රාත්රී ආහාරය

Anonim

නිවිති සිට ෆැමිය

සේවා 4 ක් සඳහා: නිවිති කොළ ග්රෑම් 500 ක්, පිරිසිදු වල්නට් ග්රෑම් 100 ක්, සුදු බල්බ 1 ග්රෑම්, සුදුළූණු 2-3 ක්, කිලස්, 1 ෆොස්ෆේට් 1, 1 ෆොස්ෆේට් 1, UTSO-SUNEL, 1 TSP. හෙල්-ස්නෙරියෙයි.

සූදානම් වීමේ කාලය: විනාඩි 30 ක්.

නිවිති කෙටියෙන් උතුරන වතුරට දමා, පසුව පෙරනයක් බවට පත් කර, ජලය බැස යන්න, ඉන්පසු හරිතයන් ඔහුගේ දෑතින් මිරිකන්න. බ්ලෙන්ඩරයක, walnuts, සුදුළූණු, ළූණු, හොප්ස්-සුනර්, උට්සෝ-සනීපාරක්ෂක මිශ්ර කරන්න. සියල්ලන්ම තැළුණු. නිවිති සුදුළූණු මිශ්රණයකට නිවිති වලට වෙඩි තබන්න. නැවතත් බ්ලෙන්ඩරයේ පිහිනීම සහ හොඳින් මිශ්ර කරන්න. සේවය කිරීමට පෙර, හරිත පේටන්ටා බෝල හැඩතල, අත් බෝම්බ ධාන්ය වලින් සැරසීම. නිවිති වලින් ෆීනියා - ජෝර්ජියාවේ කුස්සියේ එළවළු ආඩම්බරය!

බැටළු පැටවාගේ චිදිර්ට්

බැටළු පැටවාගේ චිදිර්ට්. .

බැටළු පැටවාගේ චිදිර්ට්. .

සේවා 6 කින්: බැටළු පැටවා (ඉළ ඇට), බිත්තර 2 ක්, ළූණු 2 ක්, තේ හැදි 1 ක්. තිරිඟු පිටි, 2 තේ හැදි. වයින් විනාකිරි, 1 තේ හැදි. එළවළු තෙල්, ½ ෆොස්ෆේට්. ෂෆ්රන්, සුදුළූණු 2 ක්, කිංසා, ලුණු, ගම්මිරිස් 2 ක්.

සූදානම් වීමේ කාලය: පැය 1 යි.

ඉළ ඇටවල වෙළඳ නාම උන්නන්න. තම්බා බැටළු පැටවා කල් දැමීමට, සුප් හොද්ද කෙළින් වී සිසිල් වීමට ලබා දෙයි. එළවළු තෙල්යක සාස්පාන් වල, සිහින් ව කැඩුණු ළූණු ෆ්රයි. තිරිඟු පිටි හැන්දක් එකතු කර මිශ්ර කරන්න. සඳුන් වත් කිරීම තරමක් මුලසුන හොබය්, කුංකුම, ගම්මිරිස් ඇට සහ සුදුළූණු එකතු කරන්න. ඉන්පසු සාස්පාන් මස් සුප් හොද්ද තුළට වත් කර ඉළ ඇට දමන්න. මන්දගාමී ගින්නක් මත, සුප් නභිගත කරන්න, ලුණු හා ගම්මිරිස්. සුප් හොද්ද තම්බා ගත් විට, කුකුළු මස් කහ මදය සුප් බවට හඳුන්වා දෙන්න, සිහින් විල්ඩ් කැලන්ට්රෝ සමඟ පෙර කසයෙන් තළන්න. ජෝර්ජියානු චියර්ට්ගේ සුප් - රසවත් සියුම්!

මින්ට්-ටැක්කෝන් නැවත පිරවීම සමඟ පළතුරු සලාද

මින්ට්-ටුක් පිරවීම සමඟ පළතුරු සලාද. .

මින්ට්-ටුක් පිරවීම සමඟ පළතුරු සලාද. .

සේවා 4 ක් සඳහා: ඇපල් 2 ක්, පෙයාර්ස් 2, ලෙමන්, 1, පිසිනු 1, ග්රෑම් 200, ග්රෑම් 200 මිදි 1, මින්ට් කදම්බ 1, 1 බණ්ඩල් තට්ටූන්, 3 තේ හැදි. සීනි, ස්වාභාවික යෝගට් ග්රෑම් 150 යි.

සූදානම් වීමේ කාලය: විනාඩි 30 ක්.

වින්ටේජ් අස්ථි ඉවත් කරන්න. පෙයාර්ස්, ඇපල් සහ පිසිනු ලබන්නේ ube නකයකට කපා. පලතුරු සලාද භාජනයක මිශ්ර කර ලෙමන් යුෂ වත් කර, සීනි එකතු කර මිශ්ර කරන්න. සේන් එකකින් නැවත පිරවීම සඳහා ජලය වත් කර, සීනි වත් කරන්න, සීනි කොළ සහ ටර්කියුන් ද තබන්න. නභිගත කරන්න, පසුව පෙරනයක් හරහා පිස දමන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය ස්වාභාවික යෝගට් සමඟ මිශ්ර කර සලාද පුරවන්න. ඇරෝමැටික ඉන්ධන සහිත පළතුරු සලාද ක්ලියෝපැට්රාගේ උපදෙස් අගය කරනු ඇත!

"බ්රයිෂ්, සහ සූපයථ්ය", ටීවීසී, 10.55 ට

තවත් කියවන්න