ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා, නොදන්නා සම්භවයක් ඇති සම්භවයක් ඇති විශේෂ පෝෂණ අතිරේක මිලදී ගැනීම අවශ්ය නොවේ. මෙම කාර්යයට හොඳින් මුහුණ දෙන ස්වාභාවික නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
ලෙමන් යුෂ සමග ජලය. ලෙමන් හි විටමින් සී විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එම නිසා මේද තැන්පතු පිළිබඳ ගැටළුව සමඟ එය බෙහෙවින් අරගල කරයි. මෙම පැඟිරි වල ඇති ද්රව්යවල උපස්ථයන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම අඩු කරන අතර පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි.
එමනිසා, ඔබේ ශරීරය විශිෂ්ට හැඩයකින් තබා ගැනීම සඳහා ලෙමන් වතුර නිතිපතා පානය කරන්න. ඔබට ඉඟුරු එකතු කළ හැකි අතර එය "විශ්මය ජනක පහට" ඇතුල් වේ.
ඉඟුරු. එහි සංයුතියේ ද්රව්ය ආහාර ජීර්ණයට හිතකර ලෙස බලපාන අතර මේද බෙදීමට දායක වේ. සුමට හා උණුසුම් කෑම සහ සුප් වගේ.
ඇපල්. තන්තු වල අන්තර්ගතයේ ධනවතුන් නිසා, ඇපල් දිගු කලක සිට දිගු කලක් සහයෝගය දක්වයි. එසේම, මෙම පලතුරට පත්රිකාවේ වැඩ සාමාන්යකරණය කිරීම සහ පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සඳහා පෙක්ටීන් ඇතුළත් වේ. එකම ගුණාංග ඇති පිඟන් කෝප්පවලට ඇපල් විනාකිරි එකතු කරන්න.
අලිගැටපේර. එය තරමක් කැලරි නිෂ්පාදනයක් ලෙස සලකනු ලැබුවද, එහි ඇමයිනෝ අම්ල එල්-කාන්ට් එකක් අඩංගු වන අතර එමඟින් සෛලීය හුවමාරුව සහ මේද වැඩි දියුණු කරයි. AVOOKDO රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර ශාරීරික වෙහෙසකිරීමේදී ශරීරයේ විඳදරාගැනීම වැඩි කරයි.
රතු වයින්. ඔබට එය දිනකට මිලි ලීටර් 200 කට වඩා භාවිතා කළ නොහැක. රාත්රී ආහාරයට පෙර වයින් වීදුරුවක් පානය කිරීම, ඔබ ඔබේ ආහාර රුචිය අඩු කර කැලරි ප්රමාණයේ ජීර්ණතාවය සාමාන්යකරණය කරනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් දක්වන අංගවල සංයෝජනය පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සහ වයස්ගත වීම මන්දගාමී කරයි. නමුත් එය මධ්යස්ථව භාවිතා කිරීම සමඟ පමණි. මාත්රාව වැඩි වූ වහාම, වෙනත් විකල්පයක් කිසිවෙකු නොවිය හැකිය!