වසන්ත වියළි බව, පීල් කිරීම, ගැඹුර, වරින් වර රෑ ... මෙම අඩුපාඩුකම් කරන්න, මෙම අඩුපාඩුකම් කරන්න - අනෙක් සාම්ප්රදායික මාටෝව් "ආගන්තුක", සමුපකාරය. සම නිතිපතා රතු පැහැයට ගොදුරු වන අය, දැනගන්න: උෂ්ණත්වය පහත වැටීම් මෙම අප්රසන්න සංසිද්ධිය උග්ර කිරීම අවුලුවාලීමට හැකිය.
ඔබේ යාත්රාවලට හොඳ ප්රභේදයක් හා ප්රත්යාස්ථතාවයක් තිබේ නම්, ඔවුන් අස්ථාවරත්වය හා විනාශයට නැඹුරු නොවේ නම් - පිරිපහදු කිරීම! සියල්ලට පසු, කොම්පියිස් ඉවත් කිරීම ඉතා අපහසු වන අතර, ඔබ ගැටලුව නොසලකා හැරියහොත්, යම් අවස්ථාවක දී, ගෘහස්ථ නියෝජිතයින් සහ ෆාමසි ආලේපන සමඟ සම්බන්ධ නොවේ - ඔබට ලේසර් නිවැරදි කිරීමක් කිරීමට සිදුවේ.
අවාසනාවන්ත උරුමය
රතු, සහ ධාවන අවස්ථාවල සහ මුහුණේ නිල් පැහැති සනාල "දැව" මුහුණේ ඇති අතර චෙලිත පවා වයස්වල කාන්තාවන් පවා දක්නට ලැබේ. අවාසනාවකට මෙන්, ඉතා කුඩා ගැහැණු ළමයින් පවා මෙම සෞන්දර්යාත්මක දෝෂයෙන් පීඩා විඳිති. හේතු වෙනස් විය හැකි නමුත් බොහෝ විට දොස් පැවරීම ... ජාන විද්යාව! ඔබේ මවට "තෙල්වලින් පින්තාරු කිරීමක්" තිබේ නම්, පළමු වසර නොව, ඔබ එකම අවස්ථාව සඳහා සූදානම් විය යුතුය. අප්රසන්න රතු පැහැය පෙනෙන්නට ඇති අතර නුසුදුසු පෝෂණය මෙන්ම සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක් ද විය හැකිය. මානසික නොවන සමුපකාරයේ ප්රධාන උත්ප්රේරකයන් දුම්පානය සහ මත්පැන්, ශක්තිමත් තේ සහ කෝපි අධික ලෙස භාවිතා කිරීම මෙන්ම උග්ර ආහාර ද වේ. කෙසේ වෙතත්, මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය: මේ සියලු අතිරික්තය බලපාන්නේ සංවේදී හා නපුරු සමවලට පමණි. සාමාන්ය එපීඩර්මිස් සහිත ගැහැනු ළමයින්ට දැඩි ආහාර වේලක් වීමට ඉඩ දිය හැකි නමුත් වයස් ආශ්රිත හෝමෝන වෙනස්වීම් වලට සමීපව, මියයන අවුරුදු තරුණයින්ගේ මුහුණට මුහුණ ලා ඇති බව වටහා ගත හැකිය.
හිරු බැස යෑමේ රසිකයන් ද පරිස්සම් විය යුතුය: සක්රීය ඡායාරූප පදනම් කරගත්, සමේ කුෂ් යාත්රා අවුස්සන උෂ්ණත්ව වෙනස්කම් වලට යටත් වේ. මාර්ගය වන විට, බිංදු ගැන: ස්නානය සහ සෝනාස්, මුහුණේ පරස්පරතා සහ සනීපාරක්ෂාව, අයිස් මුදුවල ආධාරයෙන් රුධිර සංසරණය සක්රිය කිරීම (හෝ එහි කැටි කිරීම ", වැස්ස බිඳ දැමීමට හේතු වේ.
ව්යාපාරික කාන්තාවක් සහ සදාකාලයටම කාර්යබහුල නොනැසී පවතින දරුවන්ගේ මව්වරුන්ට, ආතතිය ද ආතති කාලසටහනක් ලබා ගත යුතුය, මන්ද ආතතිය ද කුපෙරෝස් පෙනුමට හේතු විය හැක. මතක තබා ගන්න: සාමාන්ය ස්නායු රෝගය හෘද වාහිනී පද්ධතිය නරක් කරන්න. මෙන්න ඔහුගේ මුහුණේ කැත දැලක් සහ කකුල් අපිරිසිදු තාරකාවල.
නවත්වන්න, රතු!
එබැවින්, හේතු කිහිපයක් තුළ ටිකක් කැඩී යාමෙන් සමුපකාරය වැළැක්වීමට හා තුරන් කිරීම වටී. මෙහි පළමු හා ප්රධාන රීතිය වන්නේ අප බොහෝ විට නොසලකා හරින සමේ සංයෝජන RDIDIALකරණයයි. සාමාන්ය සම පවා අනිවාර්යයෙන්ම "එවැනි ආයාචනයක්, සංවේදීතාව ගැන කතා කළ යුතු දේ" ආපසු ගෙවනු ඇත! කාලයත් සමඟ, රුධිර ප්රවාහය එකතැන පල්වීම නිසා කූපර් රහිත එපීඩර්මිස් අපේක්ෂිත තෙතමනය ලැබීම නවත්වන අතර වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. කුමක් කරන්න ද? සියලු දෙනා විසින් පිරිසිදු කිරීමේ අවධියේදී දැනටමත් වටිනා තරල නැතිවීම වළක්වා ගත හැකිය. ස්වාභාවික ලිපිඩ චිත්රපටය විනාශකාරී "වොෂ් බේස්ටර්" විනාශ කරන බව අපි කවුරුත් දනිමු. හානියට පත් ආවරණවලට සම ආරක්ෂා කිරීමට නොහැකි වන්නේ, පොදුවේ ... පොදුවේ, දිවා සුරැකුම් දිනය සේදීම, මයික්රෝපරල්ස් වල අක්ෂය සහ වේශ නිරූපණය, සුවිශේෂී මෘදු හා සියුම් මාධ්යයන් තෝරන්න - හයිඩ්රොෆිලික් ද්වි-අදියර , පෙන සහ කිරි, අපට අමතර පිටවීමක් ලබා දෙන නොමැකළු නිෂ්පාදන. එළවළු තෙල් සොයා ගැනීම සහ චිකිත්සක bs ෂධ පැළෑටි නිස්සාරණයන් සොයා ගැනීම අවශ්ය සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. නැවත වරක්: සබ්සවන ලද සේදුම් සමඟ රැගෙන නොයන්න. සුදුසු ජලය - කාමර උෂ්ණත්වය, වඩා හොඳින් තම්බා. ඔබ තාප න්යෂ්ටික වර්ගවල රසිකයෙක් නම්, ඔබේ රූපලාවණ්ය පුරුදු හදිසියේම සංශෝධනය කිරීම අවශ්ය වේ! පරිපූර්ණ සමේ පරිපූර්ණ සමක් සමඟ සතුටින් සිටීම පවා විශාල, දෘඩ ස්වාභාවික අංශුගේ උපකාරය සමඟ කැපී පෙනෙන ලෙස සම්බන්ධ වීමට දැඩි ලෙස නිර්දේශ නොකරයි (බොහෝ විට එය පීච් සහ ඇප්රිකොට් ඇටයේ නවාතැන් වේ). එපමණක් නොව, සමුපකාරය ඇති කාන්තාවන් සඳහා ආක්රමණශීලී පීල් කිරීම ඔවුන්ගේ රූපලාවණ්ය ආහාර වේලෙන් බැහැර කළ යුතුය. පිටවීම - භාවිතා කිරීම යනු ඉතා මෘදු සංරචක සහිත (ඕට් හෝල් පිටි පරිපූර්ණව ගැලපේ). පීඩනයක් නැත! අපි ඇඟිලිවල පෑඩ් ඉතා පහසුවෙන්, මුහුණ ස්පර්ශ නොකර ඉතා පහසුවෙන්, මුලින් "වැඩ පෘෂ් on ය" දුම් පානය කිරීම. පසුකාලීන චාරිකාව සඳහා දියර bs ෂධ පැළෑටි මත ආපසු හැරවිය නොහැකි විය යුතුය, මත්පැන් සහ වෙනත් රිය පැදවීමේ අංග අඩංගු නොවේ. සියල්ලටම වඩා, නිෂ්පාදන කේතුධර ශාක හා විටමින් සී, කේ සහ ඊ (එපමණක් නොව, මේවා අපූරු ප්රතිඔක්සිකාරකි!).
සනාල දැලෙහි වැඩිදුර ප්රකාශ කිරීම් අවුස් නොකිරීමට නිරන්තරයෙන් කෝපයට පත් වූ, චපලමය සහයෝගී සම කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සන්සුන් වීමට වැදගත් වේ. ලැවෙන්ඩර්, තිරිඟු විෂබීජ සහිත ආලේපන, තිරිඟු විෂබීජ, රෝස්ෂිප් සහ සුදු මැටි මෙහි උපකාරී වේ. සමුද්රසා සමඟ හොඳ සටන්කරුවන් වන්නේ රෝස්මරී, මෙලිසා සහ අග්ගිස් ය. අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව අනුගමනය නොකරන බව ඔබට විශ්වාස නම් (කන් පිටුපස ඇති ප්රදේශයට අන්වීක්ෂීය බිංදුවක් යෙදීමෙන් පරීක්ෂා කරන්න), - අත්යවශ්ය වරණය කිරීමේ ඔබේ දෛනිකව ඔබේ දෛනිකව ඔබේ දෛනිකව ආරක්ෂිතව පොහොසත් කළ හැකිය.
මාර්ගය වන විට, මුහුණට පලතුරු ආහාර ඉවත් කරන්න. සමුපකාරයේදී, ආම්ලික වෙස් මුහුණු යෙදේ. ඔබේ සමේ හොඳම මිතුරා කොලින්, නමුත් එය ඉක්මනින් වියළී යයි. සුදු මැටි වෙස් මුහුණක් ක්රීම් හෝ බටර් සමග තෙතමනය කර ඇති මුහුණකට මෙයට ඉඩ නොදෙන්න, සහ නිරන්තරයෙන් තාප ජලයේ ස්කන්ධයකින් ඉසිය යුතු ය.
ෆාමසිය හා වෘත්තීය අරමුදල් වලට අමතරව, ඉවත්වීමේ චාරිත්රයට නිවාස වට්ටෝරු කිහිපයක් ඇතුළත් කළ හැකිය. ඉතින්, එපීඩර්මිස් පිරිසිදු කරන්න (ලකුණු සහිත සිදුරු සමඟ) පහසුවෙන්, ඔලිව්, ආමන්ඩ් සහ නිදසුනක් වශයෙන්, මිදි ඇටකටු. නළ ජලය වෙනුවට, චිකිත්සක චමමයිල්ගේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම පරිපූර්ණයි. ඔබේ සාක්කුවේ මෙවලම් සමඟ හිරු ආවරණ සාදන්න - කපප්රෝස්, බාධක ආලේපන වාතය ලෙස අවශ්ය වේ!