අප ජීවිතයේ ක්රියාවලියේදී අපට ලැබෙන බොහෝ කුසලතා, අපගේම සාර්ථකත්වය හා වැරදි යන දෙකම ගැන අපි ඉගෙන ගත්තෙමු, නමුත් අප සෑම කෙනෙකුම පාහේ සැඟවුණු කුසලතා හා කුසලතා ඇති බව දැනගෙන හෝ ඒවා බොහෝමයක් සැක නොකර ඒවාට සාරධර්ම ලබා නොදේ.
ඔහු අනතුරු ඇඟවීමේ ඔරලෝසුව
එලාම් ඔරලෝසුව නිහ is කිරීමට පෙර මිනිත්තු කිහිපයක් පමණක් අවදි වූ දිනක් අප අවදි වන බව ඔබ දුටුවාද? අප සෑම කෙනෙකු තුළම ජීව විද්යාත්මක අනතුරු ඇඟවීමේ ඔරලෝසුවක් ඇති බැවින් මෙහි ධෛර්ය සම්පන්න අනතුරු ඇඟවීමේ ඔරලෝසුවක් ඇති බැවින්, අප සෑම කෙනෙකුම නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි සෑම කෙනෙකුම දන්නේ නැත. ඔබ කාලසටහනට අනුව ජීවත් වන්නේ නම්, ඔබේ රිද්මය තට්ටු නොකරන්න, එවිට කාලයත් සමඟ ශරීරය වචනාර්ථයෙන් යන්ත්රයේ ජීවත්වීමට පටන් ගනී - ඒ දවස්වල පවා ඔබට ඕනෑම තැනක අවශ්ය නොවන විට, ඔබ තවමත් එකවර අවදි වේ. අභ්යන්තර යාන්ත්රණයට පෙර "සක්රීය කරන්න" උත්සාහ කරන්න, ඊට පෙර ඔවුන් උත්සාහ නොකළේ නම් - සමහර විට ක්ලැසික් එලාම් ඔරලෝසුව කිසි විටෙකත් ඔබව තවදුරටත් අවශ්ය නොවේ.
නින්දේදී ඉගෙනීම
නින්දේ කාලයට මොළය දැනටමත් ලැබුණු දිනය සැකසීමේ නියැලී සිටින බැවින් නින්දේ වේලාවට තොරතුරු වටහා ගැනීමට නොහැකි බව විශ්වාස කෙරේ. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය සත්යයක් නොවේ. ඇමරිකානු මනෝ විද්යා ologists යින් විසින් පවත්වනු ලබන අත්හදා බැලීම පෙන්නුම් කරන පරිදි, ඇතැම් නින්දේ අදියරවල යම් තොරතුරු කටපාඩම් කර ගැනීම සහ අවදි වීමෙන් පසුව එය ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට හැකි වන පරිදි: එබැවින් කෙටි අවධියේදී සම්භාව්ය සංගීත කෘතිවලට සවන් දීම සඳහා විෂයයන් ලබා දී ඇත. නැවතත් නව සංයුති සමඟ එකට සවන් දීමට අවසර ඇත. 10 න් 9 ක්ම සිහිනයකින් ඇසූ කෘති මතක තබා ගැනීමට හැකි විය.
ඔබට තවත් බොහෝ දේ කළ හැකිය
ඡායාරූපය: www.unsplashs.com.
ස්වයංක්රීයකරණය පිළිබඳ ක්රියා
අපගේ මොළයට පරිගණක සකසනය සමඟ බොහෝමයක් ඇත, තොරතුරු වර්ග කිරීම සඳහා එය විශේෂයෙන් පැහැදිලිවම කැපී පෙනේ. යම් දෙයක් හොඳින් ලබා ගැනීමට පටන් ගත් වහාම, අපගේ වි ness ානය මෙම කුසලතාව මොළයේ වෙනම ප්රදේශයකට මාරු කරයි, එය යන්ත්රය මත යම් ක්රියාමාර්ගයක් ගනී, මෙය හරියටම අප එක් අවස්ථා වලින් එකක් සිදු කරන විට අපගේ බහුකාර්ය සිදුවේ, ප්රති result ලය මෙන් කිසිවක් අහිමි නොවේ.
පුළුල් කෘෂිකාර්මික දළ විශ්ලේෂණය
නැත, අපට වැඩ නොකරන, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ අපගේ දෘෂ්ටිය අංශක 90 කින් අවසන් වන බව මින් අදහස් නොවේ. ඔබට පිටුපසින් සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබට වචනාර්ථයෙන් දැනී ඇත්දැයි මතක තබා ගන්න? යමෙකු අප දෙස බලා සිටින විට, වෙනත් හැඟීම් ඇති කිරීම පුදුමයක් නොවේ, යමෙකු අප දෙස බලා සිටින විට, යමෙකු අප දෙස බලා සිටින විට - අපි දන්නවා කවුරුහරි පිටුපස සිටින බව අපි දනිමු ඒක දකින්න එපා. මේ අනුව, අපගේ ස්වාභාවික සම්පත් උපයෝගී කරගනිමින් "අන්ධ" කලාපවල සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ පින්තූරයක් අපගේ මොළයට ගොඩනැඟිය හැකිය.