නින්ද හෝ ඇසීම නැත

Anonim

නූතන මෙගාපොප්ස් වල, 1 dB පමණ ශබ්ද මට්ටම වාර්ෂිකව වැඩිවේ. මොස්කව්හිදී, ධ්වනි අසහනය පිළිබඳ කලාපය නගරයේ 30% ක් විසින් බෙදා හරිනු ලබන අතර, 20-30 db විසින් ශබ්ද මට්ටම දුරස්ථ පාලක (උපරිම අවසර ලත් මට්ටම) ඉක්මවා යයි.

මොස්කව් මංපෙත් අසල ශබ්දය ඩෙසිබල් 80-90 අතර වේ. මීට අමතරව, කාර්මික ව්යාපාර නාගරික ශබ්දය නාගරික ශබ්දයේ ප්රභවයන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ, සහ බලශක්ති ස්ථාපනයන් (100-110 db), සම්පීඩක ස්ථාන, ලෝහමය ශාක (90-100 ඩීබී), ඇසීම එවැනි කර්මාන්ත ස්නායු වල නැතිවීම හෝ දැවිල්ල.

ඉහළ ශබ්දයේ ක්රමානුකූල බලපෑම් සහිතව, වසර 1-2 කට පසු, සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 5-10 අතර කාලයක් සමඟ කටකතාව අඩු වේ. නිදසුනක් ලෙස, 85-90 DB හි ශබ්ද මට්ටමක් සහිත ස්ථානවල නිතිපතා රැඳී සිටින්න (මෙය, මෙට්රොපොලිටන් ඔටෝමෝටිව් අසල අපට මතකයි), මූලික වශයෙන් ඉහළ සංඛ්යාතවල ශ්රවණාත්මකව ශ්රවණාබාධිතතාවයේ අඩුවීමක්. දිගු කලක් තිස්සේ, පුද්ගලයෙකු ව්යායායක් ගැන පැමිණිලි කරයි: හිසරදය, කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය, අධික ලෙස ශබ්දය, හෘද වාහිනී ආබාධයක්, දෘශ්ය හෝ කෙස්ටිලර් උපක්රමය, අක්මා රෝගයක් ...

"සුදු" ඩෙකබෙල්

නමුත් බොහෝ දෙනෙක් තමන් වධ හිංසාවට ලක්වන බවට සැක නොකරති. මන්ද කිසිදු ශබ්දයක් ස්ථීරකට වඩා භයානක නොවන නිසා හෝ වෘත්තිකයන්ගේ භාෂාව "සුදු" යන භාෂාව ප්රකාශ කරන බැවිනි. ඔබ ජනේලයෙන් පිටත අධිවේගී මාර්ගයේ හුරුවක් පුරුදු වී ඇත්නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සෞඛ්යයට තර්ජනයක් නොවන බවයි. ඊට හාත්පසින්ම වෙනස්. ඇත්තෙන්ම, ඔබ රාත්රියේදී ඔබව අවදි කළේ නම්, ඔවුන් පැළඳ සිටිමින් අමතක කරති. නමුත් පුද්ගලයෙකු නිරන්තර ශබ්දයකට ප්රතිචාර නොදක්වන විට, කුපිත කිරීම කුරිරු මට්ටමින් සමුච්චය වේ ...

මිනිසුන් අවදානම් කණ්ඩායමට අයත් වේ, එහි ගමන් කරන ජනේල, හෝ දුම්රිය, ගුවන් තොටුපල මෙන්ම විශ්රාමිකයන් ද වේ. න්යායාත්මකව, නිහ quiet සුදු නොනාමෝම් ශබ්ද ගැලපීම. කෙසේ වෙතත්, මනෝචිකිත්සකයන්ට අනුව, නිරන්තරයෙන් බින්දු ජලය පවා බරපතල රෝග ඇති කළ හැකිය. ඒකාකාරී ශබ්දයේ හානිකර බලපෑම් මිනිත්තු 40 (!!) ආසන්න වශයෙන් ආරම්භ වේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, හිසරදය, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය වර්ධනය විය හැකිය ...

හෙලෝ, ඔබට මාව ඇහෙනවද?

ශබ්දය මෙන්, ශ්රවණ ආබාධ හා ශ්රවණ ආබාධ බොහෝ විට ශබ්දයෙන් පමණක් නොව ශබ්දය තුළ ඇති වේ. ශ්රවණාබාධ ඇතිවීම සඳහා තවත් අවදානම් සාධක වෛද්යවරු උද්දීපනය කරති. උදාහරණයක් ලෙස, හෙඩ්ෆෝන් සහ අභ්යන්තර දුරකථන භාවිතය (මේ අවස්ථාවේදී, ශබ්ද දහනව පෙරීම "පෙරහන් නොකෙරේ", ඇසෙන විට ක්රියාකාරී වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි). තවත් අවදානම් සාධකයක් වන්නේ විද්යුත් චුම්භක විකිරණ (AM) වල බලපෑමයි. ඇමී සියලු විද්යුත් උපාංගවල වැඩ සමඟ සම්බන්ධ වේ, නමුත් ජංගම දුරකථන කටකතාවට වඩාත්ම negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

පෝෂකයේ ස්වභාවය වෙනස් කිරීමෙන් හිසරදය ඇතිවිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයට ගායනා කරන්නේ නම්, එය කුඩා යාත්රා වල වෙනස්කම් වලට තුඩු දිය හැකි නම්, ශ්රවණාගාරයකගේ පෝෂණය තුළ පිරිහීමකට තුඩු දිය හැකි අතර, එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ශ්රවණාත්මක සංවේදීතාවයේ අඩුවීමක්.

ඊට අමතරව, අපගේ ශරීරයේ සෑම දෙයක්ම අන්තර් සම්බන්ධිත බව සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ. බරක් වැඩි වුවහොත්, නිදසුනක් වශයෙන්, දර්ශනය මත, බර සහ ශ්රවණ ප්රතිග්රාහක ස්වයංක්රීයව වර්ධනය වේ. මෙය සිදු වන්නේ පරිගණකයක වැඩ කිරීම - ඇස් හරවා යවමින්, ඒ සමඟම කන්, කන් "දෙකකට" කන් "දෙකකට සීමා නොවේ.

ඔබේ කන් සුරකින්න

කම්පන සහගත ශ්රවණාබාධ වළක්වා ගැනීම සඳහා ශ්රවණාබාධ හා බිහිරි භාවය වැළැක්වීම සහ දිවි ගලවා ගත් වෛද්යවරුන් තුළ ශ්රවණය කිරීම වැළැක්වීම සහ නිවැරදි කිරීමේ ප්රතිකාර ක්රම නියම කිරීම සඳහා විශේෂ ists යින්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

සිහිකාලික අංක 5 හි VVC හි මොස්කව්හි පැවති මොස්කව්හි, සෞඛ්ය ලීගයේ සුප්රසිද්ධ හෘද රෝග චාර්තු ලියෝ බෙරියාගේ ප්රධානත්වයෙන් යුත් සෞඛ්ය සංගමය විසින් මෙහෙයවනු ලබන පුද්ගලයින් සඳහා තවත් නොමිලේ මහජන පිළිගැනීමේ කාමරයක් විවෘත කළහ. උපදේශනය අතරතුර, විකෘතිකරණ වෛද්යවරයා රෝගියාගේ නඩු විභාගයේ තනි ලක්ෂණ තීරණය කිරීම සඳහා ශ්රවණත්වයෙන් ශ්රවණ පරීක්ෂණ පවත්වනු ඇති අතර, අවශ්ය නිර්දේශ ලබා දෙනු ඇත. දරුණු ශ්රවණාබාධිත පුද්ගලයින්ට පමණක් නොව අවදානම් සහිත කණ්ඩායම්වල සිටින පුද්ගලයින්ට ද උපදේශනය ප්රයෝජනවත් වන බව ලීගයේ සටහන් වේ. මිනිසුන් වෛද්යවරුන් වෙත හැරෙන බව විශේෂ erts යන් සඳහන් කරයි. පිළිගැනීමේ කාමරය දිනපතා 10.00 සිට 18.00 දක්වා විවේකයක් නොමැතිව සහ නිවාඩු නොමැතිව ක්රියා කරයි. +7 (495) 640-60-99 අමතන්න ඔබට විස්තර සොයාගත හැකිය. ලේඛන සහ පූර්ව පටිගත කිරීම අවශ්ය නොවේ.

තවත් කියවන්න