රූපලාවණ්ය ශිල්පියෙකු වන සහ නිසි ලෙස තෝරාගත් ආලේපන මිලදී ගැනීම හිසකෙස් වල අස්ථාවරත්වය හා අඳුරු බවින් ඇති වන අතර බොහෝ දුරට වැඩි කාලයක් නොවේ. හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කිරීම සඳහා, හිසකෙස් වල මුල් (හිසකෙස් අඩු) වැදගත් හෝඩෝස් මූලද්රව්ය, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ, ඒවායින් බොහොමයක් නිෂ්පාදන ගණනාවක අඩංගු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ශරීරය අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහතික කිරීම සඳහා තවත් ක්රමයක් තිබේ.
මෙතරම් බොහෝ කලකට පෙර, Xx සියවසේ 60 දශකයේ දී, අවශ්ය මූලද්රව්යවල දෛනික අනුපාතය අඩංගු ඊනියා "රූපලාවණ්ය විටමින්" නව නිපැයුමක් නිර්මාණය කරන ලදී. යම් ආකාරයකින් ගත් කල, ඔබ පා course මාලාවෙන් සමබර පෝෂණය කිරීම සඳහා කිසියම් හේතුවක් දැමුවේ යම් හේතුවක් නිසා නොබන්ධයි.
අධිභාර නොවන අරමුදල් ආහාර සඳහා ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ආකලන වර්ගයක් වන අතර හිසකෙස් වල තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා දායක වන විටමින් හා මයික්රොලේම් වල සංකීර්ණ අඩංගු වේ. පෝෂ්යමිතික drugs ෂධ ක්රියාශීලීව ක්රියා කරන අතර එය අතුරු ආබාධවල අවදානම ප්රායෝගිකව ඉවත් කරන සක්රීය ද්රව්යවල පහළ සාන්ද්රණයයි. පෝෂණ drugs ෂධවල මූලද්රව්යවල ශෛයග්රහණය රුධිර ප්රවාහයට විනිවිද යන අතර, එය හිසකෙස් සෞඛ්යයේ විශාල පරිමාණයේ වැඩිදියුණු කිරීම් වලට තුඩු දෙයි.
කෙසේ වෙතත්, "රූපලාවණ්ය පුවරු" එකක් හෝ දෙකක් හෝ දෙකක් අනුගමනය කිරීමෙන් කිසිවක් වෙනස් නොවේ. රීතියක් ලෙස, විශේෂ ists යින් මාස දෙකක් හෝ තුනක් drugs ෂධ උපදෙස් කරයි. මෙයට හේතුව පෝෂණ මාධ්යයන් අවශෝෂණය කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය අදියර තුනකට භාජනය කිරීම සඳහා වන අතර මූලද්රව්ය නිෂ්පාදනය, ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය කිරීම සහ අවසානයේ ප්රති .ලය සුරක්ෂිත කිරීම. හිසකෙස් සෞඛ්යයේ අඛණ්ඩ ප්රති result ලයක් ලබා දෙන අවසාන අදියර එයයි, එබැවින් එය නොසලකා හැර නැත.
නිරෝගී පෝෂණය සහ නිසි ලෙස තෝරාගත් ආලේපන සඳහා පද්යිතිකමිතිකයන් ආදේශකයක් නොවේ. ත්රිත්ව නිරාවරණයේ ඒකාබද්ධ ප්රවේශය නිසි ලෙස තෝරාගත් ආහාර වේලක්, උසස් තත්ත්වයේ බාහිර ආලේපන හා පෝෂණයයි - හිසකෙස් අලංකාරය සඳහා උසස් හා දිගු හා දිගු කාලීන ප්රති .ලයක් ලබා දෙනු ඇත.
