"පවිත්ර කිරීම නොමැතිකම මූලික වශයෙන් සමේ නොමේරූ වයසට යාමෙන් පිරී තිබේ" කියා ඔල්ගා පෙට්රාස්චුක් පවසයි. බී. එන්, මෙගාස්පා හි ගුරුවරයා. - සිදුරු කඩා වැටී, පුළුල් හා ක්රියා කරන අතර සම අපිරිසිදු පෙනුමක් ඇති වේ. කළු තිත්, සමහර ගිනි අවුලුවන අංග, කුරුලෑ, කුරුලෑ තත්වයේ තවදුරටත් පිරිහීමකට යොමු කරයි. එපමණක් නොව, රැකවරණය හා සම්බන්ධ ප්රතිකාර සඳහා දක්ෂ පවිත්ර කිරීම අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ භාවිතා කරන පුද්ගලයා සඳහා වන සියලුම ආලේපන සියල්ලම වඩා හොඳ විනිවිද යාම සහ කාර්යක්ෂමව වැඩ කිරීම සඳහා සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා යෙදිය යුතුය. සම අපවිත්ර නම්, සැලකිලිමත් ආලේපන ද out ුවම විනිවිද යාම බෙහෙවින් අඩු ය, එහි effectiveness ලදායීතාවය තියුනු ලෙස පහත වැටේ. ඒ අතරම, කීම් සහ සෙරුමය පිළිබඳ වෙනස්, බොහෝ විට අනපේක්ෂිත ප්රතික්රියා වල අවදානම, දෙවැන්න සමේ විදේශීය අංගයන් සමඟ ප්රතික්රියා කළ හැකි ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය අඩංගු වේ.
දිනපතා පවිත්ර කිරීම ඔබේ සමේ සුන්දරත්වය හා සෞඛ්යය පිළිබඳ සහතිකය පමණක් නොව වෛෂයික අවශ්යතාවයක් ද බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. කෙසේ වෙතත්, එවැනි සරල සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටියක් පවා සියලු නීති වලදී කළ යුතුය.
"සම පිරිසිදු කිරීම ඔබට දිනකට දෙවරක් අවශ්ය බව විශ්වාස කෙරේ - උදේ සහ සවස් වරුවේ. දවස අවසානයේදී, දිනකට එකතු වී ඇති දේ සහ උදෑසන - ගෘහස්ථ දූවිලි හා සමට වැටෙන එම අංශු සහ පුද්ගලයෙක් නිදාගන්නා අතර සම මත වැටෙන අංශු වලින් මුහුණ පිරිසිදු කර ඇත. නිදා සිටින මුහුණ පිරිසිදුව පවතින අතරතුර යැයි නොසිතන්න. කොට්ට, බ්ලැන්කට්, රාත්රී කමිසයක් පවා - මේ සියල්ල බැක්ටීරියා වල ප්රභවයක් බවට පත්වේ. අපගේ සම නිරන්තරයෙන් වැඩ කරන බව අමතක කිරීම (එය දහඩිය නිපදවන අතර, එය සමේ මේදය ලබා දෙයි), එය එහි තත්වයට බලපාන්නේ නැත. එබැවින්, සියලු වෘත්තීය වෙළඳ නාම යනු මුහුණේ උදෑසන පිරිසිදු කිරීම නොසලකා හැරීම නොවේ. තවත් පොදු නිර්දේශයක් වන්නේ විශේෂ අරමුදල් භාවිතා කිරීමයි. පළමුවෙන්ම, පරිසර දූෂණයෙන් සමේ මතුපිට පිරිසිදු කිරීම සඳහා, නමුත් සැරසිලි ආලේපන ද, සවස් වරුවේ, සවස් වරුවේ එය මකා දැමිය යුතුය. පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය අදියර කිහිපයකින් සමන්විත වේ. පළමුව, ඔබ තෝරාගත් නියෝජිතයාගේ කුඩා ප්රමාණයක් මුහුණේ භාවිතා කළ යුතුය, එවිට එය භාවිතයෙන් පසු එය සම මතුපිට දැකිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය කෑමට අවශ්ය නැත, සාමාන්යයෙන් එක් වොෂ් ඩිස්ක් ඩෝග් හි වර්ග 2 ක් ප්රමාණවත් වේ. එවිට තෙත් අත සැහැල්ලු රවුම් චලනයන් සහිත සියලු මුහුණකින් අපැහැදිලි කළ යුතු අතර සමේ මේදය ටී-කලාපය සහ අනෙකුත් ගැටළු සහිත ප්රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. පිළියම ජලයෙන් හොඳින් සේදීම සහ තුවායක් හෝ රූපලාවණ්ය තුවා ආලේප කිරීම, සමෙන් මෘදු ලෙස සේදීමට වග බලා ගන්න. වැදගත් මොහොත - පුද්ගලයෙකු ඔතා තිබිය යුතුය, නමුත් කිසිදු අවස්ථාවක අතුල්ලන්න එපා. පවිත්ර කිරීම අවසානයේදී, මොයිස්චරයිනස් සහ නාද සහිත අඟහරු ආලේප කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම ක්රියා පටිපාටියේ අවසාන අදියම අතිශයින්ම වැදගත් ය, මන්ද විශාල නගරවල ජලය ජල ජලය හොඳම ගුණාංගයක් නොවන බැවින් සම වියළා ගත හැකිය. "
සාමාන්ය දෝෂ
ඕනෑම රැකවරණයක ප්රධාන මොහොත නිසි ලෙස තෝරාගත් මාධ්යයකි. මෙම ප්රකාශය පවිත්ර කිරීමේ ක්රියාවලියට සමානව ආරෝපණය කළ හැකිය. ඔබ භාවිතා කිරීමට තීරණය කරන මෙවලම උසස් තත්ත්වයේ බව අතිශයින්ම වැදගත් වන අතර සම වර්ගයට ගැලපීම. අවසාන කොන්දේසිය අනිවාර්යයෙන්ම, නූතන පවිත්ර කිරීමේ නියෝජිතයන් සනීපාරක්ෂක සංරචකය මත පමණක් නොව, එක් හෝ වෙනත් වර්ගයක සුවිශේෂතා හා සම්බන්ධ නිශ්චිත ගැටලු විසඳීමට ද අවධානය යොමු කරනු ලැබේ. නමුත් එය නිවැරදිව තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
"75-80% ක් පමණ ජනතාවගෙන් වැඩි ජනගහනයක් සිටින බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති, එනම් ජනගහනයෙන් බොහොමයක් සමේ සමක් ඇති බව, - ඔල්ගා පෙට්රාචිචක් අවධාරණය කරයි. - එය උච්චාරණය කරන ලද ටී-කලාපයක් - නළල, නාසය සහ නිකටකින් ඔසවා බැලූ බැල්මට මේද භාවයක් සහිත, දිවා කාලයේදී බැබළීමක් ඇති විය හැකිය. ඒ අතරම, සමේ අනෙකුත් සියලුම ප්රදේශවල, සෙබේස් ග්ලැන්ඩ් සාමාන්ය ප්රකාරයේදී ක්රියාත්මක වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට සංයෝජන සම සහිත මිනිසුන් තිදෙනාට මේදය ඇති බවට විශ්වාසයෙන් සිටිති. මෙම විශ්වාසයට හේතුව ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය - පෙම්වතියන් ප්රකාශ සහ ආලේපන වෙළඳසැලේ නූගත් උපදේශක කවුන්සිලය සමඟ අවසන් වීමෙන් පසුව. හෝ වියළි සම. ස්වභාවයෙන්ම, එය සිහින්, පීල් කිරීමට පෙලඹේ, මන්ද එය අවම වශයෙන් සෙබස් ග්රන්ථි ඇති බැවිනි. නමුත් ඔවුන්ගේ සම සංවේදී බව පැහැදිලි ලකුණක් ලෙස කෝපයට පත්වීමේ මෙම ප්රවණතාව බොහෝ දෙනෙකුට වටහා ගනී.
පොදුවේ ගත් කල, සත්යයේ අනුපාතය මේ තුළ පිහිටා ඇත, මන්ද වියළන හා සංවේදී සම එකිනෙක ඉතා ආසන්න බැවින්. එසේ වුවද, සියලු දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, සමේ වර්ගය නිවැරදිව තීරණය කිරීම වඩා හොඳය. පළමුවෙන්ම, ප්රමාණවත් සත්කාර පද්ධතියක් තෝරා ගැනීම සඳහා. "
වියළි සම සඳහා ඕනෑම පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයෙකුගේ වැදගත්ම සං component ටකය සනසව හා මොයිස්චරීකරණ සංරචක වේ. එපමණක් නොව, සාමාන්ය හා ඒකාබද්ධ සම සඳහා නම්, මෙම සංරචක ප්රසන්න ප්රසාද දීමනාවක් වන අතර වියළි - අත්යවශ්ය අවශ්යතාවය සඳහා.
"වියළි සමේ ප්රධාන ලක්ෂණය වන්නේ සෙබසියස් ග්රන්ථි සංඛ්යාවයි. එය වෙනත් වර්ගවල සමට වඩා සිහින් ය, පීල් කිරීම හා කෝපයට පත්වීමට වැඩි අවදානමක් ඇති අතර වඩාත් වැදගත් වන්නේ - වඩාත් වැදගත් දෙයයි - අතිරේක පෝෂණය හා තෙතමනය අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වියළි සම වෙනත් ඕනෑම ප්රමාණයකට වඩා බොහෝ කලකට වඩා බොහෝ කලකට වඩා ඔබ අමතක නොකළ යුතුය. මෙතරම් සමේ ඕනෑම සමයක කිසියම් ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් සමඟ නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ අතිරේක විමෝචක ඇති බැවින්, අනිවාර්යයෙන්ම එහි නොමේරූ මැකී යාමේ ප්රතිග්රාහකයක් වන බැවින් මෙයට හේතුව, එය අනිවාර්යයෙන්ම එහි නොමේරූ මැකී යාමේ දී ඇතැම්ම, "ඔල්ගා පෙට්රාචි පවසයි. - මෙම වර්ගයේ සම සඳහා, රූප සම රැකවරණයෙන් වැඩ ඇටයක් වන ක්රීම් වයනයකින් කිරි පිරිසිදු කිරීම නිර්දේශ කරමි.
මෙම මෙවලම මෘදු පවිත්ර කිරීම පමණක් නොව, ප්රතිසංස්කරණය, ප්රතිසංස්කරණයන් පෝෂණය කරන අතර, නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ ඊනියා උගුල ද සමට පෝෂණය කරයි. කිරිවල කොටසක් වන සැතපුම්, සියුම් ලෙස වියළි සම සොරිදවන අතර පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය තුළම විසර්ජනය අඩු කරයි. හොඳයි, සහ විටමින්, ඒ සහ සී එහි පුනර්ජනනය සඳහා දායක වේ. ඉහත තේරුම දුම් පානය කරන්නන් සඳහා අත්යවශ්ය යැයි අපි අවධාරණය කරමු, එය ඉහත සඳහන් කරුණු වලට අමතරව, එය සමේ ව්යුහය හා ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි. "
සටහන: වියළි සම නිරන්තරයෙන් අමතර පෝෂණය හා තෙතමනය අවශ්ය වේ. එබැවින් පවිත්ර කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, තක්නර්කියක් අයදුම් කිරීම අවශ්ය වන අතර ටික වේලාවකට පසු - දෛනික සත්කාර සඳහා ක්රීම්. ඊට අමතරව, මේදය සඳහා අදහස් කරන මාධ්යයන් භාවිතා කිරීමට වියළි සමේ අයිතිකරුවන් භාවිතා කළ නොහැක. එවැනි ඕනෑම drug ෂධයක පරමාර්ථය අංශක පිරිපහදු කිරීම, මෙය යම් ආකාරයක වියළීමකි, එබැවින් එවැනි මාධ්යයක් උග්ර වනු ඇත
වියළි සමවල සියලු ගැටලු.
මෙය වඩාත් ගැටළු සහගත සම වේ, එය බොහෝ විට රූපලාවණ්ය ශිල්පියාට ආයාචනා කිරීමට හේතුවයි. ප්රධාන අවාසි: සාරෝ-අපද්රව්ය වැඩි කිරීම, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් හෝ සමේ රෝග වලට පවා ඇති නැඹුරුව - වෙනස් වන උපාධි සඳහා කුරුලෑ.
"මේ අවස්ථාවේ දී," විසුරුවා හරින ලද අතිරික්ත මේදය විසුරුවා හැරීම සහ සැලෝ අපද්රව්ය නියාමනය කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ "යැයි ඔල්ගා පෙට්රාසිචක්ට උපදෙස් දෙයි. - ඊට අමතරව, තෙල් සහිත සම බොහෝ විට සංවේදී හා කෝපයට පත් වේ. මෙම වර්ගයේ සමේ සංයුතියේ සංයුතිය බොහෝ විට සිදුරු පිරිසිදු කර මේදය හොඳින් ඉවත් කරන සාමානයේ ආකලන සහ විශේෂ ද්රව්ය ඇතුළත් වන්නේ එබැවිනි. නිදසුනක් වශයෙන්, රූප සම රැකවරණයෙන් ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති සෛලය සහිත සාලිසිසික් ජෙල් සහ තැටි පිරිසිදු කිරීම. ඒවායේ තේ ගසක් සහ සාලිසිලික් අම්ලය ඒවායේ අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු වන අතර එය විෂබීජ නාශක හා හොඳ උමතුවක් ඇති ගුණ ඇත, සමේ මතුපිටින් මළ සෛල ඉවත් කරයි. තෙල් සහිත සමේ, මෙම ක්රියාවලිය උල්ලං or නය කිරීමට හෝ මන්දගාමී විය හැකිය. ජෙල් ද සමේ මතුපිට සුමට කරයි, එය මෘදු කර නිර්භීත ග්ලැටරය ඉවත් කරයි. සන්සුන් ආකලන ඇත - අශ්ව චෙස්නට්, ආර්නික්. මොයිස්චරයිසින් සංරචක තැටි වල ක්රියාකාරීව භාවිතා වන අතර, එය අඟහමය භාවිතා නොකිරීමට ඉඩ දෙයි. තැටි වඩාත් විවිධාකාර නියෝජිතයෙකි. ඒවා සාලිසිල් සහ ග්ලයිකෝලීය අම්ල සමඟ කාවැදී ඇති අතර, අතිරික්ත සමේ මේදය effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරන්න, සිදුරු සහ කෙස් ගැඹුරින් පිරිසිදු කිරීම, සම පිරිසිදු කිරීම හා නැවුම් කිරීම. ප්රතිඔක්සිකාරක හා සිනිඳු ද්රව්ය සංකීර්ණයක් කුරුලෑවල දැවිල්ල අඩු කරයි. සමේ හොඳින් පිරිසිදු කිරීමට ක්රමයක් නොමැති තත්වයන් තුළ මේවා භාවිතා කිරීම පහසුය. ඕනෑම ශාරීරික වෙහෙසක් සහ හිසකෙස් වැඩි වුවහොත් දිගු ගමනක් තුළ ඒවා ප්රශස්ත වේ. කොන්දේසි විරහිත ප්ලස් තැටි - ඒවා එකවර සමගින් හා මොයිස්චරයිසින් කරයි. කෙසේවෙතත්, පැහැදිලි සෛල ජෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ භාවිතය අත්යවශ්ය නොවන බව මම සටහන් කරමි. කෙසේ වෙතත්, එය දවස පුරා අතිරේකව තෙල් සහිත සම පිරිසිදු කළ හැකිය. මීට අමතරව, කුරුලෑවල පළමු ප්රකාශනය වැළැක්වීම ලෙස ඩිස්ඩි නව යොවුන් වියන්ට අත්යවශ්ය වේ. "
එහි ගුණාංග අනුව, සංවේදී සම වියළීමට ඉතා ආසන්නයි. නමුත් එක් වැදගත් වෙනසක් ඇත - එය වඩාත් ප්රතික්රියාශීලී වන අතර බොහෝ විට දෘශ්යමාන සනාල දැලක පෙනුමෙන් සංලක්ෂිත වේ. එවැනි සමක් වැඩිපුර රැහැන් සහිත පිළිකුල්සහගත සංරචක වලින් පොහොසත් පිළියමක් අවශ්ය වේ.
"සංවේදී සම සඳහා කදිම විකල්පයක් වන්නේ රූප සම පැහැයෙන් කෝමාරිකා හෝමීඩික් සහිත ජෙල් පවිත්ර කිරීමයි. එහි ප්රධාන කර්තව්යය, එහි ප්රධාන කර්තව්යය වන්නේ රතු පැහැය ඉවත් කර සම සන්සුන් කිරීමයි. යාත්රා ශක්තිමත් කිරීම සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, ආර්නිකා සහ අශ්ව චෙස්ට්නට් නිස්සාරණය ජෙල් තුළ ඇතුළත් කර ඇති අතර, කැරලිකරුවන්ගේ කැපී පෙනෙන සම සංවේදී සම සමගමු. ඊට අමතරව, මෙම පිරිසිදු කිරීමේ ජෙල් වල බහු සැකසුම් අභියාචනයක් අඩංගු වන අතර ස්වාභාවික පෙති ආලේපනය, එහි පරිසර විද්යාව හා මෘදු බව නිසා සංවේදී සම සඳහා එය විශිෂ්ටයි. තවත් සොයාගැනීමක් වන්නේ ජර්මානු චමමයිල්ගේ සාරයකි. "ඔල්ගා පෙට්රාස්චුක් පවසන්නේ" එය එස්සාම්මා සහ කෝපයක් යටතේ එහි ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරන බවට සායනිකව ඔප්පු වී ඇත.
සාමාන්ය සමක් ඇති පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ඒකක වලට වඩා අඩුය. කිසිදු ගැටළුවක් විසඳන්නේ නැති විශ්ව අරමුදල් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් රැකවරණය සපයයි. "මේ අවස්ථාවේ දී, ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය නොවේ, ප්රධාන දෙය වන්නේ ආලේපනවලම ගුණාත්මකභාවය, - ඔල්ගා පෙට්රාචිචක් අවධාරණය කරයි. - විශිෂ්ට විකල්පයක් - රූප සම රැකවරණය (ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය) වෙතින් උපරිම ජෙල් පිරිසිදු කිරීම. දෛනික භාවිතය සඳහා මෙම මෘදු පවිත්ර කිරීමේ නියෝජිතයා තුළ අම්ල, සල්ෆේට් සහ පාරාදීන් අඩංගු නොවේ. සහ එළවළු ප්රාථමික සෛල සහ ෆයිටොපේනය, එහි සංයුතිය, සම පෝෂණය කිරීම, පරිසර දූෂණයෙන් එය ආරක්ෂා කිරීම සහ සෛලවල ශක්යතාව පවා වැඩි කිරීම. එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති ඕට්ස් ධාන්ය වර්ග ද අඩංගු වන අතර, සම පැහැපත් ආචරණයක් ඇති අතර සම සන්සුන් කර රතු පැහැය ඉවත් කරන්න.
ගැටලුවට පටහැනිව ටී-කලාපයක් මගින් සංලක්ෂිත වූ ඒකාබද්ධ සම, ගැටලුවට පටහැනිව ගැඹුරු පවිත්ර කිරීම අවශ්ය නොවේ. මෙම ආකාරයේ සම් සඳහා, PH ශ්රේණියේ ප්රධානියා සාමාන්යකරණය කිරීම සහ තෝරාගත් නියෝජිතයාගේ මෘදු බව සහ එපීඩර්මිස් වල ඉහළ තට්ටුව කුපිත කළේ නැත. රූප සම රැකවරණයෙන් මම වයස්ගත වූ ජෙල් ඇනා වයස්ගත වීමට මම උපදෙස් දෙමි. එය සම මනම පිරිසිදු කරයි, වේශ නිරූපණය සහ අධික මේදය ඉවත් කරයි, සමේ pH අගය සාමාන්ය මට්ටම සාමාන්යකරණය කරන අතර ටොනික් භාවිතය අවශ්ය නොවේ. මෙයින් ග්ලමොක්ලික් අම්ලයේ මෘදු මිශ්රණය මගින් සම ඉවත් කිරීම සහ සම සුමට කිරීමට දායක වන අතර, එහි වයනය වැඩි දියුණු කිරීමට, මෙතෝල්ට ප්රබෝධයක් ලබා දෙන අතර හරිත තේ ප්රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි. ඊට අමතරව, drug ෂධයේ පැරබීන් අඩංගු නොවේ. තවත් වැදගත් කරුණක් - ජෙල්, ඇමෝනියම් ලෝරෙතෙයෙෆුල්ෆේට් වල පෙති කරුවෙකු ලෙස, බොහෝ ප්රතිදොකරවල සිටින සෝඩියම් ලෝරියල් සල්ෆේට් සල්ෆේට් එකක් මෙන් සමක් කුපිත නොකිරීම "භාවිතා වේ.