සමයට මුහුණ දෙන ආකාරයේ පාරජම්බුල කිරණවල බලපෑම යටතේ ආතතියට භාජනය වේ. ටැන් එකක් වන මෙලනින්, උත්තේජනයට ප්රතිචාර වශයෙන් ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රතිචාරයක් ලෙස කැපී පෙනේ. සුන්ති තීව්රතාවය සමඟ සම "කෝප්" නොකරන්නේ නම් දහනය මතු වේ. පිළිස්සීමේ මට්ටම සහ එයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි විස්තර කරමු.
පිළිස්සීමක් යනු කුමක්ද?
ෆිට්ස්පතික් පරිමාණයේ ඇති ෆොටෝටයිප් මත පදනම්ව, මිනිසුන් සූර්යයා මත වෙනස් කාලයක් විය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, රතු හිසකෙස් සහ සොබාදහමෙන් පිරුණු ගැහැණු ළමයින් සැහැල්ලු ය - ශරීරයේ ඕනෑම කොටසක් මිනිත්තු 15 කට වඩා හිරු කිරණ යට රතු වී යයි. සමේ රතු පැහැය පළමු උපාධි පිළිස්සීමයි. දෙවන උපාධිය යනු කුඩා හෝ විශාල ජලය සහිත බුබුලු වල පෙනුම වන අතර, දින කිහිපයකට පසු, තුවාලයක් ලෙස ආවරණය කරන ලද තුවාලයක් මෙන් ගලා යයි.
ටැන් පසු, සිනිඳු ක්රීම් හෝ ජෙල් යොදන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
පිළිස්සීමේ පළමු සහාය
ඔබ එක්කෝ Znob වෙත සමීප වීමට නම්, තෙහෙට්ටුව දැනෙන අතර මනෝභාවය නරක අතට හැරී ඇත - මේවා පැහැදිලි කිරීමේ සං signs ා මේවාය. පළමුවෙන්ම, වායුසමීකරණය කරන ලද හෝටල් කාමරය වැනි සෘජු හිරු එළියකට ප්රවේශ නොවී සිසිල් කාමරයකට යන්න. ශරීරය තරමක් සිසිල් කිරීම සඳහා ජල කාමර උෂ්ණත්වය යට ස්නානය කරන්න. ඉන්පසු ඩොන්ටේරල් (විටමින් බී 5), රෙටිනෝල් (විටමින් ඒ) සහ විටමින් ඊ හෝ කෝමාරිකා සහ තෙතමනය සහිත සංස්ථා සහිත සම් පදම් කිරීමේ ක්රීම් එකකින් ක්රීම් එකක් යොදන්න. චිකිත්සක මෙවලම් දිනකට 3-4 වතාවක් ආරෝපණය වන අතර එමඟින් සම ඉරික්ස් සහ පිළිස්සුම් පවතී. සමේ රූපලාවණ්ය තෙල්, මොයිස්චර් කරන කීම්, ස්ක්රබ් හෝ දෘඩ රෙදි සෝදන රෙදි භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය - මේ සියල්ල අතිරේක සමේ කෝපයක් ඇති කරයි.
ප්රවේසම් වන්න
ඊළඟ දිනවලදී, චිකිත්සක ක්රීම් සමඟ සිසිල් සම්පීඩන යෙදීම සහ විෂබීජ නාශක විසඳුමක් සමඟ මෙයට පිළියමක් අවශ්ය වේ. Iction ර්ෂණය වැළැක්වීම සඳහා ඇඳුම් ඇඳීමට පෙර සම්පීඩනය ආවරණය කිරීමට වග බලා ගන්න. සමට හානි කිරීම හා වතුර බුබුලක් විවෘත කිරීම. පියාඹන ඇඳුම්, නිදහස් ටී ෂර්ට් සහ කලිසම් වල ඇවිදින්න. වෙරළේ තුනී කපු ටී ෂර්ට් එකක් ගන්න - වෙරළේ - සූර්ය හා පිහිනීමට සහ පිහිනීමට සිදුවනු ඇත. සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියාවලිය දින 4-5 ක් ගතවේ.
දහනය දින 4-5 කින් පැවැත්වේ
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
සෞඛ්යය වැළඳීම
අධික තරංගයක් පසු දින 2-3 කට පසුව, ඔබට නරක යැයි හැඟෙන බව ඔබ දුටුවහොත්, උෂ්ණත්වය වහාම මනිනු ලැබේ. උෂ්ණත්ව වැඩිවීම ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් පෙන්නුම් කරයි. දරුවා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, දුර්වල යහපැවැත්ම ආහාර රුචිය පිරිහීමට, නිදිබර ගතිය, අභිමතයන් හා කැපවීමේ සංචලතාව පිරිහීමට කැපී පෙනේ. පිළිස්සුම් ප්රදේශය සහ ප්රාථමික තත්ව රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා හෝටලයේ වෛද්යවරයා වෙත යොමු වන්න.