සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ සඳෙහි පිහිටීම අපගේ මනෝභාවය හා යහපැවැත්මට බලපාන බවයි. එබැවින් මෙම ආකාශ ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වයේ උපරිම කාලවලදී හැකි තරම් ජීවිතය පහසු කරවීමට ඔවුහු උත්සාහ කරති. මෙම සතිය ගත කිරීම වඩා හොඳ ක්රියා පටිපාටි උපරිම ප්රති .ල ලබා දීම සඳහා අපි කියමු.
මාර්තු 18 - සඳුදා
දහතුන්වන චන්ද්ර දිනය. අද, විවේකී ක්රියා පටිපාටි සඳහා විශිෂ්ට දිනයක් - දිගුකාලීනව පොරොන්දු වූ සම්බාහනයක ආරම්භය හෝ පූර්ණ ස්පා වැඩසටහනක් නැරඹීම. සවස් වරුවේ, නවීන ආලෝකය සහිත සන්සුන් සංගීතය සඳහා භාවනා කාලය හා දිගු කිරීම බෙදා ගන්න. සමේ, යහපැවැත්ම හා සමේ සෞඛ්යයට හා අලංකාරයට ධනාත්මකව බලපාන විටමින් වලින් පොහොසත් ශාජාතීය තේ සාදරයෙන් පිළිගනිමු.
සම්බාහන පා se මාලාව ආරම්භ කරන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
මාර්තු 19 - අඟහරුවාදා
දහහතරවන චන්ද්ර දිනය. රූපය වෙනස් කිරීම සඳහා දිනය වඩාත් සුදුසුය - හිසකෙස් මත මෝස්තර ශිල්පියා වෙත නිර්භීතව ලියාපදිංචි වන්න. ඔබ වෙනුවෙන් කොණ්ඩා මෝස්තරයක් අසාමාන්යයක් කරන්න - මුල් කප්පාදුව හෝ පැල්ලම් කිරීම. අවස්ථාවක් ගැනීමට බිය නොවන්න - ජ්යෝති log ශාස්ත්ර ers යන් පවසන්නේ දැන් යම් මාර්ගයක් සහිත අත්හදා බැලීම් සඳහා දැන් හොඳ කාලයක් බවයි. අලුත් කොණ්ඩා මෝස්තරය ජීවිතයේ වාසිදායක වෙනස්කම් වලට කම්පනයක් වනු ඇත.
මාර්තු 20 - බදාදා
පහළොස්වන චන්ද්ර දිනය. බදාදා, බල පාලනය සහ ජල සමබරතාවය සඳහා කාලය ගෙවීම වඩා හොඳය - මෙය හොඳ යහපැවැත්ම සඳහා පදනමකි. උදේ, අයකිරීමේ කාලය ගන්න - අවදි වීම, අදින්න, පසුව සෙමින් නැගී සිටිමින් මාංශ පේශි. සවස් වරුවේ, බල පුහුණුව වෙත යන්න - ශීත in තුවේ දී ස්වරය තුළ "නිදාගැනීම" මාංශ පේශි ලබා දීමට කාලයයි. ඔබ අධිෂ් are ාන කරගෙන සිටිනවා නම්, සික්ලිං වැනි අසාමාන්ය පන්ති සඳහා ලියාපදිංචි වන්න හෝ උද්යානයේ ධාවනය හෝ ධාවන පථයේ ධාවනය ආරම්භ කරන්න - මෙය ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
වැඩිපුර ජලය හා ඇඹරීම
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
මාර්තු 21 - බ්රහස්පතින්දා
දහසයවන චන්ද්ර දිනය. අත්කම් සහ පෙඩිකේ යාවත්කාලීන කිරීම යාවත්කාලීන කිරීමට කාලයයි. බ්රහස්පතින්දා ජ්යෝති log ශාස්ත්ර ers යන් පවසන පරිදි, ග්රහලෝකවල අනුග්රහයෙන් චරිතයේ ගුණාංග පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීම සහ නිරවද්යතාව ලෙස ලබා ගනී. ස්වාමියා විසින් ගුණාත්මකව රැකියාවක් කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇති අතර මුල් සැලසුම අපේක්ෂා කරයි. ඒ අතරම, ඔබට ඇහිබැම සෑදිය හැකිය හෝ ජෛව මාර්ගයේ ඇහිබැමි සෑදිය හැකිය - සාමාන්යයෙන් කුඩා අධිභාරයක් සඳහා සහායකයින්ගේ ක්රියා පටිපාටි ක්රියා කිරීමට ඉදිරිපත් වේ. අපි හොඳින් තබාගෙන කාලය ඉතිරි කර ගනිමු - සියල්ල එක් බෝතලයක තිබේ!
මාර්තු 22 - සිකුරාදා
දහහත්වන චන්ද්ර දිනය. රූපලාවණ්ය ශිල්පියෙකු වෙත පැමිණීම වටී - විශේෂ ist යෙක් ඔබේ සමේ තත්වය විශ්ලේෂණය කර ක්රියා පටිපාටි කිහිපයක් වියදම් කිරීමට ඉදිරිපත් වනු ඇත. ඔසප් චක්රය සක්රීය අවධියේ නොමැති නම්, එන්නත් කිරීම තීරණය කළ හැක්කේ - වසන්තයේ දී, අවිමිනෝසිස් කාල පරිච්ඡේදයේ, ප්ලාෂෝමයක් සහ ජෛව ජීවිතාරක්ෂාව සඳහා වන වසන්තයේ දී ය. සිකුරාදා ද ඔබට අන්වර්ථයට යා හැකිය - වෙනත් දිනවලට වඩා වේදනාකාරී වනු ඇත.
මාර්තු 23 - සෙනසුරාදා
දහඅටවන චන්ද්ර දිනය. සති අන්තයේ දී ඔබ ඔබම රැකබලා ගැනීමට වඩා පවුලට ගෙවීමට වැඩි කාලයක් උපදෙස් දෙමු. සතියේ දිනපතා රැකවරණයට අනුකූල වන අතරතුර පිරිසිදු කිරීමේ හා පෝෂක වෙස් මුහුණු සංකීර්ණයක් ප්රමාණවත් වේ. එය කළ හැකි නම්, ස්නානය වෙත යන්න - ශරීරයේ සම පීල් කිරීම, වියළි බුරුසු සම්බාහනය සහ මී පැණි ඔතා හෝ මැටි සාදන්න. සම ළදරුවෙකු මෙන් වනු ඇත! තේ මගින් ක්රියා පටිපාටි අවසන් කර ඇති අතර ඔබ සමාජ ජාල පටහකය හරහා අනුචලනය නොකරන්නේ නම්, සන්සුන් ගැඹුරු නින්දක් ලබා දෙන්න.
සති අන්තයේ සෝනා වෙත යන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
මාර්තු 24 - ඉරිදා
දහනව වන චන්ද්ර දිනය. ඉරිදා ජ්යෝති log ශාස්ත්ර ers යින්ගේ පුරෝකථනය අනුව ඔබට කිසිදු ක්රියා පටිපාටියක් වියදම් කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ස්පා වැඩසටහනක් සමඟ ඔබ සැත්කම් සම්බාහනය කර ඇල්ගී විසින් ඔතා. එය තටාකයට හෝ සෝනා වෙත යාම ද වටී - නව වැඩ සතියකට ඔබව සූදානම් කරමින් මාංශ පේශි ලිහිල් කරනු ඇත. හිසකෙස් රැකවරණය ගැන අමතක නොකරන්න - දිග සඳහා තෙල් යොදවා ඉසිනුම් සම පීල් කිරීම සාදන්න.