සිතුවිලි අපගේ යථාර්ථය බවට පත් නොවීම, කිසිවෙකු පුදුමයට පත් නොවේ: අප නිරන්තරයෙන් නිෂේධාත්මක හා මානසික අවපීඩනයක සිටිනවා නම්, ලෝකය අළු පැහැයක් ගනී යැයි ඔබ පුදුම නොවිය යුතුය. උමගයේ අවසානයේ සෑම දෙයක්ම අත්වලින් හා ආලෝකයෙන් වැටෙන විට අවස්ථා සඳහා දෘශ්යමාන නොවේ, ඔබ තත්වය වෙනස් ආකාරයකින් සොයා බලන නීති කිහිපයක් අපි සකස් කර ඇත්තෙමු.
තේරීමක් කළ හැක්කේ ඔබට පමණි
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
අනුකූලතාව
ඔබේ පීඩිත තත්වයට හේතුව ඔවුන්ගේ වටපිටාවට ගැලපෙන පරිදි වේදනාකාරී ආශාවක් විය හැකිය. විශේෂයෙන් කාන්තාවන්, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්, විශේෂිත සමාජයක අනුගමනය කරන ලද ප්රමිතීන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි කතා කරන්නේ වෘත්තීය ප්රජාවන් ගැන අප කතා කරන්නේ යම් යම් නීති රීති පිළිපැදිය යුතු ය, අප සැහැල්ලුවෙන් හා ඔබ ගැන සිතන්නේ වෙනුවට, ඔබ ගැන සිතන ආකාරය සහ සිතීම වෙනුවට අපි ඔබේ දෛනික ජීවිතය ගැන කතා කරමු.
තිබීම
කිට්ටු හා විශ්වාස කිරීම සහ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ ඇති සබඳතා සැලකිල්ලට හා අවධානය යොමු වී ඇත්නම් එය එක් අතකින් පමණක් ප්රකාශ වේ. "එකම ගේට්ටුවේ ක්රීඩාව දෙකින්ම කලකිරීමට පත් වනු ඇත, එබැවින් ඔබ වැඩ කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. ඔබ ඇය සමඟ එතරම් කාලයක් ගත නොකරන බවට අම්මා පැමිණිලි කරයි? සවස් වරුවේ ඇයට අවන්හලට ආරාධනා කරන්න. ස්වාමිපුරුෂයා අමනාප වී සිටින අතර, ඔබ ඔහු සමඟ පෞද්ගලිකව තනිවම තනිවම වැඩ කරන සෑම විටම ගත කරන්නේ කුමක්ද? ඔබේ නිවාඩුව ගෙන එකට ගමනක් යන්න. ආදිය. ආදරණීයයන්ගේ ජීවිතයෙන් අතුරුදහන් නොවන්න.
හොඳ ආකල්පයක් නිසැකවම තේරුම් නොගන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
පරස්පරතාව
ඒ වගේ අපේ ජීවිතයට කිසිම දෙයක් නැහැ. යමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ යමක් දිය යුතුය. සෑම විටම සෑම දෙයකම. මෙම අයිතමය චිත්තවේගීය සන්නිවේදනයේ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඔබේ පරිසරයේ මිනිසුන් නැවත ගලවා ගැනීමට සූදානම්ව සිටින අතර "වසන් කරන්න", එය නියමිත පරිදි තේරුම් නොගන්න: සෑම කෙනෙකුම එවැනි සහයෝගයක් නොමැතිව වාසනාවන්ත නොවේ. දේවල් අවදි වන බව ඔබට හැඟේ නම්, එය නරක ජීවිතයක් නොව නරක ජීවිතයක් නොව, ඔබට පහසුවෙන් කරදර හැසිරවිය හැකි බව මතක තබා ගන්න.
ධනාත්මක සහාය
හේතුවක් නොමැතිව නිරන්තරයෙන් පැමිණිලි කරන අයට කිසිවෙකු ආදරය නොකරන බව මතක තබා ගන්න. අවට පරිසරයන් එවැනි දුර සිටගෙන සිටීමට උත්සාහ කරන අතර ස්ථිර පැමිණිලිකරුවන්ගේ වර්ගය ගැන ඔබට හැඟේ නම්, යම් දවසක එය යම් ආකාරයක ඇමතුමක් ලබා දෙනු ඇත්ද, දැනටමත් මානසික අවපීඩනය වර්ධනය විය හැකි අතර, දැනටමත් මානසික අවපීඩනය වර්ධනය විය හැකි අතර එය දැනටමත් නවයක් සොයා ගැනීමට ඇත පැමිණිලි කිරීමට පූජා කරන්න. විෂම කවය.
කෙසේවෙතත්, මානසික අවපීඩනය විශේෂ ist යාක් සමඟ වැඩ කළ යුතු බව පැහැදිලිය, කෙසේ වෙතත්, ලෝකය කෙරෙහි ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමෙන් ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ බලවේග සමඟ පහසුවෙන් කටයුතු කළ හැකිය: මුත්රා මුවහත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, නමුත් සියලු යහපත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න දිනකට ඔබට සිදු විය.
වෙනත් කෝණයකින් තත්වය දෙස බලන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
තේරීම
ඔබ ඔබේම ජීවිතය ගත කරන්නේ කිසිවෙකුට බලපෑම් කිරීමට අයිතියක් නැත. එහි සිදුවන සෑම දෙයක්ම පාලනය කිරීමට ඔබේ බලයෙන් පමණක්, ඔබට මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කළ හැකි අතර, ඔබට අප්රසන්න පෞරුෂත්වයන් සමඟ සන්නිවේදනයට බාධා කළ හැකි අතර කිසිවෙකු ඔබ ඒ සඳහා හෙළා දකින්නේ නැත. බොහෝ විට අප දුක් විඳින්නේ අපගේ කටයුතු හා ජීවිත ජීවන රටාවට බාහිර මැදිහත් වීමක් ඇති වන අතර එය ආතතිය හා එකම මානසික අවපීඩනයට හේතු වේ. ඔබම තීරණ ගැනීම සහ තීරණ ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.