ඔබ බොහෝ දෙනෙක් ත්රාසජනක චිත්රපට නැරඹීමට කැමතියි. බොහෝ දෙනෙක් සහ "භීෂණය" වැළකී සිටින අය, පසුව අඳුරු මංතීරුවක හෝ අනපේක්ෂිත මලකඩයකින් වෙවුලන්න එපා.
නමුත් අප සැවොම ව්යතිරේකයකින් තොරව බියකරු සිහිනයකි. සාමාන්යයෙන් මිනිසුන් සීතල දහඩියකින් අවදි වන අතර ශක්තිමත් හෘද ස්පන්දනයක් ඇති අතර අතිමහත් භීතියකින්.
ක්රමයෙන් වි ness ානය පැහැදිලි වන අතර, අපි සන්සුන් වන්නේ එය නරකම සිහිනයක් පමණක් බව යමෙකුට හැකි ඉක්මනින් පැවසීම අවශ්ය වන්නේ නරක සිහිනයක් පමණි.
සැබෑ උදාහරණයේ නපුරු සිහින දකින දේ කුමක්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරමු.
නිතර නිතර බියකරු සිහින වලින් එකක් වන්නේ "ප්රධාන භූමිකාවන්හි" අපගේ වම් relatives ාතීන් හා ආදරණීයයන් වන සිහිනයකි. සමහර විට, සිහිනයකින්, ඔවුන් සමඟ රැස්වීමක් දරුණු නොවූ නමුත් සිතුවිල්ල පෙරළීමෙන් පසු, "ඔවුන් මා වෙනුවෙන් පැමිණියේය"
සිහිනයක් හැරුණු විට සියලු පින්තූර අපගේ පෞරුෂයේ පාර්ශවයන් බව සෑම අවස්ථාවකදීම මට මතක් කර දෙයි. සම්බන්ධතාවයක් නොමැති පුද්ගලයින් පවා. එක් හේතුවක් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා අපගේ ජීවිතයේ නැති විවිධ පුද්ගලයින් සමඟ නින්ද විශ්ලේෂණය කිරීමේ ප්රයෝජනවත් ක්රමයක් වන්නේ මෙම පුද්ගලයින් සමඟ නිම නොකළ අවස්ථා පරීක්ෂා කිරීමයි.
ගෙස්ට්ල්ට් මනෝවිද්යාව තුළ (මිනිසුන් සමඟ වැඩ කිරීමේ ප්රායෝගික ක්රමවලින් එකක්) "නිම නොකළ ව්යාපාරයක්" ලෙස එවැනි සංකල්පයක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙම පුද්ගලයින් නොසැලකූ හැඟීම්, රහස් හෝ අත්දැකීම් ඇති බවයි. එසේත් නැතිනම් අපට අවශ්ය දෙයක් මේ අය ප්රකාශ කළේ නැත: ආදරයේ වචන, පිළිගැනීමේ හෝ මුදු මොළොක් වචන.
මෙම සබඳතාවලදී කැමති ආශාවන් හෝ රහස් රහසිගතව රහසිගතව පවතින්නේ කුමක් දැයි සිතීම වටී, එකිනෙකාට අදාළ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට නොහැකි විය.
රාත්රී වෙළඳාම් සිහින වල දෙවන විකල්පය සිහින තුළ අපූරු, දරුණු දරුණු රාක්ෂයන් හෝ වෙනත් බියජනක රූපයකි.
ඔවුන් කිසිදු ආකාරයකින් තර්කනය සමඟ විස්තර කර නැත, එදිනෙදා ජීවිතය එතරම් සම්බන්ධ වී නොමැත.
එවැනි පින්තූර අපට ඉතා සුළු තර්ජනයක් ගැන කරදර වන ලෙස කනස්සල්ලට පත්වීමට ඉඩ සලසයි. සුපුරුදු, "දිවා" ජීවිතයට මුහුණ දීම දුෂ්කර වන හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට නින්ද අපට ඇති බව නැවත කියමි.
යම් දෙයකට බිය වීම, උද්ධමනය හා වැඩිහිටි, වඩා විශ්වාසයෙන්, ශක්තිමත්, ශක්තිමත් බව පෙනෙන හා වැඩි වැඩියෙන් කනස්සල්ලට හා භීතිය වැඩි වන තරමට අප ගැන වැඩි වැඩියෙන් තහනම් කර ඇති අතර, බොහෝ විට බියකරු සිහින දරයි.
ඔබට බිය විය හැකිය - එය ස්වාභාවික හා සරල ය. කනස්සල්ල ගැන කරදර වීමට ඔබට ඉඩ දීමෙන්, අපට සැබෑ ජීවිතයේ වැඩි වැඩියෙන් තමන් වෙනුවෙන් පෙනී සිටිය හැකි අතර රාත්රී කාලයේ සිහින ගණන අඩු කිරීමට අපට හැකිය. සහ - අපගේ ආදරණීයයන් තවමත් ජීවතුන් අතර සිටින අතර - ඔවුන්ගේ ආදරය හා මුදු මොළොක්කම ගැන බොහෝ විට ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට බිය නොවන්න. ඔවුන්ගේ රැකවරණය හා ආදරය ගැන ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට බිය නොවන්න.
ඔබ නින්ද ගැන සිහින මැව්වාද, මරියා එය අපගේ වෙබ් අඩවියේ වසා දැමීමට ඔබට අවශ්යද? ඉන්පසු ඔබේ ප්රශ්න තැපැල් [email protected].
මාරියා සර්ස්කෝවා, මනෝ විද්යා ologist යා චිකිත්සක සහ වෙළඳ මධ්යස්ථානයේ පුද්ගලික වර්ධනයේ ප්රමුඛ පුහුණුව සහ වෙළඳ මධ්යස්ථානයේ මාරිකා හසින්.