්තුවක්ම පර්යන්ත ඇටසැකිල්ලෙහි අස්ථි බිඳීම් 17 ක් ඇති අතර, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් නිසා පෘෂ් b වංශී ආරංචියක් 7 ක් ඇත. සෑම මිනිත්තු 5 කට වරක් - කලවා වල බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීම.
දැන් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝග විනිශ්චය රුසියානුවන් මිලියන 14 කට අධික රුසියානුවන් මිලියන 14 කට වඩා ලබා දෙන ලදී - එනම් සෑම දහයෙන් එකක් වනම. එහෙත්, විශේෂ expert ඇස්තමේන්තු වලට අනුව, සැබෑ අගය මිලියන 34 ක් ළඟා විය. සහ අස්ථි අස්ථි බිඳීම් - කාන්තාවන්ගෙන් 24% ක් සහ නගරවල වෙසෙන වැඩිහිටි පිරිමින්ගෙන් 13% ක්. බොහෝ විට අස්ථි බිඳීම් වලින් පසුව, ලබා ගත හැකි ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ගැන මිනිසුන් ඉගෙන ගනී.
- ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, මහාචාර්ය ඔල්ගා ලෙස්නාක් සඳහා රුසියානු සංගමයේ සභාපති ලෙස මෝටර් රථයක, කැස්සකින් තොරව මෝටර් රථයක, කැස්සකින් තොරව මෝටර් රථයක, කැස්සකින් තොරව මෝටර් රථයක, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින්, කැස්සකින් හෝ සාමාන්යයෙන් "මට්ටමේ අස්ථි බිඳීම් ලබා ගත හැකිය.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම දිගු, නමුත් සංකීර්ණ නොවේ. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිල මධ්යස්ථාන 50 ක් පමණ රුසියාවේ ලියාපදිංචි කර ඇත.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වර්ග දෙකක් තිබේ: ප්රාථමික හා ද්විතියික. ප්රාථමික (නඩු වලින් 85%) වැඩිහිටියන්ගේ ලක්ෂණයකි. වයස සමඟ, අස්ථි පටක වල ව්යුහය උල්ලං violation නය කිරීමක් ඇත: එහි ඇටකටු ආරංචි මාර්ග සහිත බව පෙනෙන පින්තූරයේ අසනීපය දක්නට ලැබේ. බොහෝ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් බොහොමයක් කාන්තාවන්ට යටත් වන අතර බොහෝ විට ඔසප් වීම නිසා බොහෝ විට වයස අවුරුදු 50-70 අතර, කාන්තාවන්ගේ මෙම රෝගය පිරිමින්ට වඩා 6 ගුණයකින් වැඩි ය. දෙවන වරට ඔස්ටියෝපොරෝසිස් දිගුකාලීන රෝග වල පසුබිමට එරෙහිව සිදු වේ, උදාහරණයක් ලෙස, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, තයිරොයිඩ් රෝග, රුධිරය, වකුගඩු හෝ .ෂධ ගණනාවක් ලබා ගැනීම.
නමුත් මෑතකදී, මෙම රෝගය වේගයෙන් "තරුණ" ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යන ප්රාථමික තරුණ තරුණියන් නඩු හෙළි කිරීමට පටන් ගත්තේය. හේතුව ජීවන රටාවේ ය. දුම්පානය, මත්පැන් අනිසි භාවිතය, ආහාරවල කැල්සියම් නොමැතිකම, හයිපෝඩෙන්මතාව අවදානම වැඩි කරන අතර රෝගය වර්ධනය කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි. ඊට අමතරව, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් උරුම විය හැකිය. භූගෝලීය යැපීම හමු විය: යුරෝපීයයන් සහ ආසියානුවන් නෙග්රොයිඩ් තරඟයේ නියෝජිතයින්ට වඩා බොහෝ විට ඔවුන්ගෙන් පීඩා විඳිති. සියල්ලට පසු, දකුණු රටවල වැසියන්ට ඇටකටු වල ප්රධාන ගොඩනැඟිලි ද්රව්ය ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය විටමින් ඩී හිඟයක් නොමැත - කැල්සියම්.
සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, උකුල් ගැබ්ගෙලෙහි අස්ථි බිඳීමෙන් පසු, රෝගීන්ගෙන් අඩකටම මිය ගිය පසු, සෑම තෙවැනි පැවැත්මක් ඇඳට යා යුතු දිනවල සෑම තෙවන තුනම අවුරුද්ද පුරාම අස්ථි බිඳීමෙන් පසු සෑම තෙවැගයක්ම විනාශ වේ. රුසියාවේ - උකුල් බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීමේ අතිශය පහත් ශල්ය ක්රියාකාරකම්: රෝගීන්ගෙන් 33-40% ක් පමණක් රෝහල් ගත කර ඇති අතර එය ක්රියාත්මක වන්නේ 13% ක් පමණි. සැත්කමකින් තොරව, කලවා වල බෙල්ල කිසි විටෙකත් වර්ධනය නොවන අතර බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු රෝද පුටුවකට බැඳ තබයි. මෙම තත්වය වෛද්යවරුන් අතර ඉතා වැදගත් වේ.
- සන්ධියේ සන්ධියේ සැත්කම සඳහා රජය විසින් වෙන් කරනු ලබන කෝටාව ඩොලර් 4,000 ක් පමණ වන අතර, කෝටා ගණන 14,000 ක් වන අතර උකුලේ බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීම් වසරකට 100,000 ක් පමණ වේ. සියලුම අස්ථි බිඳීම් ක්රියාත්මක වුවහොත්, එය වසරකට ඩොලර් මිලියන 537 කට වඩා වියදම් කිරීමට සිදුවේ. උකුලේ අස්ථි බිඳීම්වල වර්ධනය පිළිබඳ පුරෝකථනය අප සැලකිල්ලට ගන්නේ නම් 2030 වන විට ජනගහනයේ වයස්ගත වීම 23% කින් ද, අයවැය එවැනි බරක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු නොකරන බව පැහැදිලිය. "වේශුවා ජනපද දිගු කරන්න.
ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?
වළක්වා ගත හැකි ප්රතිකාර ලබා දීම සහ අස්ථි බිඳීම් අවදානම අවම කිරීම සඳහා රුසියානුවන්ට රෝගයේ මුල් රෝග විනිශ්චය අවශ්ය බව වෛද්යවරු විශ්වාස කරති. මුල් අවධියේ රෝග විනිශ්චය වලට densittometer පිළිබඳ අධ්යයනයකට ඉඩ දෙයි (අස්ථි ity නත්වය ඛනිජකරණය කිරීම සඳහා උපකරණ). මෙට්රොපොලිටන් සායනවල, එය ඉදිරියට යාම දුෂ්කර නොවේ: මොස්කව්හි මෙස් කිරණ ද්විත්වයන්ගෙන් අඩක් රට තුළ ඇත. නමුත් බොහෝ අය මේ ආකාරයේ විභාගයක් ගැන පවා නොදන්නා අතර දිස්ත්රික් වෛද්යවරුන් පැමිණිලි නොමැතිව සෘජුවම යොමු නොකරයි. රෝග විනිශ්චය කල්තියාම ලබා දෙන්නේ නම් (වේදිකාවේ, ටී. ඕස්ටෝපන්), ඔහුට දිගු සෞඛ්ය ජීවිතයක් ගත කිරීමට සෑම අවස්ථාවක්ම තිබේ.
අද වන විට රුසියාවේ, ලෝකයේ බොහෝ රටවල් මෙන් නොව, තුවාල වීමෙන් පසු පළමු දිනවල උකුල් බෙල්ලේ අස්ථි බිඳීම සම්බන්ධ රාජ්යවරුන් නොමැත. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු සමාජීය වශයෙන් වැදගත් රෝගයක් හඳුනා ගැනීමට කාලය පැමිණ ඇති බවත්, එහි රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර ජනගහනයට නොමිලේ වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා වූ වැඩපිළිවෙලට ඇතුළත් වන බවත් විශේෂ erts යෝ ඒත්තු ගොස් ඇත. සෞඛ්ය මධ්යස්ථාන මෙම රෝගය වැළැක්වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන අතර එහි රෝග විනිශ්චය සඳහා උපාංග සරලව එහි නොමැත.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම දිගු, නමුත් සංකීර්ණ නොවේ. ප්රධාන දෙය නම්, කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී මෙන්ම ඇටකටු ශක්තිමත් කරන drugs ෂධ ද ලබා ගැනීමයි. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිල මධ්යස්ථාන 50 ක් පමණ රුසියාවේ ලියාපදිංචි වී ඇත (www.osteeoporoz.ru). උපකරණ සහ විශේෂ ists යින් සිටිති. එසේම, වාසය කරන ස්ථානයේ බහු ලියකික් විද්යා ologists යින් වන රූම්බෝ විද්යා ologists යින් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට ද ප්රතිකාර කළ හැකිය.
රෝග වැළැක්වීම සඳහා වෛද්යවරු කැල්සියම් නිෂ්පාදන වලින් පොහොසත් වන අතර: කිරි (චීස්, ගෘහ චීස්, යෝගට්), සුදානම් පලතුරු (සාඩීන සහ සැමන්), තල ඇට. නමුත් කැල්සියම් හොඳින් අවශෝෂණය කරගන්නේ කාක්ෂනි, දරුවන්ට පමණක් නොව වැඩිහිටියන්ටද උපදෙස් දෙන පිළිගැනීම පිළිගැනීමේ උත්සවය වන විටමින් ඩී ප්රමාණවත් ලෙස භාවිතා කිරීමෙනි. මධ්යස්ථ ශාරීරික වෙහෙසක් ප්රොෆයිලැක්සිස් සඳහා උපකාරී වේ. පශ්චාත් රසායනිකව පවා ඇතැම් ක්රීඩාවන්හි නිතිපතා (නැටුම්, වායුගෝලිකයන්, ධාවන, ඇවිදීම යන කාන්තාවන් නිරන්තරයෙන් නිරත වන කාන්තාවන් විසින් අස්ථි පටක වල ඉහළ ity නත්වය රඳවා ගත් බව විද්යා ists යෝ විසින් තහවුරු කර තිබේ. ඔබ රෝගය වැළැක්වීම ඉක්මනින් ආරම්භ වන අතර එය වඩාත් effective ලදායී වනු ඇත: සියල්ලට පසු, ඔබ වසර 30 ක් දක්වා වැඩි වූ තරමට, පසුව එය මහලු වියේදී විවේචනාත්මක අලාභය වෙත පැමිණේ.