ගෝලීය කීර්තිමත් පුද්ගලයින් රැකබලා ගන්නා පළමු දෙය සුදු දත් ය. මෙය යුක්ති සහගත ය, මන්ද දීප්තිමත් සිනහවක් වටේට වහාම ආකර්ශනීය විය හැකි බැවිනි. මිල අධික දන්ත වෛද්ය සේවාවන්හි ආධාරයෙන් තොරව දත් සුදු පැහැයක් ගන්නේ කෙසේද යන්න කිහිපයකට කියයි.
සොඩාර් බ්ලීච් කිරීම. මෙම සං component ටකය සියලු දන්ත පේස්ට් වල අඩංගු වේ. එය අඳුරු හා අඩිපාර සමඟ හොඳින් දරා ගන්නා අතර එය අවසානයේ දත් මතුපිට පදිංචි වේ. කුඩා කුකුළාට වතුරෙන් පොඩ්රා ටිකක් මිශ්ර කරන්න. මිශ්රණය දත්වල තබා විනාඩි 7-10 ක් රඳවා ගන්න. මෙම ක්රමය හානිකර නොවන අතර එනමලය විනාශ නොකරයි.
ඇසිටික් සුදු කිරීම. ඇපල් විනාකිරි පමණක් භාවිතා කරන්න. ඔබේ සිනහ විස්තරය සෑදීමේ කාර්යය ගැන ද එය විශිෂ්ටයි. නමුත් සතියකට වරක් මෙම ක්රමය පසුබට වී භාවිතා නොකරන්න. 1 ෆොස්ෆේට් අමතන්න. විනාකිරි මුඛයේ සහ සේදීම. උණුසුම් ජලය සමග මුඛ කුහරය මෙයට පිළියමක් පසු. මෙය දත් සුදු පැහැයක් ගනී පමණක් නොව, ප්රතිබැක්ටීරීය නියෝජිතයෙකු ලෙසද ක්රියා කරනු ඇත.
කෙසෙල් සම සුදු කිරීම. ඔබේ දත් සුදු කිරීමට මෘදු මාර්ගය මෙයයි. කහ චිත්රපටය හම් වලින් ඉවත් කර විනාඩි 5 ක් සම සමග දත් අතුල්ලන්න. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව, උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ මුඛය සේදීම. සැලකිය යුතු ප්රති result ලයක් සඳහා, මෙම ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 3 වතාවක් දක්වා කාලය ගත කරන්න.