"බඩ යනු මහලු වියේ පළමු හා ප්රධාන ලකුණයි. ඔහු ඔබ 28 ට පෙනී සිටියේ නම්, ඔබ කල් ඉකුත් වී ඇති බව සලකන්න, "පුහුණුකරු ඔහුට කීවේය.
එය ඉතා හොඳ පුහුණුකරුවෙකු විය. පස්වන අවුරුදු දෙකෙන්. ඔහුගේ හොඳම තත්ත්වයට සත්ය දේ පැවසීමේ හැකියාව ඇති විය. දැඩි ආහාර වේල් සහ නිතිපතා පුහුණුව නිසා මාස 30 කට ආසන්න කාලයක්, ඔහු එකක් විසඳීමට උත්සාහ කළ නමුත් ඉතා බරපතල ගැටළුවක්: බඩෙන් මිදෙන්න. ඔහු ගොඩක් ආවා: බිලිවුවන් සහ ට්රයිසෙප් ප්රචාරණ පෝස්ටර් මත තැබිය හැකි අතර, පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් හා සහනයක් ලබා දෙන අතර කෙන්යානු ධාවකයන්ගේ කණ්ඩායම පාදවල හැඩය ඊර්ෂ්යා කරනු ඇත. කෙසේවෙතත්, කැඩපත තුළ තමා දැකීම අප්රසන්න විය. මක්නිසාද යත්, වානේ මාංශ පේශිවල පරිපූර්ණ රාමුව පාහේ, ඔහු තම දේහය සොහොන් කර හැර ඇති අතර හාස්යජනක වාස්තු විද්යාත්මක අධික ලෙස පානය කර ඇත - ආමාශය සොයා ගැනීම.
මීට පෙර, ඔහු බොහෝ දෙනෙක් මෙන් සිතුවේ එය කාන්තාවන් තුළ පමණක් බවයි. රූපයේ කිසියම් රැඩිකල් වැඩි දියුණු කිරීමක් ගැන සිහින දකිමින් රෑට නිදා නොගන්නා හුරුබුහුටි කාන්තාවන් පමණක් නිදා නොගත හැකිය. පෙම්වතියන් සමඟ ට්රයින්ට් විසින් ඔරලෝසුව වන්නේ ඔවුන් පමණි, සමහර උපක්රමශීලී ස්ථානයකින් මේදය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද. ඔවුන්ගේ පෙනුමේ මාරාන්තික අඩුපාඩු ගැන මනෝ විද්යාවට යටත් වන්නේ ඔවුන් පමණි. පළපුරුද්ද ඔහු දැඩි ලෙස වරදවා වටහා ගත් බවත්, ශක්තිමත් මිනිසුන් දරුණුතම පුරුෂයන් අත්විඳින බවත්, දිය නොවන ගැටලුවකට මුහුණ දුන්හ. ඔහුගේ නඩුවේදී, නොවිසඳුනු ගැටලුවක් පහත දැක්වේ. ඔහු කොතරම් පැටවීමක් කළත්, ජිම් එකේ කොපමණ ප්රමාණයක් පැටවීම කොතරම්ද, ඔහුගේ බඩ විශ්වාසවන්තව පැවතුනි. මේදය තනුක නොකළ, පරිමාව පිටව ගියේ නැත. එය සොබාදහමේ යම් ආකාරයක නපුරු විහිළුවක් සේ පෙනුනි.
මංමුලා සහගතව, ඔහු මේ සියල්ල තම පුහුණුකරුට මෙසේ පැවසීය - ගිණුමේ පස්වනවැන්න. ඊට ප්රතිචාර වශයෙන්, කලින් ඔලිම්පික් ශූරයා දරුණු සත්යයක් විවෘත කළේය: එය බොහෝ කලකට පෙර කූට කැට කර ඇති බව පෙනේ! ඇත්ත, කිසිවෙකු ඒවා දුටුවේ නැත. ඔවුන් තුනී දෙකකින් ආවරණය වී ඇති නමුත් මේදය කල් පවතින ස්ථර - අභ්යන්තර හා බාහිර ස්ථර. සියලු කරදරවල මූලාශ්රය අතර, සියලු කරදරවල මූලාශ්රය - අධික සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් නොතිබූ, එතරම් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් නිසා විසිරී ගිය උදරයේ සෘජු මාංශ පේශි, එය අවුරුදු දහයක්, ඩම්බල්ස් කෙරෙහි මනස යොමු කරන තුරු. ජීවන රටාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පුහුණුකරු නිවැරදිය.
මිතුරන් මෙන් - මිතුරන් - දැන් මිනිසුන්ගෙන් පසු - 90 දශකයේ දී, පසුව ඔහු සුරක්ෂිතව, මුදල් ඉපැයූ මුදල් උපයන්න. ජීවන රටාව සුදුසුයි - වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන්නේ කවුද, ඔහු කතා කළ පරිදි ඔහු විවේක ගන්නේ නැත. ඔහු ආහාර වේට් ව්යාපාරික පන්තියක බොහෝ සෙයින් පියාසර කළ අතර නිරන්තරයෙන් දුෂ්කර සාකච්ඡා, නොසන්සුන් වූ අතර බොහෝ විට මධ්යම රාත්රිය පමණ වන විට, බොහෝ විට දිනකට එක් විට දිනකට එක් විට කෑමට කාලය තිබුණි. නමුත් හොඳයි. ඔහු ප්රමාණවත් තරම් මත්පැන් පානය කළ අතර, ශක්තිමත් බීම හානිකර බව මට වැටහුණු විට, ඒවා වෙනුවට රතු වයින් ආදේශ කළේය.
ඔහු මුදල් උපයා ගත්තේය. මම නිවසේදී, කාර් සහ අවශ්ය බෝට්ටුවක් පවා මිලදී ගත්තා. නමුත් නිකුත් කිරීම මිල සාධාරණ ප්රමාණයට වඩා මිල ඉහළ ගොස් තිබේ. මීට වසර දෙකකට පෙර, ඔහු විසින් දරු ප්රසූතියේම නිල් ස්වීටර් එකේ දර්පණයේදී දුටුවේය. ස්ෙවටර් එක තදින් මුදා හරින ලදි, බැරෑරුම් බඩ.
ව්යාපාරයේ පමණක් නොව දැඩි තීරණ ගැනීමට ජීවිතය ඔහුට ඉගැන්වීය. ඔහු ඉලක්කයක් තැබුවා - ඔහුගේ හැඩය නැවත ලබා ගැනීම. ඔහු ව්යායාම් ශාලාවේ සැබවින්ම ගත කළ වසර දෙකක්, ක්රීඩා පෝෂණය සහ ආකලන පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම සොයා ගත් බව, බරපතල ප්රති results ල ලබා ගත් නමුත් උදරයේ ඉවත් කිරීමට අපොහොසත් විය. උදරයේ ප්රධාන ලක්ෂණය පහත පරිදි වේ: එය කිසිසේත් ආරම්භ කිරීම අවශ්ය නොවේ ... එනම්, කිසි විටෙකත්! සෘජු මාංශ පේශි අපසරන විට "ආපසු නොපැමිණෙන ස්ථානය" සිදු වේ. මෙතැන් සිට, කැත "ස්නායු ගැටිත්ත" වලින් මිදීමට මාර්ගය එකකි - ශල්ය.
මෙම වෛද්ය කාරණය ඔහුට ඉතා අපහසු බව පිළිගැනීම ගැන මම අවංක වෙමි. සාමාන්ය මිනිසෙකු වූ මා ඇතුළු ශල්ය වෛද්යවරුන් ඔහු මිථ්යා විශ්වාසයට බිය විය. විශේෂයෙන් ප්ලාස්ටික්. නමුත් අපේක්ෂාව වන්නේ බ ruconosus හි ජීවිතය අවසන් වීමට පෙර ජීවත් වීම වඩාත් නරක අතට හැරුණි.
ඔහු මගේ සායනයේ තිබූ ප්රති result ලයක් ලෙස මම දිගු පර්යේෂණ විස්තර නොකරමි. ඔහු "මිනි අබඩොමිනොස්ටිට" ප්රකාශ කළේය. මම දන්නවා ඔයා මේ තාක්ෂණයේ කතුවරුන්ගේ කෙනෙක් කියලා! ". මෙම අවස්ථාවේ දී කළ සෑම දෙයකම වෛද්ය විද්යාව, මගේ ක්රමය ඔහුට හා මට වඩාත් ඒත්තු ගැන්විය හැකි අතර, වැදගත් වන්නේ අවම කම්පන සහගත ය.
අදියර 2 ක් හරහා යා යුතු ක්රියාකාරිත්වයට මම එකඟ විය. පළමුවෙන්ම, නැපෝස්ෂන් ක්රමය උදරයේ හා ඉණෙන් "බාහිර මේදය" මගින් ඉවත් කරන ලදි. මසකට පසු, දෙවන මෙහෙයුම පවරනු ලැබුවේ ඇත්ත වශයෙන්ම අබ්මිනෝප්ලාස්ටි ය. එහි ඉලක්කය වූයේ "අභ්යන්තර" මේදය ඉවත් කර කුඩාම සෘජු මාංශ පේශි මැසීමට ය. මගේ මිතුරා සහ අපි විස්තර ගැන සාකච්ඡා කර දිනයන් පත් කළා.
ලිපොසස්ෂන් සාර්ථක විය. නිර්වින්දනයේ ක්රියාකාරිත්වය සම්මත වූ විට, ඔහු දැඩි වේදනාවක් අත්විඳින්නේ නැත. ඔහුගේ බඩ බැලූ විට, ඔහු දුටුවේ නැත, මන්ද විශේෂ සම්පීඩන ඇඳුමක් ඔහු මත තැබූ බැවිනි. මෙම ඇඳුම සමහර විට මා සඳහා වෙනස්වීම්වල අත්යවශ්යම අපහසුතාවයට පත්විය. සති 2 ක්, පැය 2 ක් සහ ඊට වඩා සති 2 ක් නිදා ගැනීමට මට එය පැළඳීමට දැඩි ලෙස සැකසූ ද ished ුවම් නියම විය. එසේ නොමැති නම් - ගැටිති සහ අක්රමිකතා. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි විනෝදකාමී ස්වරූපයක් තුළ ශාලාවේ ඕනෑම ක්රීඩාවක ඕනෑම ක්රීඩාවක අමතක විය හැකිය. මෙයින් අදහස් කළේ, වෙනත් දේ අතර, වඩාත්ම දරුණු ආහාර වේල්. නමුත් මහා ඉලක්කය උදෙසා, ඔහු මේ වධහිංසාව සහ මාසයකට පසුව සිටගෙන සිටියේය - ඉතා සිහින් වීම සහ පක්ෂපාතී වීම - නැවත ක්රියාත්මක කිරීමට පැමිණියේය.
"අබඩොනීප්ලාස්ටි වඩාත් බරපතල ප්ලාස්ටික් මෙහෙයුම් වලින් එකකි. පුනරුත්ථාපන කාලය අවම වශයෙන් මසකටවත්. ආමාශයේ විශාල තීර්යක් මැහුම් ය. " එබැවින් එය වෛද්ය විශ්වකෝෂයේ ලියා ඇත.
ඉතින්, එය එහි වැරදිය. ඔහුගේ බඩ මත මැහුම් දිග 20 සෙ.මී. එය "තොං රේඛාව" මත ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු සෙල්ලක්කාර වැසිකිළි විෂයයකට ඇබ්බැහි වී ඇති බවයි, මෙයින් අදහස් කරන්නේ එය අවම කැපී පෙනෙන තැනක මැහුම් සෑදීමයි. විද්යාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් එය වැරදිය, නමුත්, ඔහුගේ වචන වලින්, අබිනොනොප්ලාස්ටික් විසින් LIPSUSCICE ට වඩා අඩු බරපතල මෙහෙයුමක් ලෙස පෙනෙන්නට තිබේ. බොහෝ විට, තලය වන්නේ සම්පීඩන ඇඳුමකි. වැදගත්ම ජයග්රහණය සැබෑ කෙටි පුනරුත්ථාපන කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර එවැනි බරපතල ශල්ය මැදිහත්වීමක් සමඟ ඇති ඕනෑම වධයක්, වේදනාවක් සහ සියල්ල නොමැති වීම.
තැලීම් සති දෙකකට පසුව සමත් විය. රතු පැහැයෙන් සාදන ලද මැහුම් සහ නොපැහැදිලි ක්රමයෙන් තුනී සුදු රේඛාවක් බවට පත්විය. නමුත් වැදගත්ම දෙය නම් ඔහුට උදරයක් නොමැති වීමයි! ඇත්ත වශයෙන්ම, මාධ්ය වහාම පැතලි නොවූ නමුත් ඔහු ස්වීටරයක් පැළඳ සිටින විට එයින් පසුබට නොවන්න. අතුරුදහන් "ඉණෙහි ලයිෆ්බෝයි. සියලු කලිසම් මැසීමට මට දීමට සිදුවිය. ඇඳුම් පැළඳුම් පරිපූර්ණව වාඩි වී සිටී.
සැත්කමෙන් මාස කිහිපයක් ගත වී ඇති නමුත් ප්රාතිහාර්යයක් සිදු වූ බව ඔහුට තවමත් පෙනේ. මේ අවුරුදු දෙක තුළ, ඔහු තම බඩ ගැන බොහෝ දේ සිතුවා, එය තවමත් ඔහුගෙන් මිදුණු බව විශ්වාස කළ නොහැකි විය. කැඩපතෙහි ඔබ ගැන දැනගත යුතු දේ හොඳයි. ඔබට ඕනෑම ඇඳුම් ඇඳිය හැකි දේ සහ වෙරළ සමය දෙස බලා සිටින්න.
ඔහුගේ ප්රභාසී වෛද්යවරයකු විසින් ඔහුගේ ප්රභාසී වෛද්යවරයකුගෙන් තරමක් යටපත් වූ අතර, එනම් මම: "ප්රති result ලය සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ, නමුත් වඩාත්ම වැදගත්. එය ගැළවිය යුතුය. "
මම අදහස් කළේ ඔහු හුරුපුරුදු සුමට සමාගමක් එනතෙක් බලා සිටින බවයි: පුහුණුව සහ ආහාර. "අවංකවම, මට විරුද්ධ ව නැද්ද," ඔහු මට කිව්වා. - ඒ වෙනුවට ඒ වෙනුවට විශාල මනෝභාවයක් ලබා දෙන්නේ නම්, පොහොසත් ආත්ම අභිමානය සහ අවුරුදු 10 ක් තරුණ වියේ හැකියාව. "