සෑම කාන්තාවක්ම පාහේ පරිපූර්ණ ඉලිප්සාකාර මුහුණු සහ හොඳ සමක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් රැළි පුදුමයක් නොවේ, එබැවින් ඔබ සටන් කිරීමට සූදානම්ව සිටිය යුතුය, වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන් ඔබ වයසට යාමේ සලකුණු සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්රම සොයා බැලීමට පටන් ගනී, ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු වේ. අඩුපාඩුකම්, වයස්ගත සම්බාහනය වර්ග කිහිපයක් නම් අඩුපාඩුකම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ වඩාත් effective ලදායී ක්රම කිහිපයක් අපි ඔබට ලබා ගත්තෙමු.
වයස්ගත වීම ආපසු හැරවිය නොහැකි ය
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
සම්භාව්ය සම්බාහනය
සම්බාහන මාර්ග හරහා සිදු කළ යුතු මෘදු පැළෑටි හා අතුල්ලමින් චලනයන්හි ප්රධාන අදහස.
ශක්තිමත් නාගුම් සහ සමේ අධික ලෙස දිගු කිරීම, ප්රකාශ කිරීමට හේතු විය හැකි අතර, අපට මෙය කිසිසේත් අවශ්ය නොවේ. සම මැකී යාමේ පළමු රෝග ලක්ෂණ සඳහා මෙම ක්රමය විශේෂයෙන් effective ලදායී වන බැවින්, සෛලවල ඉහළ ස්ථර වල රුධිරය වේගවත් වන බැවින් ඒවා බෙදා ගැනීමට පටන් ගනී - සම ක්රමයෙන් ක්රමයෙන් සමපාත වේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, රැළි ඉක්මනින් ඔබට ඉතා ඉක්මණින් බාධා කිරීමට පටන් ගනී.
කෙසේ වෙතත්, සම මත විවිධ සම්භවයක් ඇති කර ගැනීම සඳහා දැවිල්ල තිබේ නම්, සම්බාහනය නිර්දේශ නොකරයි.
ප්ලාස්ටික් සම්බාහනය
මෙම තාක්ෂණය වඩාත් දුෂ්කර වන අතර වෘත්තිකයෙකුගේ දෑතින් අවශ්ය වේ. ගැඹුරු රැළි, ශක්තිමත් නියෝග සහ නොපැහැදිලි සමෝච්ඡයක් තිබීම එවැනි සම්බාහනය නියම කරනු ලැබේ. සම්භාව්ය සම්බාහනයෙන් ඇති ප්රධාන වෙනස වන්නේ කම්පන, ශක්තිමත් පීඩනය සහ සියලු ආකාරයේ චලනයන් භාවිතා කිරීමයි. එය පිළිගත යුතුය, සම්බාහනය කිරීම අනුකරණය කරන ලද සහ කාණු බලපෑමක් ඇති අතර එය වහාම නිවැරදිව සලකයි. පුද්ගලයාගේ සියලු මාංශ පේශි තරයේ සකස් කර ඇති අතර, එය ඔවුන් ස්වරය කරා යොමු කරන අතර පසුව විවේක ගැනීමට ඉඩ නොදේ.
ක්රියා පටිපාටිය අවසානයේදී, විශේෂ ist සම ලාංඡනය සමඟ සම අතුල්ලමින්, සේවාදායකයාගේ ඉල්ලීම පරිදි අදින්න ආවරණයක් භාවිතා කරයි. ඔබම පිළිවෙලට තැබීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වන්නේ සැසි 10-15 ක් පමණි, නමුත් විශේෂ ist යෙකු තෝරා ගැනීම සඳහා ඔබ වගකිව යුතුය.
සෑම කෙනෙකුම පිපෙන විශේෂය තබා ගැනීමට අවශ්යයි
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
ජපන් සම්බාහනය
තාක්ෂණය වේදනාකාරී සංවේදනයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවින් පළමු මිනිත්තු තුළ සම්බාහන කාමරයෙන් ධාවනය නොකරන්න. ජපන් සම්බාහනය එපීඩර්මිස් ගැඹුරු ස්ථරවල වැඩ කරන අතර බොහෝ විට හිස් කබල අස්ථි භාවිතා කරයි. බොහෝ විට, එවැනි මුල් සම්බාහනය ඉදිමීම සහ සම් නියෝග වලදී නියම කරනු ලැබේ.
මාර්ගය වන විට, සම්බාහන මේසයක් වෙනුවට, කෙළින්ම පිටුපසට භාවිතා කරයි, නැතහොත් සම්බාහනය කිරීම සඳහා සම්බාහනය කිරීම සිදු කෙරේ. සම්බාහන චිකිත්සකවගේ සියලු ව්යාපාර වසා දැමීම, වසා ගැටිති සමඟ කලාප වළක්වා ඇත.
ඔප්පු කළ සංලක්ෂණ සහ සම්බාහන ස්වාමිවරුන් තෝරන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කො.අයි.ඒ.
වසා ගැටිති සම්බාහන
අපගේ ශරීරයෙන් වසා ගැටිති, ස්ලැග්ස් සහ විෂ ව්යුහය ලබා ගනී. එහි එකතැන පල්වීම හානිකර ද්රව්ය ශරීරයේ සමුච්චය වීමට හේතු වේ, මන්ද එහි ඉදිමීම් ඇති වන නිසා සම සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන පෙනුමක් ලබා ගනී මේදය තැන්පතු වලින් පීඩනය යටතේ මිරිකීමට පටන් ගනී.
කුඩා අච්චාරු දැමීමේ විශේෂ ist යෙකු භාවිතා කරමින් සම්බාහන රේඛා පිළිබඳ මෘදු චලනයන් ද්රව්යය ඉවත් කරයි, එහි චලනය සක්රිය කරමින් ද්රවයක් සක්රීය කරන අතර යාත්රා ස්වරය වෙත පැමිණෙන අතර.
සමේ ගැඹුරු ස්ථරවල හුවමාරු ක්රියාවලීන් අතිරේක උත්තේජනය ලබා ගනී, ජල ශේෂය ප්රතිෂ් .ාපනය වේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ප්රයෝජනවත් සම්බාහනයක් බරපතල ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් ඇති අතර ඒවා අතර හෘද, යාත්රා සහ වසා ගැටිති වල රෝග වේ.
ජැක් විසින් සම්බාහනය
පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්යකරණය කිරීම සහ රුධිර ප්රවාහය සාමාන්යකරණය කිරීම සහ වයස්ගත කාන්තාවන් අතර ජනප්රියත්වය ලබා ගැනීම, වයස් ප්රකාශයන් සමඟ සටන් කිරීම තරමක් බැරෑරුම් ලෙස සැලකේ. මෙම තාක්ෂණය ආක්රමණශීලී ය, එය කුට්ටි මත පදනම් වූ බැවින්: සම්බාහන චිකිත්සකවරයෙක් එපීඩර්මිස් ගැඹුරු ස්ථර උත්තේජනය කිරීම සඳහා විශාල පරිමාවක් සමග සම අල්ලා ගනී. සියලු සම්බාහනය සමඟ හුරු නැති බොහෝ අංග තිබේ, එබැවින් ඔබ සැලෝන් සහ විශේෂ ist යා හොඳින් තෝරා ගනී. කිසිම අවස්ථාවක ක්රියා පටිපාටිය ඔබම මෙහෙයවන්න එපා - ඔබට ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් කළ හැකිය. නැවතත්, එය මුහුණේ ස්නායුවේ ඩර්මැටෝසිස්, සමුපකාරය හා දැවිල්ල වැනි conch නඟාස් නොමැතිව නොවේ.
ඔබ තෝරාගන්නා ඕනෑම සම්බාහකයක් කුමක් වුවත්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම කලින් වෘත්තීය උපදේශනයක් ලැබෙනු ඇත.