අපගේ මතකයේ ට්රැවල්ස් අපේ මතකයේ දීප්තිමත් මොහොතකි - පැරෂුට් පැනීම, අහඹු සෙසු සංචාරකයෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සහ ඇත්ත වශයෙන්ම, විදේශීය ආහාර සහ බීම. ශක්තිමත් සෞඛ්යයක් ඇති මිනිසෙකුව ඔබ ගැන ඔබ යැයි සැලකුවත්, සමහර නිෂ්පාදන හරියටම වටින්නේ නැත. මාව විශ්වාස කරන්න, බඩවැල්වල එක් රෝගයකින් පිරිවැය නොවනු ඇත, ශරීරයට මත්පැන් පානය කර ඔබට අවශ්ය නැති රෝහලේ දින කිහිපයක් ගත කරන්න. එක්සත් ජනපදයේ සහ බොහෝ යුරෝපීය රටවල ඔබට හමුවිය හැකි ශාක ලැයිස්තුවක් සකස් කරන ලදී - නිවාඩු වන විට රුසියානු සංචාරකයින්ගේ බොහෝ විට බොහෝ විට තිබේ.
එක. හොලි . නත්තල් ගසක් මත වැඩෙන රතු බෙරි, ආගමික ඩොයිල් නිවාඩු දිනයේදී පරිශ්රය අලංකාර කරයි. මෙම කුඩා බෙරි වල සපොනින්ගේ විෂ සහිත සංයෝගයක් අඩංගු වන අතර, ඔක්කාරය, වමනය සහ බඩේ කැක්කුම ඇති වන අතර, විෂ සහිත වැරදි වැටහීම් සහිත නිවාඩු පැළ ඉගෙන ගන්න.
2. ඔමේලා . මෙම ජනප්රිය නත්තල් ශාකයේ සුදු බෙරි ඇති සුදු බෙරි ඇත. එය ආමාශයේ ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර හෘද ස්පන්දනය (බ්රැඩිකාර්ඩියා) මෙන්ම මොළය, වකුගඩු සහ අධිවෘක්ක ග්රන්ථි සඳහා විෂ සහිත වීමක් ද විය හැකිය.
3. පිපිරීම . නත්තල් තැඹිලි නත්තල් ලෙසද හැඳින්වේ, මෙම ශාකයට කහ-රතු බෙරි ඇත, සොලනින් අඩංගු - ආමාශ ආන්ත්රයික ආසාදන, ආමාශ ආසාදිතය සහ අක්රමවත් හෘද ස්පන්දනය (ටැචිිකාඩාදය).
සිව්. වේදනාකාරී මිහිරි ගොර්කි . දැවමය ලෙසද හැඳින්වෙන මෙම ශාකයේ බෙරි වල සොලැනින් ද අඩංගු වේ. ඒවා ව්යාජ ඇඳක් මෙන් පෙනෙන අතර ඒ හා සමාන අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.
පහ. ඇමරිකානු ලකෝනෝස් . මෙම දම් පාට බෙරි මිදි වලට සමාන වන නමුත් මුල්, කොළ, කඳ සහ පළතුරු වල විෂ සහිත සංයෝග අඩංගු වේ. මෙම ශාකය හැදී වැඩෙන විට විෂ සහිත වන අතර, පයින්ට්වීඩ් ශරීරගත වීමෙන් පසු "මොබිට්ස් වර්ගයේ අයි හෘද බ්ලොක්" හි ලියා ඇති බැවින් බෙරි ආහාරයට ගත හැකි බැවින් බෙරි ආහාරයට ගත හැකිය.
6. අයිවි . දම්-කළු හෝ තැඹිලි කහ පැහැය, මෙම බෙරි වල සපොනින් අඩංගු වේ - විෂ සම්බන්ධතාවයක් - ඔක්කාරය හා ආමාශයේ ඇති වන විෂ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කරයි.
7. ටිස් බෙරී . මෙම දීප්තිමත් රතු බෙරි වල විෂ සහිත බීජ අඩංගු වේ. අධ්යයනය කරන්න "හුදෙකලා යූඩ් බෙරී බෙරීම කළමනාකරණය සෝඩියම් බයිකාබනේට් සමඟ: ප්රතිකාර කාර්යක්ෂමතාවයේ සිද්ධි වාර්තාවක් පෙන්නුම් කළේ අධික මීයන් බීජ භාවිතය කම්පනය ඇති කළ බවයි.
අට. දේවිති මිදි . විෂයමාලා බෙරි වල විෂ සහිත කැල්සියම් ඔක්සලේට් අඩංගු වේ. මෙම සංයෝගය වැඩි පරිභෝජනය කිරීම වකුගඩු වලට බලපායි.
විෂ වීම සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
පළමුවෙන්ම, වෛද්ය අවධානය යොමු කරන්න: ඔබ කෑවේ වෛද්යවරයාට සහ කුමන ප්රමාණයෙන්ද? වෙනදාට වඩා ජලය පානය කරන්න - ලීටර් 3-4. විද්යුත් විච්ඡේදනයන් සමඟ ලුණු හෝ විශේෂ කුඩු සමඟ එය මිශ්ර කරන්න - සෝඩියම්, ක්ලෝරයිඩ් සහ මැග්නීසියම්. ඔබට නරක යැයි හැඟෙන විට, එළවළු සුප් හොද්ද, ඕට් මස් හෝ ජලයේ ඇති සහල් අනුභව කරන්න - ඒවා පැසවීම හා ඉදිමීමකින් තොරව ඔවුන් වඩාත් මෘදු ලෙස බලපායි.