සමහර නවීන අධ්යාපන ක්රම පදනම් වන්නේ අවසරය මත ය. දරුවෙකු යනු මේ ආකාරයෙන් අත්දැකීම් ලබා ගැනීම සඳහා සතුටු වන සෑම දෙයක්ම කිරීමට අයිතියක් ඇති පුද්ගලයෙකි. කෙසේ වෙතත්, විවිධ වර්ගවල පරායත්තයන් වලට යටත්ව නව යොවුන් දරුවන් සමඟ වැඩ කරන වෛද්යවරුන්ට දේශසීමා නොමැති විට එවැනි හැසිරීම් වලට හේතුව සහ බලා සිටීමට හැකියාව ඇති බව පෙනේ. දරුවන්ගේ බලය ඉහළ නැංවීම එතරම් වැදගත් වන්නේ ඇයි?
යැපෙන නව යොවුන් දරුවන් සමඟ වැඩ කිරීමේ පදනම ඒඩ්රියානු ළිංවල උණු චිකිත්සාවයි. වෙල්ස් යනු මැන්චෙස්ටර් විශ්ව විද්යාලයේ මහාචාර්යවරයකු වන සායනික මනෝ විද්යා ologist යා වූ දක්ෂ විද්යා ist යෙකි. රඳාණේ සැකසීම සැකසීම (ආවේගීයභාවය), හෝ පුද්ගලයෙකුගේ "තදබදයක්" සමඟ හෝ යම් negative ණාත්මකව කැළඹෙන තත්වයන් පාලනය කිරීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව ඔහු ඔප්පු කළේය. .
ඇනස්ටේෂියා බෙක්
ඉහළ ආවේගතාවයක්. ඔබ ආහාර වේලක් මත වාඩි වී සිටින විට ය. නමුත් හදිසියේම ශීතකරණයක් විවෘත කර එහි කේක් බලන්න. වරක් - කේක් ඔබේ කටේ තබාගෙන සිටි අතර ඔබ එය නොදැන සිටියහ. ඔබට තහනම් ආබාධයකින් අපවම නතර කළ නොහැකි, එපමනක් නොව, එය කැඩී ගිය ආකාරය ඔබට මතක නැත. ළමා වියෙන් ඉගෙන ගත් අය තුළ, රීතියක් ලෙස බලා සිටීමට ඇති හැකියාව "කේක්" සමඟ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැත. ඔවුන් යම් සතුටක් ලබා ගැනීමට ඇති ආශාවක් ඇති බැවින් නිදොස් වූ තිරිංග ක්රියාවලියට හේතු වේ. ඉහළ ආවේගශීලීත්වය නව යොවුන් වියේ සහ වැඩිහිටියන්ගේ ලක්ෂණය වන අතර, මත්පැන් සහ මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම දක්වා නැඹුරු වේ. මෙය පෞරුෂ දේපලක් නොවේ, නමුත් ස්නායු පද්ධතියේ සංවිධානයේ සංවිධානයක් නොවේ.
ඉහළ කාංසාව. සාරාංශයක් ලෙස, එය තිරිංග ක්රියාවලිය ඇතුළත් කිරීමට ඇති නොහැකියාව නිසාය. තැතිගන්වන මිනිසුන් වේදනාකාරී වන අතර ඕනෑම negative ණාත්මක තොරතුරු ක්ෂණිකව ප්රතිචාර දක්වමින්, අතිශයින් අමනාප වූ, "කනස්සල්ලට" අප්රසන්න සංවාද හා සිදුවීම් සඳහා නැඹුරු වෙති. එය නිෂේධාත්මක ආකල්පයක්, එහි විසඳුම්, නමුත් මෙය සිදු නොවන බව negative ණාත්මක ආකල්පයක් ලබා දෙමින් එය මනෝභාවයක් "ගෙන ඒම" බව පෙනේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු කලබලයට හෝ මානසික අවපීඩනයට පත්වන අතර එයින් මිදුණු ක්රමයක් වන යථාර්ථයේ රැකවරණය (ඇල්කොහොල්, මත්ද්රව්ය, පරිගණක ක්රීඩා).
විවිධ වර්ගයේ පරායත්තයන් වලට නිරාවරණය වූ නව යොවුන් දරුවන් සමඟ වැඩ කරන වෛද්යවරුන්ට දේශසීමා නොමැති විට එවැනි හැසිරීම් වලට හේතුව සහ බලා සිටීම
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
ආවේගශීලීභාවය හා කාංසාව පිළිබඳ සිත්ගන්නා කරුණු 5 ක්
1. ස්නායු පද්ධතියේ ෙයූනැසිය යුතුකම නිසා ඉහළ ආවේගතාවයක් ළමා ගුණාත්මකභාවයයි. වයස සමඟ එය සමතලා කර ඇත. කෙසේවෙතත්, ආවේගශීලී වැඩිහිටියන් සාමාන්යයෙන් දේශනයන් හා නව හැඟීමක් ඇති වන අතර ඔවුන් ඉක්මනින් තොරතුරු වලට ඉක්මනින් ප්රතිචාර දක්වන අතර ඕනෑම කෝපයක් ක්රියාත්මක වන අතර ඉක්මනින් සිසිල් වේ. ළමුන් තුළ නිරාවරණයක් ඇති කිරීම වැදගත් ය, එයින් අදහස් වන්නේ සීමාවන් ය. මිහිරි - දිවා ආහාරයෙන් පසු, ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය - රාත්රී ආහාරයෙන් පසු සහ පැය භාගයක් සහ ඊට වැඩි කාලයක් හා පසුව. මේ අනුව, අපි ඔවුන්ගේ ස්නායු පද්ධතියට "වැඩෙන්න" සඳහා උදව් කරන්නෙමු, එයින් අදහස් කරන්නේ පරීක්ෂාවන්ට එරෙහි වීම සහ වැඩිහිටි වියේදී හැඟීම් පාලනය කිරීම ය.
2. ඉහළ කාංසාවක් යනු ඔවුන්ගේ මානසික සංවිධානය විසින් දැඩි ගැටි වලට සමාන පුද්ගලයින්ට වඩාත් සුවිශේෂී ය. ඔවුන් දීර් time කාලයක් තිස්සේ සිතන්නේ, "සඳහා" සහ "විරුද්ධ" සහ "විරුද්ධ" ඔවුන් වේගවත් කරයි, නමුත් පසුව ඒවා තල්ලු කිරීම දුෂ්කර ය. දරුවා තුළ එවැනි ගුණාංග ඔබ දුටුවහොත්, එයට සහාය දීම, මෙම අවිනිශ්චිතතාව සහ කාංසාව දිරිමත් කිරීම දිරිගැන්වීමකි.
3. ජනතාව කරදරකාරී කරදර ගැටලුව නම්, ඔවුන්ට අත්දැකීම් උගුලෙන් මිදීමට, වෙනත් දෙයකට මාරුවීමයි. අනතුරු ඇඟවීමෙන්, ඔවුන් බොහෝ විට මත්පැන් පානය හෝ මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීමක් හෝ මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වෙති. යැපීම ඔවුන් ඊටත් වඩා කරදරකාරී කරයි. ඔවුන් ජීවත් වන්නේ කරදරයේ පූර්වගාමීන්හි ය. ප්රතිකාර කිරීමේ පළමු පියවරක් වන්නේ .ෂධ මගින් කාංසාව ඉවත් කිරීමයි.
4. තැතිගන්වන හා ආවේගශීලී පුද්ගලයින්, රීතියක් ලෙස, ස්වේච්ඡා අවධානය යොමු කිරීමේ ගැටළු තිබේ. සෘජු අවධානය යනු දිවා කාලයේදී අප නොදැත්වන ලෙස වේගවත් වේ. ඇණවුම ගෙන ආ කුරියර්ගේ මුහුණේ කාමරයේ බිත්තිවල වර්ණය - මේ මොළය ස්වයංක්රීයව මතක තබා ගත යුතුය. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ පුද්ගලයෙකු "වලාකුළු වල සැරිසරන" නොවී, බාහිර පරිසරය සමඟ ප්රමාණවත් ලෙස අන්තර්ක්රියා කර, "මෙහි සහ දැන්", පරිසරය තුළ හෝ ඔහුගේ අත්දැකීම් හෝ රෝස සිහිනවල නොවේ. පැමිණෙන අවධානය ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් දෙයකි.
5. දරුවන් කෙරෙහි ඇති මෙම අනවශ්ය අවධානය යොමු කරන සරල ව්යායාමයක් සහ වැඩිහිටියන් තුළ, එය යථාර්ථයට ඇතුළත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එබැවින් ආවේගශීලීභාවය හා කාංසාව යන දෙකම කළමනාකරණය කරයි - යැපීම්වල ප්රධාන ප්රකෝප කිරීම්. කාර්යය - මේ මොහොතේ අවධානය යොමු කිරීමට මිනිත්තු දහයක් ඇතුළත. ඔබ වීථියට ගියහොත් හෝ වර්ෂාවේ noise ෝෂාව එය හිම කංකාවක් විය හැකිය. හෝ කාමරයේ තත්වය - සියලු කොන් සලකා බලන්න, අභ්යන්තරයේ විස්තර මතක තබා ගන්න. තහනම් කේක් අනුභව කිරීමට ඔබට තැතිගන්වන හෝ නොවැළැක්විය හැකි ආශාවක් ඇති බව ඔබට හැඟෙන පරිදි කරන්න. දරුවන්ට මෙම අභ්යාසය ගැන මට කියන්න - එය සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් තුළ උපුටා දැක්වීමක් පුහුණු කරන්න, මේ මොහොතේ තිබිය යුතු හැකියාව - එය හැඟීම් පාලනය කිරීම සඳහා පමණක් නොව, ඇබ්බැහි වූවන්ගේ සිට වැඩි වැඩිහිටි වියට පසුව ඒවා හැරවනු ඇත.