පැහැදිලි කළ නොහැකි, නමුත් කාරණය: කුරුළු ට්විටර් මානසික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරන්නේ ඇයි?

හුරුබුහුටි බලු පැටවුන්, කුඩා පූස් පැටවුන්, ආකර්ශනීය ගිනියා igs රන් ... ඔවුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම, ඔවුන්ගේ දිලිසෙන ලොම් වලට පහර දීම, ඉතා කුඩා ගැසෑ පබළු දෙස බලන විට, අපි කාරුණිකව හා අවංක සිනහවකින් ද ක්ෂණිකව පැතිරෙයි. ඔබට සමාන සතුටක් ගෙන දිය හැකිය. මෑත මාසවලදී එය කළ නොහැකි ලෝකයක ගමනක් යන ගමන පිළිබඳ වැටුප් පිළිබඳ දැනුම්දීම හැර හෝ දිගු කාලීන සිහිනයක් මිස එය කළ නොහැකි ය. මේ සියල්ල විහිළු! ඇත්ත වශයෙන්ම, අද අපට ඉතා මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කරන ලද කුතුහලය දනවන අධ්යයනයේ ප්රති results ල ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අපට අවශ්යය.

කුරුල්ලන් - නව පූස් පැටවුන්?

කුරුල්ලන්ට අපගේ මනෝභාවයට බලපාන බව සිතන්න, එය අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනේ. මේවා සොබාදහමේ ජීවත්වන වන සතුන් වන අතර මිනිසුන්ට එය එමෙන් යුක්ත වේ. කෙසේ වෙතත්, එක්සෙටර් විශ්ව විද්යාලය "අසල්වැසි මාත්රාව: අසල්වැසි මාත්රාව: සොබාදහම සමඟ ජීවත්වීමේ මානසික සෞඛ්යය සඳහා වන ප්රතිලාභ" සම්පූර්ණයෙන්ම අපූරු දේවල් තර්ක කරයි. කුරුල්ලන්ට නවාතැන් පහසුකම් ඇති නවාතැන් පහසුකම් ඇති කර ගැනීම සඳහා අනුබල දෙන හා ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. සොබාදහම හා එහි වැසියන් නිරීක්ෂණය කිරීම සමඟ සමීපව අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයෙන් යුත් සමීපත්වය තර්ක කරන්නේ එහි වැසියන් නිරීක්ෂණය කිරීම මිනිස් මානසික සෞඛ්යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බවයි.

විද්යා scientists යින් සොයාගත්තේ කුමක්ද?

මෙම අධ්යයනයෙන් මෙසේ සඳහන් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුරුළු කූඩු අසල ජීවත් වන සහ නිතිපතා ගායනා කරන මිනිසුන්, ඔවුන්ගේ අසල්වැසියන්ට සාපේක්ෂව සන්සුන් හා සතුටින් සිටින බවයි. එසේම, විද්යා scientists යින් පාසැල් යන අතර එවැනි පුද්ගලයින්ට මානසික අවපීඩනයේ සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත්හ. අනාගතයේ පුනරුත්ථාපන ක්රමවේදයක් සායනික තත්වයන් තුළ භාවිතා කළ හැකිය.

වනාන්තරය හරහා ගමන් කිරීම මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්ය සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වේ.

ඡායාරූපය: unlnshsh.com.

ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද?

තව දුරටත් ඇවිදින්නටත් නගරයෙන් ඔබ්බට යන්න කියා අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු - එය කුරුල්ලන් ඇත. බොහෝ විට දරුණුතම වනාන්තරවලින් and න වනාන්තරවල ඔවුන් ඇසෙයි. එහිදී ශබ්දය සොබාදහමේ ශබ්දයෙන් ract ත් නොවේ. එහි ගමන් කරන්න, බෙරි සහ හතු එකතු කරන්න, කූඩාරම් සමඟ, සැකසුම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහාද මාර්ගය ද ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබට ස්වභාවධර්මයට පමණක් හෝ මිතුරන් හා පවුලේ අය ඔබ සමඟ රැගෙන යා හැකිය - නැතහොත් තමන්ගේ අභිමතය පරිදි වැඩ කරන්න.