සිහිනයක්, තාපය හා ආහාර ප්රමාණය, මිනිසාගේ තවත් මූලික අවශ්යතාවයක් ලිංගිකත්වයයි. ඔබ දරුවෙකු ආරම්භ කිරීමට සැලසුම් නොකළත්, එයින් අදහස් කරන්නේ ලිංගික සම්බන්ධතා වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගත යුතු බවය, මන්ද එහි සාරය දිගු කලක් ප්රජනනය සඳහා පමණක් යොමු කිරීම නවතා දමා ඇත.
සෑම කෙනෙකුගේම ජීවිතයේ ලිංගිකව හැසිරීම හෝ පළමු අත්දැකීම සාමාන්යයෙන් ජීවිතය සඳහා සිහිපත් කරනු ලබන අතර උපාධිය ද සිහිපත් වේ. බොහෝ විට, මෙම අත්දැකීම තෘප්තියට වඩා කලකිරීමක් ගෙන එයි. ඔවුන්ගේ "සරාගී මාර්ගය" ආරම්භ කිරීමට යන අයට අපි යම් උපදෙසක් ලබා දෙන්නෙමු, එබැවින් ඔබට බොහෝ බලාපොරොත්තු සුන්වීම් වළක්වා ගත හැකිය.
සූදානම් හා ශාරීරිකව, මානසිකව කටයුතු කිරීම වැදගත්ය
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
ඔබ දැනගත යුතු දේ
සෞඛ්යයට හා මනෝභාවයට හානි නොකර ඔබට ලිංගිකත්වයට පිවිසිය හැකි විට බොහෝ යෞවනයන් කිසිදු අදහසක් නැත. පළමු ලිංගිකත්වය සඳහා කදිම වයස අවුරුදු 18-255 අතර - වඩාත්ම ප්රජනක උච්චතම අවස්ථාව අපගේ සමාජයේ - වඩාත්ම ප්රජනන උච්ච වේ.
කෙසේ වෙතත්, පසුගිය දශක කිහිපය තුළ අවසරය සහ සාම්ප්රදායික ඇඟවුම් අතර ඇති වූ වයස අවුරුදු කිහිපය තුළ, සැලකිය යුතු ලෙස සබඳතා වලට ඇතුළත් වන මහා සංස්කෘතිය නිසා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය: දැන් උසස් පාසැල් සිසුන්ගෙන් පවා ඔබට හවුල්කරුවන් කීයක් තිබේදැයි ඇසෙනු ඇත ඇය පසුගිය මාස හය තුළ වෙනස් කළාය. ඔබට පෙනෙන පරිදි, නිශ්චිත අංකය කැඳවීම දුෂ්කර ය.
පළමු වරට කුඩාම දුෂ්කරතා සඳහා, කායික විද්යාත්මකව ඒ සඳහා සූදානම්ව සිටීම වැදගත් වන අතර, වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ මනෝවිද්යාත්මකව ය. තරුණයෙකු සඳහා, විශේෂයෙන් ගැහැණු ළමයෙකු සඳහා, මෙම අත්දැකීම තීරණාත්මක ය: එය ඉදිරි වසර 5-10 අතර පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගික ජීවිතය කෙසේ දැයි ඔහු මත රඳා පවතී.
සදාචාරාත්මක සුසර කිරීම
යෞවනයන් සදාචාරාත්මකව වින්යාස කිරීම වැදගත් ය, ලිංගිකත්වය බාධක සමඟින් ක්රියාත්මක වන බව සිතීම අවශ්ය නොවේ, කිසිවක් ඔප්පු කිරීමට ඔබට කිසිවෙකු අවශ්ය නොවේ, ඔබ එකිනෙකාගෙන් සතුටක් ලැබේ.
ඔබ ඉතා නොසන්සුන් නම්, සුවපහසු වාතාවරණයක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න: මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ දෙවන භාගය සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් කරන්න, මහල් නිවාසය වාතාශ්රය, වයින් මිලදී ගන්න, ආලෝකය මිල දී ගන්න, ආලෝකය මිල දී ගන්න. ඔබට විවේකී සංගීතය ඇතුළත් කළ හැකිය.
ඇඳ ලිනන් පූර්ව ප්රතිස්ථාපනය කරන්න, එය ලස්සන වීම යෝග්ය වේ. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව ද වැදගත් ය, එබැවින් ක්රියාවලියට පෙර වහාම ස්නානය කිරීමට අමතක නොකරන්න.
සමීප සම්බන්ධතාවයට පිවිසීමේ වයස වැඩි වැඩියෙන් අඩුවෙමින් තිබේ
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
බොහෝ විට වඩාත්ම වැදගත් දෙය මනෝභාවය - විශ්වසනීය ආරක්ෂාව සඳහා වඩා වැදගත් දෙයයි. උසස් පාසලේ ගැබ්ගෙන ඇති ගැහැනු ළමයින් ගැන බොහෝ දෙනෙක් යථාර්ථය ගැන අසා ඇති අතර, දැන් ඔවුන්ගේ විචක්ෂණශීලී ක්රියාවල ප්රතිවිපාක සමඟ කටයුතු කළ යුතුය.
දෙමව්පියන් බවට පත් නොවී, ප්රාර්ථනා නොකර, ප්රාර්ථනා නොකර, පූජකවරයාගේ පිළිගැනීමට අනුකූලව නොසිටීම, ආරක්ෂා කිරීම වැදගත් ය. පහසුම විසඳුම කොන්ඩම් වනු ඇත. නමුත් මෙය කල්තියාම බලාගන්න, එවිට අවසාන මොහොතේම, මුළු සමීපතම වාතාවරණය උල්ලං ting නය කරමින් ෆාමසිය වෙත නොයැවිය යුතුය. වැදගත් මොහොත: ෆාමසි නිෂ්පාදන හොඳින් පරීක්ෂා කර ඇති බැවින්, වෙළඳසැලේ නොව කොන්ඩම් මිලදී ගන්න.
ආදර වායුගෝලයක් සාදන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
තෝරා ගත යුතු තනතුරක්
දිගු ලිංගික සංසර්ගයක් බලාපොරොත්තුවෙන් නොසිටින්න, මෙය සිදුවනු ඇතැයි සිතිය නොහැක, විශේෂයෙන් ඔබ වෙනුවෙන් පමණක් නොව, ඔබේ සහකරුට ද මෙම ලිංගික සම්බන්ධතාවය පළමුවැන්නයි. ඔබට මඳ වේලාවකට පසුව අත්හදා බැලිය හැකි නමුත්, නමුත් දැනට එය සම්භාව්ය, මිෂනාරි ඉරියව්වකට බාධා කිරීම වටී.