දවසට කාර්යක්ෂමව සැලසුම් කිරීම සඳහා ඇලෙක්සැන්ඩර් ලිටේවර්ගේ නිර්දේශ භාවිතා කරන්න.
ඉන්ෆොග්රැෆික්ස් හි දින දර්ශනය
ජුනි 26, 2019
ඇඳුම් වර්ණය
තද කොළ, කාකි
ඇඳුම් ඇඳීම
ඔබට පුළුවන්: සිරස් තීරුවක හෝ එළවළු ආභරණයක ස්වරූපයෙන් ග්රැෆික්ස් සමඟ සංයෝජිත වර්ණ
කෑන්: දම්, බෝඩෝ, රෝස, ලිලැක්, අළු, සුදු වර්ණ
ආහාර
එළවළු සහ පලතුරු
ක්රීඩා ව්යායාම
යෝග
සෞඛ්යය
සම්බාහනය, සෝනා
දිඟු පාගමන්
ශක්තිමත් මත්පැන් පානය කිරීම අවශ්ය නොවේ
වැඩ සහ අධ්යයන
දෛනික වැඩ
විනෝදාංශ සහ විවේකය
මසුන් ඇල්ලීම දඩයම් කිරීම
නිවස
සාමාන්ය පිරිසිදු කිරීම, අනවශ්ය දේ ඉවත් කිරීම
දවසේ චරිතය
ක්රීඩා දිනය: තරඟ, ව්යායාම, වැඩ කිරීම