ඩිස්ෂොෆෝබියා යනු පුද්ගලයෙකු තම පෙනුම පිළිගන්නේ නැති සහ එය නිරන්තරයෙන් එය වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන විට මානසික අපගමනයකි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට දීප්තිමත් හිම-සුදු සිනහවක් සඳහා වැඳුම් පිදුම් කරන්න, ඔබට දීප්තිමත් එනමල් එකක් සඳහා, වෛද්ය සාක්ෂි නොමැතිව නාසයේ හැඩය වෙනස් කිරීම සඳහා ඔබට දීප්තිමත් එනමල් එකක් හෝ ප්ලාස්ටික් සැත්කම් කිරීමට සූදානම්ව සිටිය යුතුය. වෙනස් වීමේ ආශාව නොසන්සුන් බිඳවැටීමට හේතුව නිසා මනෝ විද්යා ologists යින් පැහැදිලි කරයි.
සියලු ගැටලු පැමිණෙන්නේ ළමා කාලයේිනි
විශේෂ experts යන් විශ්වාස කරන්නේ සිහිසුන්ව සිටින සියලුම දරුවන්ගේ අමනාපය සිහිසුන්ව සිටින අතර වැඩිහිටියෙකුගේ මනෝභාවය පිළිබිඹු කරන බවයි. පෙනුමේ අඩුපාඩු නිසා ඔබ නිරන්තරයෙන් විහිළු කරන්නේ නම්, නමුත් කාලයත් සමඟ, ඔබට පහත්කමේ සංකීර්ණයක් තිබීම දෙමාපියන් සහාය හා අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කළේ නැත. අඩු ආත්ම අභිමානය සහ ප්රතික්ෂේප කිරීම තමන් විසින් ප්රතික්ෂේප කිරීම මනෝවන්ගේ බරපතල අපගමනය අවුලුවාලීම. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ අවට සිටින අය ඔබ ගැන සාකච්ඡා කර ඔබට සිනාසෙන අතර, මගීස්බි හෙළා දැකීම සහ දෘශ්ය සුන්දරත්වය ගැන නිර්ලජ්ජිතව පිහිටා ඇති බව පෙනේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ගැටළුව ගැඹුරින් පවතින බව වටහා ගැනීම - එය ප්ලාස්ටික් හා ක්රියා පටිපාටි මගින් විසඳන්නේ නැත, ඔබ මනෝ විද්යා .යෙකු සමඟ වැඩ කළ යුතුය.
දරුවන්ගේ අමනාපය දිගු කාලයක් ගත නොවේ
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
මහලු වයස ප්රීතිය නොවේ
මනෝ විද්යා ologists යින්ට අනුව තවත් අන්තරා සං signal ාවක් වන අතර, වයසට යාමේ කාරණය පිළිගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීමකි. අවට බලන්න: තරු බෙල්මියාගේ කැබිනට් මණ්ඩලයේ ඉතිරි නොකර, කාන්තාවන් වයස සැඟවීමට උත්සාහ කරන අතර, යෞවනයන් සෑම විටම තරුණ වනු ඇතැයි කියා සිතති. මාධ්ය සහ වෙළඳ නාම බිය උත්තේජනය කරයි. යෞවනයන් ආපසු ලබා දීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙවලම පිළිබඳ දැන්වීමක් ඔබ කී වතාවක් දැක තිබේද? ඔව්, හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමේ ආශාව සාමාන්යයි. කෙසේ වෙතත්, ඉක්මනින් හෝ පසුව දෘශ්යමාන වෙනස්කම් ඔබේ මුහුණේ සහ ශරීරයේ දිස්වනු ඇතැයි ඔබ තුළම සම්බන්ධ විය යුතුය. ඔබ කැත හා සමලිංගික පුද්ගලයෙකු බවට පත්ව ඇති යැයි නොසිතන්න - කිසිසේත්ම නොවේ! වයස කුමක් වුවත් ජීවිතය හා ජීවිතය භුක්ති විඳින්න.
පුද්ගලික ජීවිතයේ අසාර්ථකත්වය
ආරවුලක් අතරතුර, "ඔබව අවශ්ය වන්නේ කාටදැයි ඔබ ගැනම බලන්න" නම්, "ඔබ ගැනම බලන්න?" වහාම ඔහුගෙන් පලා යන ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. ඕනෑම ආරවුලක අවසාන තර්කය පුද්ගලයෙකුට මාරුවීමයි. ඔබේ සංකීර්ණ ගැන දැනගත් විට ඊටත් වඩා භයානක වී රෝගියාට නියම කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඔබේ ආත්මය හා චරිතවල ගුණාත්මකභාවය මුලින්ම අගය කරන පුද්ගලයින් සමඟ ඔබව භුක්ති විඳින්න. ඇත්තෙන්ම, ඔබ ඇතුළත නම්, "ව්යාජ" නම්, ඔබ සතුව ඇති පරමාදර්ශී රූපයක් කෙතරම් වැදගත් නැත. මනෝ විද්යා ologists යින් අමතන්නේ සම්බන්ධතාවය එකතු නොවන නමුත් ස්වයං පරාවර්තනය වීමේ කාලය ගෙවීමටය. කැඩපත පිළිබඳ පිළිගැනීම භාවිතා කරන්න මේ ආකාරයට මේ ආකාරයට පැහැදිලි වේ: අන් අය තුළ අපට නොගැලපෙන සෑම දෙයක්ම අපගේ සැඟවුණු බිය පිළිබිඹු කිරීමකි. ඔබට ගරු නොකරන සහකරු හැර නොයන විට, ඔබ ඔබටම ගරු නොකරන්න. මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබ මෙය වටහාගෙන ඔබ ගැනම වැඩ කළ වහාම ඔබේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරෙනු ඇත.
විනෝදය සඳහා නොව විනෝදය සඳහා ඔබම වෙනස් කරන්න
ඡායාරූපය: පික්ස්බේ.කොම්.
ප්රොසෝකීට් - එකම ඩිස්මොමොෆිලික්
පෙනුම නොගන්නා අයගේ කතන්දර ඔබ අධ්යයනය කරන විට, ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම අන් අයව උල්ලං to නය කිරීමට උත්සාහ කළ බවයි - ශාරීරික ශක්තිය යෙදීම, දුර්වල උපදෙස් ලබා දීම. අවසාන අයිතමය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ, තේරුම්ගත නොහැකි කවුන්සිලය ආක්රමණයේ සැඟවුණු කවුන්සිලයකි. පෙම්වතියගේ ආහාර වේලෙන් පසු පැමිණි පෙම්වතිය වූ පෙම්වතිය පෙලඹීමෙන් පසු, ඔබ පෙම්වතියගේ ආහාර වේලෙහි උපත ලැබූ පෙම්වතිය පෙලඹුණා, ඔබ ඔබේම රූපය කෙරෙහි අවධානය සඟනය කරයි. දෂා ඔබේ උපදෙස් අසන්නේ නම් තවත් දෙයක් - නිසි පෝෂණය හා පුහුණුව පිළිබඳ දැනුම නිර්භීතව බෙදා ගන්න. ඔබේ සෑම වචනයක්ම බලය ඇති බව තේරුම් ගන්න - ඒවා නොසැලකිලිමත් ලෙස විසුරුවා හරින්න එපා.