සෝස් සමග ඕට් මස් පෑන්කේක්
අමුද්රව්ය:
- විශාල බිත්තරයක් 1;
- ඉදුණු කෙසෙල් 1;
- 40-50 ආර් ඕට් මස්;
- මෘදු පහත් මේද සහිත කිරි ග්රෑම් 100;
- 20 සී ජෙමා.
ඉවුම් පිහුම්:
කෙසෙල්, බිත්තර සහ ඕට් මස් ගෝනියක මිශ්ර කරන්න. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස සැරයටි නොවන කබලෙන් ලිපට ඇති මිශ්රණය වත් කරන්න. සෑම පැත්තකින්ම විනාඩි 2-3 ක් පෑන්කේක් ෆ්රයි. තහඩුව මත තබා වර්ග වලට කපන්න. කුඩා භාජනයක, ගෘහ චීස් සහ ජෑම් මිශ්ර කරන්න. සෝස්වල ඔබේ කෑලි, කන්න.
අසාමාන්ය උදෑසන ආහාරය විකල්පය
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
චොකලට් සෝස් සහිත චීස්කේක්
අමුද්රව්ය:
- ඇසුරුමක ගෘහ චීස් ග්රෑම් 200 ක්;
- 2 වන සහල් පිටි;
- බිත්තර 1;
- කිරි චොකලට් ග්රෑම් 100 ක්.
ඉවුම් පිහුම්:
උඳුන උඳුන පිරිහින් අංශක 150-200 දක්වා. ගෘහ චීස්, පිටි සහ බිත්තර මිශ්ර කරන්න. වීදුරු පෝරමයක් ගෙන, තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් ලිහිසි කර පිටි සමග ඉසිය යුතු ය. චීස්, ඒවා එකිනෙකට දුරින් ස්වරූපයෙන් ඒවා ස්වරූපයෙන් තබන්න. "කොලොකොව්" සෑදීමට පෙර ඔබේ දෑත් සෝදන්න එවිට කිරි ස්කන්ධය ඔහුගේ අත්වලට නොගැලපේ. මිනිත්තු 25-30 අතර උඳුන තුනේ චීස් රක්තහීනතාවය සකස් කරන්න, මතුපිට අතරම තද කබොල සාදන්නේ නැත. කුඩා තෙල් ප්රමාණයක් සහිත ස්කයිලට් එකක පළතුරු චීස්. සාස්පාන් හෝ මයික්රෝවේව් උදුන තුළ චොකලට්. ආහාර, දියර චොකලට් වල කන්න, චීස්.
චීස් - පරිපූර්ණ උදෑසන ආහාරය
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
චිකන් ක්රීම් සුප්
අමුද්රව්ය:
- කුකුළු මස් පියයුරු කිලෝග්රෑම් 1 යි;
- 3 එල් සුප් හොද්ද;
- සුප් සඳහා උණු කළ චීස් ග්රෑම් 200 ක්;
- රස කිරීමට එළවළු.
ඉවුම් පිහුම්:
Thick න බිත්ති සහිත සාස්පාන් තුළ කුකුළු මස් පියයුරු කුක් කරන්න. ඔබ කැමති නිමි කුකුළුන්ගේ එළවළු වලට එකතු කර ඔවුන්ගේ සූදානම වීමට පෙර උනු. කුකුළු මස් නිසි පරිදි හා පහසුවෙන් තන්තු වලට බෙදිය යුතුය. සෝස්පන් එකක බ්ලේඩ් චීස් බ්රිකට් කිහිපයක් දමන්න. බ්ලෙන්ඩර් සුප් සමග සමජාතීය ක්රීම් ස්කන්ධයකට. සුං සහ ගම්මිරිස් රසයේ. තිරිඟු ක්රූටෝන සහිත ගැඹුරු තහඩුවක සේවය කරන්න.
ළමයින් මස් වලට වඩා කුකුළු මස් වලට ආදරෙයි
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
බේක් කළ අර්තාපල් සහ සලාද
අමුද්රව්ය:
- අර්තාපල් කිලෝග්රෑම් 1 ක්;
- කේ.එච්.එම්.ලි ස්නෝලේස් හි කුළුබඩු ග්රෑම් 10;
- 5-6 එළවළු තෙල් වල ශා.
- විශාල බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් 1;
- සලාද මිශ්රණයක ග්රෑම් 100;
- 250 gr තක්කාලි චෙරි;
- 1 පිපි umber ් umber ා.
ඉවුම් පිහුම්:
අර්තාපල් මෙයට පිළියමක් සහ පෙති මත එය කපන්න. කුළුබඩු හා ලුණු සමග ඉසිය, තෙල් එකතු කරන්න. අර්තාපල් ලෝහ හැඩයට ගුණ කර විනාඩි 250-40 අතර උසකින් යුත් උෂ්ණත්වයක උඳුන තුල තබන්න. රන් කබොලක් සෑදීම සඳහා රැඳී සිටින්න. විශාල කැබලිවලින් එළවළු කැපීමෙන් සලාදයක් සකස් කරන්න.
සලාද - විටමින් ආහාර
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.