සාර්ථක ජීවිතයක් සඳහා පුද්ගලයෙකු විශ්වාස කිරීම අවශ්ය බව රහසක් නොවේ. අභ්යන්තර සමතුලිතතාවය සඳහා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම අවශ්ය නොවේ, මන්ද පුද්ගලයා තමා ගැනම නොසැලකිලිමත් ආතතිය දැනෙන්නේ, ජීවිතය සතුටින් ගත කළ නොහැකි බැවිනි. ඔබ එවැනි ගැටලුවක් සොයාගත්තොත් ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ නිතරම සැක කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
මට ගරු කිරීම වැදගත් ය
සෑම පුද්ගලයෙකුටම එහි වාසි සහ අවාසි ඇත. විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙක් තම අඩුපාඩුකම් කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නා අතර ධනාත්මක ගුණාංග අවධාරණය කරයි. එවැනි පුද්ගලයෙකුට සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම, වෘත්තියක් ගොඩනඟා නිර්මාණශීලීව සංවර්ධනය කිරීම පහසුය.
ඔබ නිරන්තරයෙන් සැකයෙන් හා අවතක්සේරු කරන්නේ නම්, ඔබේ විභවය හෙළි කිරීම ඔබට අපහසු නම්, සැඟවුණු ගුණාංග සහ කුසලතා ගැන ඔබට අනුමාන කළ නොහැක, මන්ද ඔබ ඔවුන්ට ප්රකාශ කිරීමට අවස්ථාවක් නොලැබෙන බැවිනි. ප්රතිලෝම පැත්ත යනු පුද්ගලයෙකුට ප්රමාණවත් ලෙස අගය කිරීමට නොහැකි වූ විට, අප්රසන්න තත්වයන්ට මුහුණ දීමකි.
පළමු අවස්ථාවේ දී, ඔබ ආදරය කළ යුතු අතර, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබ මෙන් ඔබම "කැරපොත්තන්" සමඟය.
අඩු ආත්ම අභිමානය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද
ඔබ අවම වශයෙන් කරුණු කිහිපයක් සොයා ගන්නේ නම්, ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අර්ථවත් කරයි.
අධික විවේචන (පරිපූර්ණත්වය).
නිරන්තර කාංසාව.
අන් අයගේ සාර්ථකත්වයට ඊර්ෂ්යාව.
ඊර්ෂ්යාව.
අශුභවාදී මනෝභාවය.
විවේචනයට සංවේදීතාව.
පරමාදර්ශී ජනතාවක් නොමැති බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, නමුත් අඩු ආත්ම අභිමානය සහිත පුද්ගලයින් පරාජයන් තියුනු ලෙස වටහාගෙන ඇති අතර, ලෝකය තියුනු ලෙස පෙනේ.
ගැටළු සාමාන්යයෙන් ළමා වියේ සිට යයි
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
හේතුව කුමක්ද?
ළමා බිය
සමහරවිට ළමා කාලයේ දරුවාගේ දෙමව්පියන් ඕනෑවට වඩා ආරක්ෂා කර ඇති අතර ඔහුගේ විනිශ්චයන්ට ඕනෑවට වඩා ආරක්ෂා කර ඇත. තවත් විකල්පයක් - දරුවා බොහෝ විට බැණ වැදුණු, අසල්වැසි දරුවන්ගේ ආදර්ශය, කොහෙන්ද, කොහෙන්ද, මාමිනා පෙම්වතියගේ පුත්රයා "වෙතට පැමිණියහ. එවැනි තත්වයක් තුළ, දරුවා තමා ගැනම විශ්වාසය තැබීම, සැක කිරීමට පටන් ගනී.
මිතුරන්ගේ කවය
සියලු සාර්ථක මිනිසුන් එකම සාර්ථක හා අරමුණු සහිත පුද්ගලයන්ව වටකර ඇති බව ඔබ දැක තිබේ. මෙම යෝජනා ක්රමය ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට ක්රියා කරයි: දෙමව්පියන් සහ relatives ාතීන් උදාසීන හා නව නිපැයුම් පෞරුෂයක් නම්, දරුවා එක හා සමානව වර්ධනය වන බව පුදුමයි.
බාහිර සාධකය
ඔව්, සෑම කෙනෙකුම පෙනුමෙන් වාසනාවන්ත නොවේ: එය උපතේදී තෝරාගෙන නොමැත. බොහෝ විට පුද්ගලයෙකුගේ නිශ්චිත ලක්ෂණ වලින් ආත්ම අභිමානය "උපත". සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට දරුවා අපහසු වන අතර එය තමා තුළම වැසෙයි. පාසල් ගැටලු ගැන දන්නේ නම් දෙමාපියන් තම දරුවන්ට ප්රතිකාර කිරීමට අවධානයෙන් සිටිය යුතුය.
කුමක් කරන්න ද
පළමුව, ඔබ ඔබේ වටපිටාව, ඔබට වඩාත්ම බලපාන අයව නැවත සලකා බැලිය යුතුය. ඕනෑම සමාගමක විෂ සහිත මිනිසුන් සිටින බැවින්, එවැනි පුද්ගලයින් බොහෝ දෙනෙක් ඔබේ සමීප කවයේ සිටිනවාද යන්න තේරුම් ගත යුතුය.
සෑම විටම අවශ්ය දේ කරන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
සෙසු අය සමඟ නිරන්තරයෙන් සංසන්දනය කිරීම නවත්වන්න. සෑම විටම වඩා හොඳ කෙනෙකු සිටී. ඔබම වන්න, මාව විශ්වාස කරන්න, කිසිවෙකු ඔබව නැවත නොකියනවා.
ඔබ වෙනුවෙන් අලුත් දෙයක් සමඟ ඉදිරියට යන්න: සමහර විට ඔබට සෑම විටම පැරෂුට් කෙනෙකු සමඟ පනින්නට හෝ කිමිදීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙම තත්වය තුළ, චිත්තවේගීය පිරවුම්හලක් වැදගත් වන අතර, එමඟින් හැඟීම් බාහිරව හා සමහර විට ඔබව අවශ්ය සිතුවිලි වෙත ගෙන එනු ඇත.
ක්රීඩා කරන්න. සිහිපත් කිරීම පමණක් නොව, ශරීරයේ සාමාන්ය මනෝවිද්යාත්මක තත්වයට ද වාසිදායක ලෙස බලපාන බව විශේෂ ists යින් තර්ක කරති. ශාරීරික ව්යායාම වලදී ඩොපමයින් හෝමෝනය නිපදවනු ලැබේ, ප්රීතියේ හෝමෝනයක් ලෙස වඩාත් ප්රසිද්ධය.
එයින් මිදුණු සිතුවිලි හා ප්රමිතීන් ඉවත් කරන්න
ඔබට වඩාත්ම සුදුසු යැයි ඔබට වැදගත් වන දේ ඔබම තේරුම් ගන්න. නිසැකවම, ඔබ වෙනදාට වඩා වැඩි යමක් ප්රශංසා කළ අවස්ථා ඔබට මතකයි. මේවා ඔබ දියුණු කළ යුතු ගුණාංග හා කුසලතා වේ. අප කී පරිදි, අප කී පරිදි, අප ගැනම හා ඔබේ පරමාදර්ශ හා අභිලාෂයන්ට විශ්වාසවන්තව සිටීම වැදගත් ය, එවිට ඔබ සාර්ථක වනු ඇත!