අපි වැඩ සතිය මැද සති අන්තය දෙස බලා සිටිමු. නමුත් සෙනසුරාදා පැමිණි විට, පසුව ඉරිදා, සමහර විට අපි රූපවාහිනියෙන් දුර බැහැර පාලනයක් සමඟ ඇඳේ ගත කරන්නෙමු. මෙන්න ඔබට ඉඟි කිහිපයක් තිබේ.
නාගන්න. ප්රියතම තෙල් හා ඇරෝමැටික මාර්ග සහිත උණුසුම් ස්නානය කිරීම ඔබට අවශ්ය දේමයි. එවැනි විවේකීව නිෂේධාත්මක හැඟීම් හා හොඳ මාර්ගයකට සම්බන්ධ වීමට උපකාරී වේ. නමුත් එය අමතක නොකළ යුතුය: ශරීර උෂ්ණත්වය නිරන්තරයෙන් පාලනය කරන්න. අධි රුධිර පීඩනය සහ වරිකෝස් නහර ඇති පුද්ගලයින්ට වඩා උණුසුම් තටාක ඇති වේ.
සම්බාහනය. වෝල්ටීයතාවය ඉවත් කිරීමට තවත් විශිෂ්ට ක්රමයක්. ඔබට පහසුම මුහුණු සම්බාහනය කළ හැකිය, නැතහොත් මුළු ශරීරයම ලිහිල් කළ හැකිය. කොඳු ඇට පෙළ කලාපය ප්රතික්ෂේප කරන්න. අසුන් ගත හැකි ජීවන රටාවක් ඇති පුද්ගලයින්ට මෙය අදාළ වන අතර, කරකැවිල්ල වැඩ කරන සතිය තුළ විශේෂ ආතතියක් ඇති කරයි.
රූපලාවණ්යාගාරය. බොහෝ කාන්තාවන්ට එවැනි සුඛෝපභෝගී භාණ්ඩ අහිමි වන අතර ඔවුන්ට අහිමි වන දේ තේරුම් නොගනී. වෘත්තිකයන් ඔබේ ශරීරය රැකබලා ගන්නා විට ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්රීති ප්රසූතියක් අත්විඳීමට උත්සාහ කරන්න, මේ අවස්ථාවේ දී ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් වේ. ඔව්, ආපසු ගෙදර ආපසු යන්න ඊටත් වඩා ආකර්ශනීයයි.
විනෝදාස්වාදය. එය රඟහලේ විනෝදාංශයක් හෝ දිගුකාලීනව සැලසුම් කළ හැකිය. ඔබටම ආදරය කරන්න, ඔබේ ප්රියතම දේ සඳහා විවේකීව සිටින්න, මුළු ලෝකයම බලා සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
ආදර රාත්රී ආහාරය. ඔබේ හැඟීම් නැවුම් කර ඔබේ ආදරණීයයා සමඟ අවන්හලකට යන්න. යුගලයක් නොමැතිව කාන්තාවන් සඳහා, මෙය දිනයකට යාමට හොඳ හේතුවකි. පරිපූර්ණ හා අපේක්ෂිත බවක් දැනෙන්න. සෑම කාන්තාවක්ම එය වඩාත් ලස්සනට කරයි.