ඔබ ටික්ටොක්හි වාඩි වී #cloudberead අංශය දෙස බැලුවහොත්, එය නියෝජනය කළ හැක්කේ වඩාත්ම සුදුමැලි සහ ඇදහිය නොහැකි යෝධ රොටිවල් ඔබ දැක ඇති. පිසීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වන්නේ බිත්තර සුදු, සීනි සහ ඉරිඟු පිෂ් .යයි. වලාකුළු පාන් යනු යම් යම් වෙනස්කම් සහිත මෘදු පිළිකුල් සහගත ය. මෙරිංගු යනු කුමක්දැයි ඔබ නොදන්නේ නම්: මෙය කස පහර ලද බිත්තර සුදු සහ සීනි වල අතුරුපසක්. මර්ංගි රසය මාෂ්මෙලෝව තරමක් බේක් කළ විට, පෙණහලු හා හැපෙනසුළු, උඳුන තුල බනිනැස්සෙහි වියලනු ලැබූ විට. රූපයට හානියක් නොවන එවැනි සැහැල්ලු අතුරුපසක් පිසීමට අවශ්යද?
වළාකුළු පිරි පාන් සඳහා අමුද්රව්ය
බිත්තර ලේනුන්. බිත්තර ප්රෝටීන යනු වාතය හා විහිළු ඔබේ වලාකුළු පාන් ලබා දෙනු ඇති දෙයයි. ඔබ බිත්තර ස්වාධීනව වෙන් කිරීමට යන්නේ නම්, ඔවුන් තුළ කහ මදය සඳහා ඉඩ නොදෙන්න, එසේ නොවුවහොත් ඔවුන් නැගිටින්නේ නැත. බිත්තර සීතල වන අතර, ඒවා එකිනෙකාගෙන් වෙන් කිරීම වඩා හොඳ නමුත් තවමත් ඔවුන් කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වඩා හොඳින් කසයෙන් තළනු ලැබේ. ගබඩාවේ කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටියක බිත්තර ලේනුන් මිලදී ගත හැකිය. කාඩ්බෝඩ් ඇසුරුම් වලින් බිත්තර ප්රෝටීන හැදි 3 ක් පමණ ඔබට විශාල බිත්තර සුදු ජාතිකයින් 3 ක් අවශ්ය වේ.
සීනි. සීනි යනු බිත්තර සුදු ජාතිකයින් ස්ථාවර කරන දෙයකි, ඒවා ඊටත් වඩා මුවහත් කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි. සීනි ඔබේ වළාකුළු පිරි පාන් ටිකක් මිහිරි කරයි.
ඉරිඟු පිෂ් .ය. මෙරිංගු වලින් අතිරික්ත ද්රවයක් අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා ඔබට වලාකුළු පාන් එකක කුඩා ඉරිඟු පිෂ් ch යක් අවශ්ය වේ. ඉරිඟු පිෂ් ch ය ද විනෝදජනක වේ.
ආහාර වර්ණක. එය අත්යවශ්ය නොවේ, නමුත් ඔබට පාන් වර්ණවත් කිරීමට අවශ්ය නම් එය එකතු කිරීම වටී.
වළාකුළු පිරි පාන් උයන්නේ කෙසේද?
බිත්තර සුදු ජාතිකයින් පරාජය කරන්න. පිරිසිදු භාජනයක බිත්තර සුදු ජාතිකයින් එකතු කරන්න. ඒවා පෙනෙන්නේ කලාත්මක හා සුදුමැලි බවට පත්වන තුරු මධ්යම වේගය මත ප්රෝටීන පහර දෙන්න.
සීනි එකතු කරන්න. සීනි විසුරුවා හැරීම සහ බිත්තර ප්රෝටීන පෙණ දැමීම ආරම්භ නොකරනු ඇති අතර එය ඉහළ කස පහරින් එය ටිකක් අදින්න.
ඉරිඟු පිෂ් ch ය එක් කරන්න. කිසිදු ගැටවුලක් නොතිබීමට සාත කරන්න. බිත්තර සුදු ජාතිකයින් උච්චතම තැනක් තබා ග්ලොස්සි ense න මෙරිරු ගැසීමක් නොවන තෙක් අධික වේගයෙන් පහර දීම දිගටම කරගෙන යන්න. බිත්තර ප්රෝටීන ඔබ බඳුනක සුදුළුනුක් මතු කරන විට, ඒවා ක්රීම් රැවුල බෑම මෙන් පෙනේ. ඔබ බඳුනක් ඇලවූයේ නම්, ප්රෝටීන වැටෙන්නේ නැත. එය ඉක්මවා නොයෑමට වගබලා ගන්න!
වලාකුළක් සාදන්න. රබර් තලයක් භාවිතා කර, මෙරිංගු අදින්න, ෙබ්කිං පත්රයේ වලාකුළක් සාදන්න, පාච්මන්ට් කඩදාසි වලින් ආවරණය කර ඇත.
ෙබ්කිං. අඩු උෂ්ණත්වයේ රන්වන් වර්ණයට උඳුන තුල පිළිස්සීම.