අතිශයෝක්තියෙන් තොරව රුසියාව "තේ" රටක් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. රුසියානුවන් අතර ඇති තේ පානය කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් සරත් and තුවේ සීතල ආරම්භ වීමත් සමඟ වැඩි වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, රුසියාවේ තේ වල වඩාත්ම ප්රියතම මතය කළු ය. ඒ අතරම, හරිත තේ රුසියානුවන් අතර ජනප්රියතාවයෙන් දෙවන ස්ථානයේ සිටී. මෑතකදී, ජපන් හරිත තේ සෑම කෙනෙකුටම, කුඩු කර, - තරගය. කෙසේ වෙතත්, කාන්තාවකට ඔබට තවත් ප්රයෝජනවත් තේ පානයක් මතක් කිරීමට අවශ්යය - ශාකසාර. ඔබ හර්ජල් තේ ප්රයෝජනවත් වන අතර එය තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න අපි කියමු.
මේ තේ?
තේ ගස් ගස් වෑල්ඩින් වෑල්ඩින් කිරීම හේතුවෙන් ලබාගත් තේ පානයකි. එවැනි තේ වල කැෆේන් අඩංගු වේ. ශාකසාර තේ සහජයෙන්ම තේ එකක් නොවේ - එය කැෆේන් පැලවල පලතුරු, මල්, ද al ු යට හෝ මූලයන් කසාය. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ශාකසාර තේට ප්රතිකාර නොකරන බවයි - වියළි ඉඟුරු, ජින්සෙන්, ලෙමන්ග්රෑස් සහ බෙරි සහ බෙරි සමඟ බොහෝ ශාකසාර ගාස්තු මෙම කාර්යයට මුහුණ දීම, කෝපි හෝ කොළ තේ වලට වඩා නරක නැත.
සීතල වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ශාකසාර ගාස්තු උපකාරී වනු ඇත
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
ශාකසාර තේ තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබට මුලින්ම ඔබට හර්බල් තේ අවශ්ය වන්නේ මන්දැයි සොයා බැලිය යුතුය: ගෘහස්ථ තේ පානය සඳහා පමණක් හෝ සුවතා බලපෑමක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට අවශ්යද? අවසාන අවස්ථාවෙහිදී, වැඩිදියුණු කළ බලපෑම වැඩි කිරීම ශාකසාර තේ වල සංයුතිය මත සෘජුවම රඳා පවතින නිසා එකතු කිරීම තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
නැන්දම්මා, වැලරියන්, චමමයිල්, ජුනිපර්, ලැවෙන්ඩර්, මෙලිසා සහ මින්ට් සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත: ස්නායු පද්ධතිය ලිහිල් කර නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ.
කඩා වැටීමේ මුල, චීනයේ කොළ, කෙසෙල් කොළ සහ පටු සයිප්රසයේ තණකොළවල මුල, පටු සයිප්රසයේ තණකොළ තණකොළවල තණකොළ විරේචක බලපෑම ගෙන අන්තරාදායක යතුරුපැදිය වැඩි දියුණු කරයි.
ඔබ තේ මට්ටමේ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියාවන් ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, කැස්ටින්ඩු මල්, එචිනස්සා, ලින්ඩන්, චමමයිල්, හෝමෝර් සහ අග්ගිස් සහ ලයිකෝරයේ කොළ සමඟ තෝරා ගැනීම සොයන්න.
හෘද හා භාජන ශක්තිමත් කරන්න, මෙන්ම රුධිර පීඩනය ශක්තිමත් වනු ඇත, එහි කොටසක් රෝස සහ හැව්ටන්, medic ෂධීය මධ්යන්ය මධ්යන්ය, ආත්මයේ තණකොළ, ආත්ම මිනිසාගේ තණකොළ , මෙලිසා සහ මින්ට්.
සෙම්ප්රතිශ්යාව හා හදිසි අවස්ථාවකින්, පහත සඳහන් bs ෂධ පැළෑටි ඇතුළත් ප්රතිශක්තියක් ඇති කිරීමට එය උපකාරී වේ: eleuthoococus, echinacea, ඉචිනර්ස් මූල සහ ජින්ටර, බ්ලැක්බෙරි, බල්ලන්, රාස්ප්බෙරි සහ අයිවන් තේ.
වෙන වෙනම, තේ කාකොඩ් ගැන පැවසීම වටී. එය හිබිස්කස් කුලයෙන් සුඩාන රෝස මල් වල වියළි බිම් ප්රමාණයෙන් සාදා ඇත. කාඩර් රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කරන අතර යාත්රා ශක්තිමත් කරයි පමණක් නොව (චර්යාව හේතුවෙන්) පමණක් නොව, ඔසප් වීමේදී වේදනාව අඩු කර මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
ඕනෑම ශාකසාර තේ වලට ප්රතිඔක්සිකාරක, ඇඟිලි බලපෑමක් ඇති වන අතර විටමින්, ඛනිජ සහ ෆ්රයල්ස් සහ ෆ්ලේණාකාර ප්රභවයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබට කිසියම් චිකිත්සක අරමුණු නොමැතිව කළු හෝ කොළ සඳහා විකල්පයක් ලෙස ශාකසාර තේ තෝරා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබ යම් දක්ෂතා දැක්වීමකින් තොරව, බොරෝඩ්නික් බෙරි, කළු කරන්ට් ඇතුළු මුහුදු අම්බෙලිෆර්, මස්, මස්, මෙලිසා සහ ලෙමන්ග්රෑස්. එවැනි එකතුවක් ප්රසන්න ආලෝක රසයක් හා සුවඳක් ඇත. ඔබට කේතලය දක්වා ලෙමන් හෝ දෙහි හැන්දක් සමඟ හැන්දක් එක් කළ හැකිය.
ශාකසාර ගාස්තු වල ඩයුරටික් ක්රියාවක් ඇති බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබ පාරට යන්නේ නම් බොහෝ තේ පානය නොකිරීමට වඩා හොඳය.
ක්රිමියානු සහ අල්ටයි ශාකසාර ගාස්තු තෝරන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
ශාකසාර තේ පානය කරන්නේ කෙසේද?
ශාකසාර තේ උතුරන වතුරෙන් වත් නොකළ යුතුය - අංශක 90 ක් දක්වා උණුසුම් හෝ උණුසුම් ජල උෂ්ණත්වයකින් පමණක් උණුසුම් හෝ උණුසුම් ජලභර්මශීලීව ක්රියාකාරී ද්රව්ය ව්යුහය විනාශ වේ. සියලුම ශාකසාර ගාස්තු පාහේ මිනිත්තු 10-20 ක් විය යුතු අතර ඒවා නැවත භාවිතා කළ හැකිය - 2-4 වතාවක් පේළියක.
ශාකසාර තේ වල බහුලව භාවිතා වන ගුණාංග තිබියදීත්, මිලදී ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ ඇසුරු කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ ඇසුරු කිරීම හෝ තේ එකතුවෙහි ඇතුළත් කර ඇති වෙනත් bs ෂධ පැළෑටිවලට බැහැර කිරීම.