සරත් සෘතුවේ අග භාගය සීතල හා සෙම්ප්රතිශ්යාවකි. ශක්තිමත් ප්රතිශක්තියක් හා විශිෂ්ට මනෝභාවයකින් ශීත see තුව හමුවීමට ඔබ කැමති නම්, අපි ඔබට උණුසුම් සුමටයක් ලබා ගනිමු. මෙම පානය විටමින් වලින් පොහොසත් වන අතර ඔබේ පවුලේ ඔබේ ප්රියතම අතුරුපස වේ.
ඔහු සූදානම් කිරීම සඳහා ඔබට පහත සඳහන් දෑ අවශ්ය වේ:
- ග්රෑම් 50 පුරා අන්නාසි;
- ක්රැන්බෙරි යුෂ ග්රෑම් 50;
- බෙරි වැඩිමහල් ග්රෑම් 50;
- කරන්ට් ඇතුළු ග්රෑම් 50 ක්;
- රාස්ප්බෙරි 50 ග්රෑම්;
- ගාන ලද ඉඟුරු මූල;
- මිටිය කුරුඳු;
- ධාන්ය පොල්;
- රතු ගම්මිරිස් කැපීම.
පීල් වලින් අන්නාසි පිරිසිදු කර කුඩා කැට කපා.
ඉතිරි සං components ටකවල බ්ලෙන්ඩරය බඳුනේ තබා විනාඩි කිහිපයක් පරාජය කළේය. සමජාතීය ස්කන්ධය තෙක් දිගටම පහර දෙන්න.
සකස් කිරීම අවසානයේ, රස කිරීමට කුරුඳු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න.
ඔබ බිම් ඉඟුරු භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, අවසානයේ එය කුඩා ප්රමාණවලින් එකතු කරන්න.
අතුරුපස සඳහා නැවුම් බෙරි නොමැති විට ශීත කළෝ සුදුසු ය. අස්වැන්න නෙළීමේ කන්නයේ දී පලතුරු හා බෙරි අස්වැන්න නෙළීමේ කන්නයේ දී ප්රයෝජනවත් හා රසවත් ප්රභවයක් ලබා ගැනීම සඳහා ප්රයෝජනවත් හා රසවත් ප්රභවයක් ලබා ගැනීමට අමතක නොකරන්න.