වලිග, දුර: මිනිත්තු 5 කින් සරල ගිම්හාන කොණ්ඩා මෝස්තර 10 ක්

Anonim

ගැහැණු ළමයා සඳහා හිසකෙස් එකවරම ශක්තියෙන් හා හිසරදය ඇති වේ. ඔබ සෑම දිනකම බොරු කීම සමඟ ගිය විට, නියැදිය පවා, ඔබ මීට වසර 10 කට පෙර එය සෑදූ පරිදි, නියැදිය හරියටම මැද වැසීමට පවා පුරුදු වී සිටිති. පුරුද්දෙන් ඉවත් වී අත්හදා බැලීම කිරීමට ඔබට ආරාධනා කරයි. අප ඔබ වෙනුවෙන් රැගෙන ගිය කොණ්ඩා මෝස්තර සෑදීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ තැබීම සඳහා කාලය ගත කිරීමට ඔබ සූදානම්ද, නැතහොත් ඔබ අශ්ව වලිගයක් සමඟ වඩාත් සුවපහසුද යන්න තීරණය කරන්න.

Rucoconic

මගේ ළමා කාලය තුළ අම්මා මව් ඔබ මකරා කැඳවන තදින් ෙගත්තම් දෙකක් දැල්වූවාද? විකාර නාමය පැමිණියේ කොහෙන්ද, නමුත් කොණ්ඩා මෝස්තරය පැන ගිය අතර වචනාර්ථයෙන් සම්භාව්යයක් බවට පත්වේ. කෝෂාල්ගේ ස්ථායී, ඔබ දාම පටියක, බෝග-ඉහළ සහ විශාල කරාබු සහිත ඉහළ ඉණක් මත කලිසමක් පැළඳ සිටින විට එවැනි මෝස්තර සිසිල් ය.

වඩාත් සංකීර්ණ රෙදි විවීමක් සහිත තවත් කොණ්ඩා මෝස්තර තවත් විකල්පයක් තිබේ. මෝස්තරවල දැනටමත් අත්දැකීම් ලබා ඇති ගැහැණු ළමයින්ට සුදුසු:

විවෘත වැඩ වලිගය

සාමාන්ය අශ්ව වලිගයක් කම්මැලි වූ විට, එවැනි වීඩියෝ හමුවෙයි. ඔබට ෙගත්තම් කරන සහයෝගය ඇතිව සුෂි වෙනුවෙන් ඔබට දණ්ඩක් අවශ්යයි. තනිවම කොණ්ඩා මෝස්තරය ව්යායාම කිරීමෙන් පසුව, මුලදී, මුලදී පෙම්වතියක්ගෙන් ඔබට උදව් කිරීමට හෝ කැඩපත පිටුපසින් තබා ගැනීම වඩා හොඳය. ආදර පියාඹන ඇඳුමක් හා සෙරෙප්පු වලින් රූපය සඳහා එවැනි රෙදි විවීමක් කිරීමට අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු - දිනයකට පරිපූර්ණයි.

80 දශකයේ

ජීන්ස් සහ ක්ලැසික් කමිසයක් සහිත තේමාත්මක සාදයක් හෝ රූපයක් සඳහා, මෙම කොණ්ඩා මෝස්තරය පරිපූර්ණයි. ඔබට එය වචනාර්ථයෙන් මිනිත්තු දෙකකට පසු කළ හැකිය, ප්රත්යාස්ථ රබර් පටිවල හතරක් සහ අදෘශ්යමාන කිරීම් උපාංගවල සිට අවශ්ය වේ. එවැනි කොණ්ඩා මෝස්තරයක් thick න දිගු කෙස් සහිත පරිපූර්ණ ගැහැණු ළමයින්ට ගැලපේ, මන්ද එය ඔබේ කොණ්ඩයේ සුඛෝපභෝගී බව අවධාරණය කරන අතර හිසකෙස් මැදිහත් නොවන පරිදි එම කාලය තුළම ඇයව එකතු වේ.

ඉහළ කදම්භ

එවැනි කොණ්ඩා මෝස්තරයක් පහසුවෙන් සෑදීමට, අපි එක් ජීවිතයකට උපදෙස් දෙන්නෙමු: ඔබේ හිස පහත් කරන්න, ඔබේ කොණ්ඩය හිසෙහි කේන්ද්රයට තල්ලු කරන්න. ඉන්පසු ෙගත්තම් වීඩියෝවෙහි මෙන්, එකම ස්ථානයකින් සහ එය මිටියට කරකවන්න. සැරසිලි සඳහා මල් හෝ පබළු වලින් අදෘශ්යමාන වේ. එය මිටියේ සිරවී සිටිය යුතුය.

විකල්පය වඩා පහසුය - උදේ කාලය නොමැති අයට. සත්යය සුදුසු වන්නේ කෙටි කොණ්ඩා මෝස්තර සඳහා පමණි:

එය තව ටිකක් සංකීර්ණ වනු ඇති බවට තවත් සිසිල් විකල්පයක් තිබේ - උසස් පෙළක් සඳහා විකල්පයක්:

අසාමාන්ය ෙගත්තම්

කොස් විශේෂ කීයක් - සහ රුසියානු සහ ප්රංශ භාෂාව සමඟ නොපැමිණියේද - සෑම කෙනෙකුම මතක නැත. ඔබ thick න හිසකෙස් තිබේ නම්, ජීන්ස් හෝ පියාඹන ඇඳුමින් සැරසී සිටිනවාද යන්න ෙගත්තම් සෑම විටම පොහොසත් පෙනුමක් ඇති අතර ඕනෑම ආදර හෝ සම්භාව්ය රූපයක් අනුපූරක වනු ඇත.

සංකීර්ණ තැබීම සඳහා ප්රතිදානය හා වේලාවට පෙර පැය භාගයක් අවදි වූ විට එවැනි ෙගත්තමක් ද ඳුරා විය හැකිය.

මෙම කොණ්ඩා මෝස්තරය සරල කොණ්ඩා මෝස්තර නම් අයට පමණක් කැමති අයට කැමති වනු ඇත - නිබන්ධනය හැකිතාක් සරල ය:

තවත් කියවන්න